테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 606589  
달콤한 고구마크로켓조회 578757  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 531300  
길거리 토스트 만들기조회 518339  
자취생이 좋아하는 저...조회 454725  
싱글인 여동생을 위해...조회 445981  
선물용 약식케익조회 361666  
웰빙 새싹두부샐러드조회 359434  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 359328  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 356578  

이전글 다음글 목록 

부드러운 맛에 반하는 마파순두부/마파두부

글쓴이: 단풍잎  |  날짜: 2011-05-24 조회: 3345
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=FhxNdQ%3D%3D&page=558   복사

드러운 맛에 하는 파순두부/마파두부

 

 


부드러운 맛에 반하는 마파순두부/마파두부

 

오늘 소개 할 요리는  마파순두부에요.

부들거리는 맛이 좋을것 같아 시도해봤는데 정말 부드럽고 감칠맛나는게

마파두부보다 오히려 나은것 같다는 생각이 들더라구요.

착한 가격의 순두부 한팩으로 온 가족의 식탁을 책임질 수 있다죠.

 

자, 그럼 시작 해 볼까요


부드러운 맛에 반하는 마파순두부/마파두부

 


부드러운 맛에 반하는 마파순두부/마파두부

 

▼먼저 보시기전에 일단 추천부터 해주시고 보세요^^

 

 

 

 

 

 

 

 

시작하기전에 마파두부만드는법부터 간단하게 설명을 드릴까요?

두부 한 모를 소금 조금 뿌렸다가 물기를 닦고 깍둑 썰기 한 다음

두부에 녹말가루를 고루 뿌려 식용유를 두르고 노릇하게 구워 준 다음 아래 순서대로 하시면 마파두부가 된다죠?

 


부드러운 맛에 반하는 마파순두부/마파두부

 

다진 마늘 1큰술 반과 쇠고기를 넣고 기름없이 볶아 줍니다

 


부드러운 맛에 반하는 마파순두부/마파두부

 

쇠고기가 하얗게 변하면 두반장 3큰술을 넣어 줍니다.

 


부드러운 맛에 반하는 마파순두부/마파두부

 

간장 1/2큰술을 넣고

 


부드러운 맛에 반하는 마파순두부/마파두부

 

설탕 1/2큰술 다진 생강 1/2큰술을 넣고 볶아 줍니다.

 


부드러운 맛에 반하는 마파순두부/마파두부

 

물 1컵 반을 붓고~ 개량컵 기준이에요.

나무주걱으로 저어가며 끓여 줍니다.

 


부드러운 맛에 반하는 마파순두부/마파두부

 

녹말물을 부어 걸쭉해지면

 

녹말물: 녹말가루 2큰술, 물 3큰술

 


부드러운 맛에 반하는 마파순두부/마파두부

 

순두부와 청.홍고추를 넣어 주세요.

 


부드러운 맛에 반하는 마파순두부/마파두부

 

간을 보시고 싱거우면 소금간을 살짝하시구요.

후춧가루 조금 참기름 조금 넣고 마무리하시면 맛있는 마파순두부 완성이요


부드러운 맛에 반하는 마파순두부/마파두부

 

밥에 끼얹어서 드시면 마파 순두부 덮밥이 되는건가요? ^^

아마 3~4인분의 분량은 될거에요

마지막에 다진 대파는 취향에 따라 넣어 드시면 됩니다.

마파두부가 녹말로 구운 두부의 고소함이 있다면 마파순두부는 부드러운 맛이 있답니다


부드러운 맛에 반하는 마파순두부/마파두부

 

바쁜 아침식사 메뉴로도 추천 할 만한 메뉴랍니다.

실제 만드는 시간은 20분 내외면 충분하답니다.

이상으로 오늘의 요리를 마쳐요~

 

오늘도 해피한 하루 되세요

 

잠깐만요~

 

오늘의 요리는 아이들도 좋아하는 스팸 어묵국이랍니다

 

아래 사진을 클릭하시면 자세한 내용을 보실수있답니다..구경하고 가세요~

 


부드러운 맛에 반하는 마파순두부/마파두부

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
마크로비오틱 요리마크로비오틱 요리"연근 스테이크"조회: 3749
이와사키 유카의 마크로비오틱 레시피입니다. lg그룹의 구자홍 회장께 대접한 메뉴라고 하네요 ^^;; 연근에는 타닌이라는 성분이 들어있는데 이 성분은 염증을 가라앉히고 출혈...
[ 꼬마천사 | 2010-06-01 ]
크로와상크로와상조회: 3371
마트에 갔다가.. 아이가 먹고싶다며.. 사달라고 해서.. 사온 갈릭 크로와상 입니다... 잘은 못만들어도 비스무리하게 만들어 줄순 있는데.. 아이는 당장 먹고싶다며 졸라대기에...
[ 월하 | 2010-06-01 ]
카프리섬의 샐러드 - 토마토 모짜렐라 발사믹 드레싱카프리섬의 샐러드 - 토마토 모짜렐라 발사믹 드레싱조회: 3918
카프리 샐러드... 조금 전 만들어 먹었던 뜨끈한 포스팅.. 게릴라 포스팅일까용..?ㅋ~ 카프리샐러드는 맞는데 말이죠~~ 절~~~대 거창할 것 없는.....
[ 츠키 | 2010-05-31 ]
두부로 만든 콩물국수..(간단한 여름식탁 메트 데코)두부로 만든 콩물국수..(간단한 여름식탁 메트...조회: 3569
하루종일 후덥지근한 주말 오후.. 이런날엔.. 만사가 다 귀찮지 않나요?? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ (ㅡ,.ㅡ) 저만 그런가요?...
[ ㅇㅇ | 2010-05-31 ]
달콤 상큼 연어 오렌지 샐러드달콤 상큼 연어 오렌지 샐러드조회: 3513
연어 오렌지 샐러드.... 이론..계속 발행하는 포스팅이 지난 연휴에 먹었던 음식들만 주구장창창...ㅎ~ 여름의 샐러드입니다. 아니....이 엄...
[ 이슬 | 2010-05-29 ]
월드컵 응원 준비의 시작...레몬치킨무월드컵 응원 준비의 시작...레몬치킨무조회: 3623
월 한달도 마지막으로 달려가고 있습니다. 모두 여름이 오기전 황금연휴를 비롯해서 좋은 추억을 만드셨나 모르겠네요~ 6월이 되면 제일 기다려지는것이 바로 월드컵이겠죠. 2002...
[ 제니 | 2010-05-28 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기