테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 504099  
달콤한 고구마크로켓조회 473715  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 433520  
길거리 토스트 만들기조회 419115  
자취생이 좋아하는 저...조회 377136  
싱글인 여동생을 위해...조회 370916  
선물용 약식케익조회 297603  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 296112  
웰빙 새싹두부샐러드조회 295557  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 294251  

이전글 다음글 목록 

곰피 냉채

글쓴이: 애니랜드  |  날짜: 2011-03-25 조회: 13235
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=Fx5PeA%3D%3D&page=433   복사

 

초겨울 무렵 비싼 몸값을 자랑 하던 곰피가

요즘 그 몸값이 곤두박질 치고 있습니다.

비쌀때는 거들떠 보지도 않았지만 말숙이 허리 만큼 굵게(?) 묶어 놓고

두단에 천원~!!! 하고 외치니 어찌 눈길이 안가겠어요

ㅎㅎㅎ

냉장고 사다둔게 남았는데도

또 사서 가방에 넣고 ...

뒤돌아 서서 천원어치 더살까.....고민하고

하하하하~~

오늘은 그 저렴해진 곰피로 냉채를 같이 만들어 볼까요?

 


곰피 냉채

 

재료들

 

데친 곰피 / 새우 / 무슨 / 파프리카 /노랑이 빨강이 / 데친 콩나물

고추냉이와 간장/ 참기름/고운 소금/올리브오일 약간.

 


곰피 냉채

 

 

냉동실에 칵테일 새우가 있길래 끓는 물에 행궈

올리브오일에 소금간을 하면서 살짝 볶아 줍니다.

 


곰피 냉채

 

 

데친 곰피를 길이로 준비하여

각각의 재료들을 가지런하게 놓습니다.

데친 콩나물에도 소금간을 하였고

무순은 양면으로 놓아야 완성작일때 더 이쁩니다.

 


곰피 냉채

 

요렇게 양쪽으로 나와야 되는 거죠

 


곰피 냉채

 

곰피를 요리 할때마다 생각 하는건데요

어찌 저리 사이사이 마다 구멍이 슝슝~생겼을까...싶어요

그래도 슝슝난 구멍 때문에 신비롭기도 하고 더 멋스럽긴 하죠?

 


곰피 냉채

 

곰피를 사다가 손질해보면

어느것은 김발처럼 넓고 어느것은 냉채를 할 정도로 적당하고

어느것을 도무지 어찌 사용해야 좋을지 모르는

비쩍 고른 것들도 많은데

그 비쩍 고른 녀석을 유용하게 사용 하기로 했어요

고추냉이를 만들어 정확하게 묶음으로 감출 거거든요

고추냉이를 감출 목적도 있지만

곰피가 미끈 거려서 이렇게 묶음을 해주지 않으면

젓가락질에 여간 고수분이라도 드시는데 실수를 할수가 있어요

이렇게 고정을 시키면 안정감도 있어서 드시기도 편할 뿐더러

손질하기도 수월 합니다.

 


곰피 냉채

 

요렇게요

 


곰피 냉채

 

전체적인 맛을 돕기 위해서 고추냉이장을 만들어

살짝 끼얹었습니다

모양이 아무리 이뻐도 간이 맞지 않으면 젓가락이 두번 가기가 어렵잖아요

이쁜 곰피 냉채를 한입 베 물면

코끝으로 전해지는 고추냉이의 찡~~한 느낌이

콩나물의 아삭 거림과 파프리카의 상큼함과 잘 어울립니다.

 

곰피가 싸다고 만세를 부르던 첫날은

그냥 데쳐서 초고추장과 식탁에 올렸더니

남편과 저만 열심히 먹고 아이들은 시큰둥 하더라구요

혼자 빙긋이 웃으며 내일은 아이들을 위하여

곰피로 다른 먹거리를 만들어야 겠구나...생각하게 되었습니다.

그 다음날~!

곰피 냉채를 한접시 식탁에 올렸더니

가족 모두 젓가락이 바빠집니다.

내일은 곰피로 또다른 먹거리를 만들어 봐야겠습니다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
오이미역냉국오이미역냉국조회: 1187
1. 미역은 미지근한 물에 불려 깨끗이 씻어 건져 놓는다. 2. 육수의 재료를 끓여서 체에 밭쳐 국물을 냉장고에 차게 식혀 놓는다. 3. 오이는 중간채로 썰고 청. 홍고추는 ...
[ 아인 | 2011-07-03 ]
오이냉국오이냉국조회: 1164
1. 미역은 찬물에 담가 불려 먹기 좋게 썰고, 오이는 깨끗이 씻어 채를 썬 후 준비한다. 2. 볼에 미역, 오이, 물, 고추를 넣고 식초:설탕:소금:간장을 2:2:1:1의 ...
[ 블루베리 | 2011-07-03 ]
쫄깃한 엄마표 웰빙영양간식~ 감자떡~쫄깃한 엄마표 웰빙영양간식~ 감자떡~조회: 1537
안녕하세요~ 오늘도 아침부터 계속 비가 오네요...ㅠ 반짝이는 햇살 구경하기가 이렇게 힘들다니... 외출도 잘 못하고... 집에서 요리할 시간만 많아지네요...ㅎ...
[ 개나리 | 2011-06-30 ]
절대 남길 수 없는 음식!! 최강자 고구마 김치 치즈볼~절대 남길 수 없는 음식!! 최강자 고구마 김...조회: 1365
엄마, 맛있는 음식 만들어 주세요~ 아침부터 공주님의 주문사항입니다.ㅋ~ 이미 여름방학을 시작한 보물들은 다음주 월요일부터 썸머캠프를 시작하거든요. 고로... ...
[ 쌈장소녀 | 2011-06-30 ]
튀기지않아 담백! 입에서 불나는, 닭다리 매운강정튀기지않아 담백! 입에서 불나는, 닭다리 매운강정조회: 1531
장대비가 주룩쭈룩.. 내리는 집중호우에 걱정이네요.아무쪼록.. 많은 분들의 마음을 헤아려.. 별피해가 없이 조용히 지나갔으면 하는 바램을 적으로면서~간식이나 안주로 좋은 추천...
[ 니브 | 2011-06-30 ]
살얼음동동! 짜릿한 여름동치미살얼음동동! 짜릿한 여름동치미조회: 1374
장마가 지나고 나면 붙볕더위가 올거라는 기상청의 예보가 있었어요. 생각만 하여도 고개가 절래절래~ㅎ 더위에 약한 맛짱은 .. 내리쬐는 붙볕더위가 무섭습니다. ^^;; 아&...
[ 쌈장소녀 | 2011-06-30 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기