테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 503378  
달콤한 고구마크로켓조회 472994  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 432820  
길거리 토스트 만들기조회 418397  
자취생이 좋아하는 저...조회 376615  
싱글인 여동생을 위해...조회 370410  
선물용 약식케익조회 297160  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 295677  
웰빙 새싹두부샐러드조회 295106  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 293786  

이전글 다음글 목록 

검은 올리브와 야채를 곁들인 생선구이

글쓴이: 된장소녀  |  날짜: 2011-05-24 조회: 2372
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=FhxPdg%3D%3D&page=43   복사


검은 올리브와 야채를 곁들인 생선구이




제가 오늘 사용한 생선은 도미 종류인데 정확한


한국명은 잘모르겠습니다.


뭐^^^ 아무생선 다~좋습니다.




생선은 잘 손질해 약한 소금간 해주세요.


1시간 정도(하루가 지나도 좋습니다.)


간이밴 후 밀가루 묻쳐


후라이팬에 기름 두루고 구워주세요.







검은 올리브와 야채를 곁들인 생선구이

검은 올리브와 야채를 곁들인 생선구이


 


곁들인 야채 입니다.


양파1개.토마토1개.마늘2쪽.마른토마토6쪽.


버섯2개.검은올리브.카페리(케이퍼)1찻수저로

                                         소금.올리브기름

여기에 저는 넣지 않았지만 ,


마른고추.피망.첨가해도 좋습니다.





검은 올리브와 야채를 곁들인 생선구이




너무 간단합니다.


썬불에 마늘 먼저 복은후


준비한 양념을 넣어주시면 됩니다.


살작만 볶아주세요.





검은 올리브와 야채를 곁들인 생선구이

검은 올리브와 야채를 곁들인 생선구이




생선에 잘 곁들여 드시면 됩니다.





검은 올리브와 야채를 곁들인 생선구이


                                                                                


 또 어려운 시간이 왔습니다.


맛을 잘 표현못하는 이사람....


먹어본 사람은 아시겠지만~~~?


중식의 깐풍기도 아닌것이


한식의 조림도 아닌것이......!!!!







검은 올리브와 야채를 곁들인 생선구이


                                


    검은 올리브와 마른 토마토를 드셔 보신분


 이라면 대충 짐작이 가실텐데....




맛이있습니다.




레드와인 한잔 생각나게 하는 요리입니다.





검은 올리브와 야채를 곁들인 생선구이


이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
브로콜리사과미음브로콜리사과미음조회: 3118
아이 건강의 기초를 다지고 올바른 식습관을 길러주는 이유식. 아이를 똑똑하게 키우고 싶다면 이유식부터 신경쓰자. 머리는 좋아지고 영양은 가득한 이유식 레시피. ◆ 브...
[ 은빛상자 | 2014-03-15 ]
땅콩소스과일국수비빔면땅콩소스과일국수비빔면조회: 2981
◆ 땅콩소스과일국수비빔면재료컬러소면 50g, 참외 ¼개, 키위 ½개, 수박 1조각, 치커리 약간, 땅콩소스(굵게 다진 땅콩 2큰술, 간장 1큰술, 꿀 ½큰술, 참기름...
[ 바이올린 | 2014-03-13 ]
팥빙수소면팥빙수소면조회: 2867
◆ 팥빙수소면재료소면 50g, 빙수용 팥 3큰술, 인절미·미숫가루 약간씩, 빙수용 얼음(생수·우유 1컵씩, 연유 1큰술)how to cook1. 분량의 재료를 섞어 빙...
[ 베일 | 2014-03-13 ]
매실간장골동면매실간장골동면조회: 2952
◆ 매실간장골동면재료소면 50g, 소고기 30g, 오이 ¼개, 달걀 1개, 불린 표고버섯 ½개, 밑간(간장·매실청 ½작은술씩, 소금·참기름·후춧가루·깨소금 약...
[ 장미 | 2014-03-13 ]
검은깨우유냉소면검은깨우유냉소면조회: 2911
◆ 검은깨우유냉소면재료소면 50g, 검은깨 4큰술, 우유 ½컵, 당근 ⅛개, 무순·소금·꿀 약간씩how to cook1. 검은깨는 먼지와 찌꺼기를 잘 일어가며 깨...
[ 스위티 | 2014-03-13 ]
백김치말이국수백김치말이국수조회: 3017
◆ 백김치말이국수재료소면 50g, 백김치 1줄기, 무순·오이채 약간씩, 소고기육수 ½컵(양지 또는 사태 50g, 물 2컵, 대파 ¼대), 국물(백김치국물 ½컵, 식...
[ 장미 | 2014-03-13 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기