테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 504774  
달콤한 고구마크로켓조회 474430  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 434224  
길거리 토스트 만들기조회 419799  
자취생이 좋아하는 저...조회 377638  
싱글인 여동생을 위해...조회 371411  
선물용 약식케익조회 298026  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 296553  
웰빙 새싹두부샐러드조회 295999  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 294700  

이전글 다음글 목록 

김치볶음밥김밥

글쓴이: 다크엔젤  |  날짜: 2011-03-25 조회: 14667
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=Fx5Pdw%3D%3D&page=574   복사

 

아침 준비 하는 데 딸아이가

엄마 쪼금만...

잠이 덜 깬 소리로 힘없이 말한다

 

김치볶음밥에 스크램블에그를 하려던 마음을 바꿔

김치볶음밥김밥을 싸기로 한다

김치볶음밥 보단

김밥이 조금이라도 더 먹을 것 같아서다

 

딸아이가 개학하고 부턴

딸 애 방으로 아침밥을 가져간다

아직은 추운 날씨..

따뜻한 방에서 밥을 먹이고 싶은 마음도 있고

새벽부터 서두르는 아이의

밥 먹는 시간이나마 아껴주고 싶은 마음도 있기 때문이다

그러다 보니

밥 국 반찬 따로 차리기 보다는

국에 밥말아주거나

죽을 끓이거나

볶음밥이나 주먹밥 같은 걸 주로 만들게 된다

 

어떤 날은 옷 입고 이것저것 준비할 때 밥을 먹여주기도 하고

어떤 때는 눈도 잘 못 뜬 아이 입에 밥을 억지로 꾸겨넣기도 한다ㅜㅜ

그런 때 아이는 밥을 먹으면서도 잠을 자는 것 같다

입은 오물오물 거리는데

눈은 여전지 감은 상태...

 

다행히

조금만 먹겠다던 딸 아이가

김밥은 다 먹었다

눈을 감은 채로

꿈꾸 듯이 다 먹어줬다

 

고,맙,다,,,

 

 


김치볶음밥김밥

 

재료: 현미밥,김밥김,신김치,계란,우엉조림,피망,양파,당근,참기름,소금약간,

들깨가루 또는 아마씨가루

 

 


김치볶음밥김밥
김치볶음밥김밥
김치볶음밥김밥

 

1.김치는 속을 털고 모든 재료를 잘게 썰어 준비한다..

여기없는 파프리카나 브로컬리,감자,호박 등 어떤 재료를 넣어도 상관없다

2.마침 고추기름이 남아있어 그걸로 식용유를 대신해서 두르고 양파부터 투명해 질 때까지 볶는다

3. 김치와 나머지 채소들도 넣어 볶는다, 이때 소금으로 간을 한다

 

 


김치볶음밥김밥
김치볶음밥김밥
김치볶음밥김밥

 

4. 맛있는 볶음밥의 관건은 모든 재료를 달달달 충분히 잘~볶아줘야 한다는 것

5. 모든 재료가 잘 볶아졌으면 밥을 넣고 볶는다

6. 아마씨가루나 들깨가루를 넣고 참기름도 한두방울 뿌려준다

 

 

 


김치볶음밥김밥
김치볶음밥김밥
김치볶음밥김밥

 

7. 계란을 풀어 소금간을 한 후 보통 김밥 계란 부칠 때 보다는 얇게 부친다

8. 바쁜 아침, 계란을 식혀서 칼로 자르고 할 틈 없이

그냥 가위로 싹뚝 잘랐다^^

9.김밥김에 김치볶음밥을 얹고 계란과 우엉조림 순으로 놓고 돌돌 말아준다

이 때 우엉조림이 없으면 그냥 계란만 조금 도톰하게 부쳐서 넣어줘도 좋다

 

 

 


김치볶음밥김밥

 

김밥을 무쟈게 좋아하는 울 식구들...

 

 

 


김치볶음밥김밥

 

평소 아침밥을 먹지 않고 출근하는 남편도 김밥을 말아놓으니

몇 개 집어먹고 나갔다^^

 

 


김치볶음밥김밥

 

 봄 꽃 피어있는 것 마냥...

 

 


김치볶음밥김밥

 

노오란 계란이 예쁘다^^

 

 


김치볶음밥김밥

 

 


김치볶음밥김밥

 

 


김치볶음밥김밥

 

 

김치볶음밥이 되려다 김밥이 된 김치볶음밥김밥과

아이들 이모가 사줘서 요즘 매일 아침

우리 아이들이 먹는 '머리가 맑아지는 물'^^

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
우리 집 식탁 위의 새로운 패러다임…홍합, 그 맛에 반하다우리 집 식탁 위의 새로운 패러다임…홍합,...조회: 3552
홍합은 각종 비타민과 미네랄이 풍부하고 단백질 성분이 많은 반면, 지방이 적은 영양 덩어리. 하지만 무엇보다 담백한 맛이 일품이다. 영양의 보고인 제철 맞은 홍합으로 우리 집...
[ 로사 | 2010-02-08 ]
우아하게 즐기는 퀵 해물파스타(Quick Seafood Pastar)우아하게 즐기는 퀵 해물파스타(Quick Se...조회: 3639
파스타~ 좋아하세요? 아~그 드라마 말구요^^ 나는 파스타(pasta)= 스파게티(spaghetti)에 대해 그다지 열광하지는 않는데, 이유는 그 뻣뻣한 국수의 질감을 싫...
[ 카제 | 2010-02-07 ]
서동파도 울고간 맛난 동파육서동파도 울고간 맛난 동파육조회: 4563
동파육... 삼겹살을 유난히 좋아하는 강씨네... 구워도 먹고,,, 삶아 수육두 해먹고,,,김치찌게에 듬성듬성 넣어 끓여 먹기도 하죠... 주말....뭔가 특별...
[ 블랙엔틱 | 2010-02-06 ]
근채밥근채밥조회: 2748
물고기도 산란 직전이 가장 맛있듯... 뿌리채소의 경우에도 돌아올 새 봄, 새싹을 띄우기 위해 겨울이면 땅의 기운을 한껏 머금고 있어 이맘때가 가장 맛있으면서도 영양가가 높...
[ 쏘이 | 2010-02-05 ]
키조개 버터구이키조개 버터구이조회: 3008
어제 마트에 갔더니 키조개 한개당 1,000원씩 팔더라고요.... 건희가 좋아하는 조개라서 얼른 2개 구입했습니다. 키조개는 조개구이집에 가면 초고추장과 함께 지글지글 구워서...
[ 어린늑대 | 2010-02-04 ]
닭가슴살 냉채닭가슴살 냉채조회: 3048
닭 한마리 푹 삶아..백숙처럼 해먹으면..가장 많이 남는 부위가 어디세요? 저희집은 닭가슴살이랍니다.;;;; 닭한마리 고으면 항상 닭가슴살 잘게 찢어서 닭곰탕에 넣어주면 ...
[ 윈디 | 2010-02-03 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기