테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 504028  
달콤한 고구마크로켓조회 473643  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 433455  
길거리 토스트 만들기조회 419044  
자취생이 좋아하는 저...조회 377102  
싱글인 여동생을 위해...조회 370886  
선물용 약식케익조회 297575  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 296084  
웰빙 새싹두부샐러드조회 295531  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 294222  

이전글 다음글 목록 

검은 올리브와 야채를 곁들인 생선구이

글쓴이: 햇님  |  날짜: 2011-04-02 조회: 7660
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=FxFLdA%3D%3D&page=421   복사


검은 올리브와 야채를 곁들인 생선구이


제가 오늘 사용한 생선은 도미 종류인데 정확한

한국명은 잘모르겠습니다.

뭐^^^ 아무생선 다~좋습니다.


생선은 잘 손질해 약한 소금간 해주세요.

1시간 정도(하루가 지나도 좋습니다.)

간이밴 후 밀가루 묻쳐

후라이팬에 기름 두루고 구워주세요.




검은 올리브와 야채를 곁들인 생선구이

검은 올리브와 야채를 곁들인 생선구이

 

곁들인 야채 입니다.

양파1개.토마토1개.마늘2쪽.마른토마토6쪽.

버섯2개.검은올리브.카페리(케이퍼)1찻수저로

                                         소금.올리브기름

여기에 저는 넣지 않았지만 ,

마른고추.피망.첨가해도 좋습니다.



검은 올리브와 야채를 곁들인 생선구이


너무 간단합니다.

썬불에 마늘 먼저 복은후

준비한 양념을 넣어주시면 됩니다.

살작만 볶아주세요.



검은 올리브와 야채를 곁들인 생선구이

검은 올리브와 야채를 곁들인 생선구이


생선에 잘 곁들여 드시면 됩니다.



검은 올리브와 야채를 곁들인 생선구이

                                                                                

 또 어려운 시간이 왔습니다.

맛을 잘 표현못하는 이사람....

먹어본 사람은 아시겠지만~~~?

중식의 깐풍기도 아닌것이

한식의 조림도 아닌것이......!!!!




검은 올리브와 야채를 곁들인 생선구이

                                

    검은 올리브와 마른 토마토를 드셔 보신분

 이라면 대충 짐작이 가실텐데....


맛이있습니다.


레드와인 한잔 생각나게 하는 요리입니다.



검은 올리브와 야채를 곁들인 생선구이


 

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
우리아이 입맛 살려준 볶음밥우리아이 입맛 살려준 볶음밥조회: 1401
다른반찬 필요없다네요! 그냥 먹어도 맛있는 콘 볶음밥 재료;쇠고기200g,캔 옥수수,당근1/3개,피망,소금,후추,참기름,맛술약간 쇠고기는 다짐육을 준비하셔도 ...
[ 편지 | 2011-07-15 ]
블루베리 치즈케이크-보랏빛 건강 케이크..블루베리 치즈케이크-보랏빛 건강 케이크..조회: 1223
탁월한 노화방지 효과가 알려지면서 각광받고 있는 블루베리와.. 부드러운 크림치즈가 만나 새콤달콤하고 부드러운 블루베리 치즈케이크로 변신했답니다~^^ 건강을 생각한 블루베...
[ 맑음 | 2011-07-15 ]
지리한 장마에 입맛잡기 카레빈대떡지리한 장마에 입맛잡기 카레빈대떡조회: 1255
어제는 비가 하루종일 쉬지않고 내리더니 잠시 소강 상태를 보이더만 다시 퍼붓고 천둥 소리도 가끔 우르르꽝 거리면 뭔 귀신이 나타난 것 처럼 두모녀...
[ ★…행복한 ㉻루 | 2011-07-13 ]
[속은 촉촉~ 겉은 바삭 영양만점 가지탕수육][속은 촉촉~ 겉은 바삭 영양만...조회: 1222
어마어마하게 긴~ 장마를 지내고 있는 요즘 밖에도 못나가고 집에서만 갇혀 방콕 하고 있는 몽실낭자 입니다 집에만 있다보니 매일 매일 먹는거도 지겹고.. 시켜먹자니 장마에는...
[ 하레 | 2011-07-13 ]
과일빙수과일빙수조회: 1087
1. 딸기는 깨끗이 씻어 모양대로 슬라이스하고, 바나나는 껍질을 벗기고 모양대로 슬라이스한다. 통조림체리는 물기를 제거하여 준비한다.2. 얼음은 빙수기나 믹서기로 갈아 완성그...
[ 쌈장소녀 | 2011-07-13 ]
커피번커피번조회: 1142
1. 달걀, 생크림을 물에 섞은 후 체친 밀가루에 이스트, 설탕, 소금을 넣은 볼에 넣어 섞어 준다.2. 여기에 살짝 녹여 말랑해진 버터를 넣어 반죽을 완성해준 후 랩을 씌워...
[ 말괄랑이 | 2011-07-13 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기