테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 499475  
달콤한 고구마크로켓조회 468711  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 428989  
길거리 토스트 만들기조회 414477  
자취생이 좋아하는 저...조회 373975  
싱글인 여동생을 위해...조회 367829  
선물용 약식케익조회 294743  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 293297  
웰빙 새싹두부샐러드조회 292650  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 291358  

이전글 다음글 목록 

피크닉 도시락으로 햄치즈 머핀

글쓴이: 비애  |  날짜: 2011-03-22 조회: 19670
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=Fx9Idg%3D%3D&page=48   복사


피크닉 도시락으로 햄치즈 머핀

 

 

 

 

아침에 느즈막이 일어나 엄마랑 공원가서 먹을 것들을 만들어 봤어요.

집 근처 공원으로 가는 거라 놀러간다기보다 산책하러 간다는 게 더 맞는 말이긴 하지만,

 날씨가 너~무 좋아서 피크닉 기분 좀 내려고 도시락을 싸봤답니다.

피크닉 도시락은 샌드위치나 김밥이 최고인데 식빵 구워둔 것도 없고

김밥을 싸려니 재료 준비에 손질까지 시간이 오래 걸려서

엄마가 좋아하는 베이글도 굽고 어젯밤에 만든 얼그레이 머핀이랑

샌드위치를 대신할 요상한 머핀을 도시락 메뉴로 했어요.

 

 

 

 

재료 (지름 15cm 1개분)

 

 

박력분 160g, 파마산 치즈가루 4큰술, 소금 1/2작은술, 체다 슬라이스 치즈 4장, 우유 130g,

달걀 2개, 리챔 200g, 식물성 오일 40g, 통조림 옥수수 3큰술, 베이킹 파우더 1 1/3작은술 

 

 

 

 


피크닉 도시락으로 햄치즈 머핀

 

 

 

 

리챔은 폭 1센티로 길게 잘라주세요.

 

 

 

 


피크닉 도시락으로 햄치즈 머핀

 

 

 

 

체다 슬라이스 치즈도 리챔과 같은 크기로 잘라주세요.

 

 

 

 


피크닉 도시락으로 햄치즈 머핀

 

 

 

 

풀어둔 달걀에 식물성 오일-우유 순으로 넣고 저어주세요.

 

 

 

 


피크닉 도시락으로 햄치즈 머핀

 

 

 

 

소금, 체다 슬라이스 치즈, 리챔, 파마산 치즈가루를 넣고 섞어주세요.

 

 

 

 


피크닉 도시락으로 햄치즈 머핀

 

 

 

 

체에 내린 박력분과 베이킹 파우더를 넣고 잘 섞은 다음, 통조림 옥수수를 넣고 가볍게 섞어주세요.

 

 

 

 


피크닉 도시락으로 햄치즈 머핀

 

 

 

 

분량 외 식물성 오일을 두른 프라이팬에 무스링을 올려주세요.

(나중에 머핀이 잘 빠질 수 있게 무스링 안쪽에 오일을 발라주세요.) 

 

 

 

 


피크닉 도시락으로 햄치즈 머핀

 

 

 

 

무스링 안에 반죽을 붓고 프라이팬 뚜껑을 덮은 뒤 약불에서 10~12분,

반죽을 뒤집고 다시 뚜껑을 덮어 약불에서 8~12분간 구워주세요.

뚜껑을 덮은 채로 프라이팬에서 머핀을 식힌 뒤 무스링에서 분리해주세요.

(머핀 가장자리를 빙 둘러가며 손으로 눌러주면 좀 더 쉽게 분리할 수 있어요.)   

 

 

 

 


피크닉 도시락으로 햄치즈 머핀

 

 

 

 


피크닉 도시락으로 햄치즈 머핀

 

 

 

 


피크닉 도시락으로 햄치즈 머핀

 

 

 

 


피크닉 도시락으로 햄치즈 머핀

 

  

 

 

 따로 통에 담기 번거로워서 도시락을 바구니에 담아 준비했어요. 

햄치즈 머핀은 그냥 드시는 것보다 토마토 케첩이나 마요네즈를 살짝 곁들이면

더 맛있게 드실 수 있답니다. ^_^

 

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
현미 토마토 브로콜리 죽현미 토마토 브로콜리 죽조회: 2691
현미 토마토 브로콜리 죽 항암효과, 피부미용, 콜레스테롤 저하 등에 좋은 토마토와 현미가만나 건강한 아침을 선사한다. 죽은 미리 끓여 1인분 씩 냉동 보관해 두었다가 데워 먹...
[ 하레 | 2014-03-06 ]
씨리얼 고구마 범벅씨리얼 고구마 범벅조회: 2985
씨리얼 고구마 범벅 섬유질이 풍부하고 속을 든든하게 해주는 고구마를 곡물시리얼과 건과일을 섞어 준비한다. 영양적 균형까지 생각한 맛있는 아침 식사. 재료 뮈슬리 4큰술, ...
[ 진달래 | 2014-03-06 ]
크렌베리 에그샐러드 샌드위치크렌베리 에그샐러드 샌드위치조회: 2925
크렌베리 에그샐러드 샌드위치 아침 식사로 적당한 에그 샐러드에 호두와 크렌베리를 넣어 영양적 균형을더한 샌드위치. 에그 샐러드는 전날 만들어 두었다가 아침에 빵에 발라 먹으면...
[ 알스크림 | 2014-03-06 ]
소풍에도 제격인 테이크아웃 도시락소풍에도 제격인 테이크아웃 도시락조회: 2669
소풍에도 제격인 테이크아웃 도시락 참치를 채운 호밀식빵 샌드위치재료 호밀식빵 35g, 상추 5g, 슬라이스 치즈 10g, 오이피클 10g, 방울토마토 15...
[ 아이 | 2014-03-06 ]
입맛 돋우는 할머니 손맛 도시락입맛 돋우는 할머니 손맛 도시락조회: 2880
입맛 돋우는 할머니 손맛 도시락 곤드레나물밥재료 모둠잡곡(백미, 현미, 완두, 조, 흑미 등을 넣어 섞은 것) 50g, 삶은 곤드레나물 40g, 들기름 3g, 물...
[ 초록샤인 | 2014-03-06 ]
저칼로리 반찬으로 차린 3첩 반상 도시락저칼로리 반찬으로 차린 3첩 반상 도시락조회: 3120
저칼로리 반찬으로 차린 3첩 반상 도시락 현미잡곡밥재료 현미잡곡 140g1인분 140g은 보통 밥공기의 2/3 정도 되는 양. 밥 양이 조금모자랄 수 있는...
[ 들바람 | 2014-03-06 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기