테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 500191  
달콤한 고구마크로켓조회 469409  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 429600  
길거리 토스트 만들기조회 415078  
자취생이 좋아하는 저...조회 374354  
싱글인 여동생을 위해...조회 368198  
선물용 약식케익조회 295068  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 293616  
웰빙 새싹두부샐러드조회 292993  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 291695  

이전글 다음글 목록 

감자조림

글쓴이: 사랑  |  날짜: 2011-04-02 조회: 22932
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=FxFKdQ%3D%3D&page=77   복사


감자조림

 

 

행복한~ 맛있는 주말아침~ ^^

마마 가만보면 은근~ 주중포스팅은 비실대다가도 주말 포스팅만되면

신이나서 룰루랄라~ 막 요러는것 같아요~ ㅋㅋ

아구~ 민망해라~

이러다가 마마 진~짜 베짱이되는건 아닌지~ ^^;;;

 

 


감자조림

 

 

그치만 뭐~ 주말이 좋은걸 어떻해요~ ^^;;;

그러니까~ 그러므로~ 이번 주말도 신나게 좋은 추억 하나라도 더 만들며 보내자구요~ ^^

 

그래서 오늘 마마가 식탁위 맛난 추억하나로 기억남을

기가막~힌 녀석을 데려왔으니~

햇감자가 더~욱 맛나지는

"불고기감자볶음"이랍니다~ ^^

 

 


감자조림

 

 

 

밥반찬으로도 좋고 주말 안줏거리로도 더없이 좋은

포슬포슬 감자맛 제댈 UP시켜주는

마마표 불고기감자볶음~

한젓가락 맛보러 가보실래요~

고고고~
감자조림

 

 

 ************************************************************************************


감자조림

 

 

<재료>

감자 3~4개, 돼지고기(불고깃감) 150g (고기밑간; 맛술 1T, 간장 1T,  후추약간, 녹말가루 1T)

참기름 약간

 

양념; 간장 2T, 설탕 1½T, 맛술 1T, 두반장 ¼

 

 


감자조림

 

 

<만들기>

고기는 먹기좋은 크기로 썰어 밑간에 30분정도 재워주시고~

껍질벗긴 감자는 한입크기로 큼직하게 썰어 전자렌지에 4분 땡~

 

 


감자조림

 

 

팬에 참기름을 두른 후 밑간베인 돼지고기를 볶다가 갈색빛이 돌때 쯤

양념과 미리 살~짝 익혀두었던 감자를 넣고 잘 어우러지도록

휘리릭~ 볶아주면 완성~!!

 

 

*******************************************************************************************


감자조림

 

 

달콤 짭쪼롬 윤기 좔좔 흐르는 불고기감자볶음~

햇감자라서그런지 더욱 구수~하고 아삭포슬한 것이

쫄깃~한 불고기와 아주 잘 어울리더라구요~

 

감자는 비타민도 많이 들어있고 나트륨을 배설시켜주는 칼륨까지 담뿍 들어있어

짜게먹는 한국인에게는 특~히 좋은 녀석이라잖아요~

게다가 미백효과에 다욧효과까지 있다고하니~

요녀석 먹으면 먹을수록 건강하고 예뻐지는 녀석이겠죵?? ^^

 

 


감자조림

 

 

이번 주말 요 며칠의 꽃쌤추위가 싹~ 물러간 따땃~한 주말이 될거라하던데~

동네한바퀴라도 봄기운 맘껏 쐬고 들어와서

온가족 옹기종기 모여앉아 맛난 요리까지 해먹으면

건강도 행복도 저절로 굴러들어오겠죠?? ^^

 

 

울 님들~

주말 맛나고 신나게 보내세요~ ^^

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
몰랐던 계란의 효능 하나 01 계란은 집중력 높이는 브레인 푸드다몰랐던 계란의 효능 하나 01 계란은 집중력 ...조회: 2140
가장 경제적인 영양식을 꼽으라면 단연 계란이 1순위다. 우유와 함께 완전식품이라 불리며 우리 가족 건강을 책임지고 있다. 최근 계란이 아이의 집중력을 높이는 브레인 푸드로, ...
[ 벤자민 | 2013-12-16 ]
연어 부르스케타연어 부르스케타조회: 2758
연어 검색하기 href= http://search.daum.net/search?w=tot rtupcoll=nns q=%eb%b6%80%eb%a5%b4%ec%8a%a4%ec%...
[ 편지 | 2013-12-13 ]
연어 카르파쵸연어 카르파쵸조회: 3006
연어 카르파쵸 카르파쵸(carpaccio)란 이탈리아 사람들이 즐겨먹는 전통 요리 중 하나로 서양사람들은 날것을 잘 먹지 않는다는 고정관념을 깨는 요리이다. 원래 소고기 육...
[ 레이첼 | 2013-12-13 ]
닭구이닭구이조회: 2480
닭구이는 한식대첩 프로그램 4회에서 서울 팀이 선보인 요리. 한국인이 가장 선호하는 닭고기 부위인 닭다리살을 이용해 쫄깃한 식감과 풍부한 육즙이 느껴지도록 감칠맛 나게 구...
[ 아이리스 | 2013-12-13 ]
오징어순대오징어순대조회: 1874
오징어순대재료오징어 1마리, 녹말가루 약간, 소 재료(쇠고기 다짐육 2큰술, 곱게 다진 두부·불린 당면 다진 것 3큰술씩, 다진 당근·다진 파 1큰술씩, 다진 마늘 2작은...
[ 쏘이 | 2013-12-13 ]
돼지고기마늘말이조림돼지고기마늘말이조림조회: 1625
돼지고기마늘말이조림 준비재료돼지고기 안심 200g, 마늘 20쪽, 대나무 꼬치 약간, 마른 표고버섯 2개, 당근 ¼개, 청·홍고추 1개씩, 양념장(간장·다진...
[ 슬픈이별 | 2013-12-13 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기