테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 632185  
달콤한 고구마크로켓조회 602310  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 555111  
길거리 토스트 만들기조회 543191  
자취생이 좋아하는 저...조회 474785  
싱글인 여동생을 위해...조회 464893  
선물용 약식케익조회 379852  
웰빙 새싹두부샐러드조회 377141  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 376889  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 372863  

이전글 다음글 목록 

매콤하고 깔끔한 맛, 충무김밥

글쓴이: 스위트  |  날짜: 2011-05-03 조회: 5253
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=FhtPdg%3D%3D&page=213   복사

오징어와 무만 잘 무쳐 놓으면 김밥 싸는 것도 일반 김밥과 달리 속재료 없이 그냥 돌돌 말면 되니까, 훨씬 간단하답니다

 

 


매콤하고 깔끔한 맛, 충무김밥

1. 무는 깨끗이 손질한 뒤, 한입 크기로 비스듬히 썰고~

2. 단촛물에 무를 3시간 정도 재워두고~

3. 양념장을 만들고..

   (좀 뻑뻑해요.. 나중에 무 절였던 단촛물 1큰술 정도 넣어주면 됩니다)

4. 오징어는 해동해서 씻어 키친타월로 문지른 뒤, 껍질 쭉~~ 잡아당기면 깨끗이 벗겨집니다

 

 


매콤하고 깔끔한 맛, 충무김밥

5. 손질한 오징어에 파채칼로 슥슥 그어 칼집 낸 뒤,

6. 청주 넣고 끓인 물에 데쳐내고~

   (살이 하얗게 변할 정도로 익히되, 너무 익히면 질겨집니다...)

7. 데친 오징어를 체에 밭쳤다가...

8. 무를 절였던 단촛물에 살짝 절여둡니다

 

 


매콤하고 깔끔한 맛, 충무김밥

오징어와 절였다가 물기 짠 무와 양념이 다 준비됐으면~~

 

 


매콤하고 깔끔한 맛, 충무김밥

9. 양념을 적당히 덜어 무를 잘 버무리고~

10. 남은 양념으로 오징어도 버무리고~

11. 밥은 참기름과 통깨를 넣어 잘 섞어두고~

12. 김은 프라이팬에 앞뒤로 살짝씩 구워두고~

 

 


매콤하고 깔끔한 맛, 충무김밥

오징어에 참기름 1큰술 정도 넣고 잘 섞어두고~

 

 


매콤하고 깔끔한 맛, 충무김밥

무절임 맛있겠죠~~ ^^

새콤매콤.... 아삭아삭...

 

전 무절임이 더 맛있더라구요~~

 

 

 


매콤하고 깔끔한 맛, 충무김밥

13. 구운 김은 반으로 접어 접힌 부분을 꾹꾹 눌러주고, 뒤집어서 역시 접힌 부분을 눌러주면 칼로 자른 듯이 잘 잘려집니다~

     (길게 반 자르고~)

14. 밥을 적당히 얹은 뒤,

15. 돌돌말아 4등분해서 참기름 발라두고~

16. 계란을 2큰술 정도씩 달군 프라이팬에 얹어 직사각향 모양으로 부치다가 약간만 덜 익었을 때,

     김밥 하나씩 얹어 돌돌 말아 구우면 계란말이꼬마김밥~

 

 


매콤하고 깔끔한 맛, 충무김밥

계란말이꼬마김밥은 딸애가 좋아하네요~

소금 살짝 넣고 부쳐야 간이 좀 들어서 맛있어요~

 

 


매콤하고 깔끔한 맛, 충무김밥

평소 오징어무침 먹이기 힘들었는데.... 이렇게 계란말이꼬마김밥이랑 먹이니 주는대로 잘 받아먹네요~~ ^_^

 

 


매콤하고 깔끔한 맛, 충무김밥

요렇게 도시락에 싸가면~~

뭐야, 이렇게 작아? 그래도.... 밥 1공기가 넘는 분량...

 

  


매콤하고 깔끔한 맛, 충무김밥

간편한 나들이 도시락으로 충무김밥 괜찮죠~~~ ^^

오징어와 무무침 외에, 오뎅볶음을 곁들여도 좋아요~~ ^^

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
로즈메리 배차로즈메리 배차조회: 3335
로즈메리 배차배는 입이 마르는 것을 막아주고 폐를 건강하게 한다. 또 따뜻하게 먹으면 기관지 염증을 가라앉히는 데 도움을 주는데 여기에 시원한 느낌의 로즈메리를 더하면 더욱 ...
[ 물방울 | 2012-11-08 ]
밤푸딩밤푸딩조회: 3058
밤푸딩밤은 탄수화물과 단백질, 비타민, 칼슘, 철 등의 영양분이 풍부해 몸이 약해지는 환절기에 먹으면 좋다. 특히 비타민 c가 많아 감기 예방은 물론 피로 해소에도 도움이 된...
[ 스리틸걸스 | 2012-11-08 ]
뱅쇼뱅쇼조회: 2797
뱅쇼레드와인을 따뜻하게 데운 음료로 서양에서는 날씨가 추워지면 와인 뱅쇼로 감기를 예방한다.레드와인에는 특히 폴리페놀 성분이 들어 있어 감기를 예방하는 데 효과적이다.재료레드...
[ 아침 | 2012-11-08 ]
레몬 견과류 요거트레몬 견과류 요거트조회: 2675
레몬 견과류 요거트요거트의 프로바이오틱스라는 유산균 성분이 세포의 면역력을 키우며, 레몬은 세균에 대한 저항력을 높여 감기를 예방한다. 또 아몬드나 은행 같은 견과류도 영양이...
[ 카제 | 2012-11-08 ]
퐁당 쇼콜라퐁당 쇼콜라조회: 2516
퐁당 쇼콜라코코아에는 베리류보다 더 강한 항산화 성분이 들어 있어 감기 예방에 도움이 된다. 단, 설탕과 포화지방산의 섭취를 줄이려면 코코아가 70% 이상 함유된 다크초콜릿을...
[ 파란구름 | 2012-11-08 ]
감자 옥수수밥+영양부추 오이 무침감자 옥수수밥+영양부추 오이 무침조회: 3698
감자 옥수수밥+영양부추 오이 무침 달큼한 영양밥과 깔끔한 오이 무침이 아침 메뉴로도 손색이 없다. 감자와 옥수수의 맛을 제대로 즐기고 싶을 때는 맛이 진한 간장 대신 소금...
[ 허브 | 2012-11-06 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기