테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 504535  
달콤한 고구마크로켓조회 474218  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 434018  
길거리 토스트 만들기조회 419605  
자취생이 좋아하는 저...조회 377498  
싱글인 여동생을 위해...조회 371276  
선물용 약식케익조회 297921  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 296445  
웰빙 새싹두부샐러드조회 295881  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 294580  

이전글 다음글 목록 

스팸찌개 만들기

글쓴이: 네스다  |  날짜: 2011-03-31 조회: 28647
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=FxFPcw%3D%3D&page=566   복사

 


스팸찌개 만들기

 

그런날 많습니다.

뭐 해먹기엔 귀찮고..그렇다고 사먹자니 돈 아깝고..

하지만 장보러 가기엔 춥고 귀찮고..

 

그럴때 권해드리고 싶은 찌개입니다.

 

그냥 제목 그대로..간단하게 해먹을 수 있는 찌개랍니다.

여기에 김치 넣으면 짝퉁 부대찌개 필 나는데..

시원한 국물맛을 즐기고자~~~

 

그냥 정말 제목 그대로의 스팸찌개를 해봤습니다.

기름기를 좀 제거해줘서 스팸 특유의 맛과 향은 덜하지만..

깔끔하게 개운한 국물이 일품인 스팸찌개..소개해드릴까 합니다.

 

-오늘의 요리법-

스팸 한캔, 양파 반개, 애호박 1/3개, 감자 (중) 반개, 멸치육수 적당량

찌개 양념 : 고추장 1스푼반, 고추가루 1스푼, 국간장 1스푼반, 후추가루 두번 톡톡, 다진마늘 반스푼
소금 적당량

 


스팸찌개 만들기

 

스팸은 네모지게 썰어준뒤에..

뜨거운물에 팍팍 샤워시켜줍니다.

 

좀더 기름기나 불순물을 확실하게 제거하고픈 분들은..아예 끓는물에 살짝 데쳐낸 뒤에..찬물로 헹거주세요.

 

전 그냥 체에 올려서 뜨거운물을 부어주기만 했습니다.

이정도만 해도 어느정도 불순물과 기름기가 제거된답니다.

 


스팸찌개 만들기

 

야채는 대략 집에 있는 것들로..

애호박, 양파, 감자 준비했습니다.

 

여기에 김치 준비해도 좋아요. 전 다만 부대찌개 필을 원하지 않아서 안넣었어요^^;;;;

 

당근등의 야채를 추가해도 좋아요~

참..버섯도 괜찮습니다~

 


스팸찌개 만들기

 

요건 양념장..

 

고추장이 들어가서 좀 달큰한 맛이 납니다.

다만 너무 많이 넣으면 뒷맛이 텁텁해지므로..많이 넣지는 마세요.

 

스팸찌개라고 해서 정말 스팸맛만 나기 보다는..어느정도 어우러짐이 필요하잖아요..

그래서 양념은 되도록이면 최소한으로..다만 국간장은 어쩔 수 없이 들어갑니다.

이게 국이나 찌개에 들어가야 어느정도 맛을 내는거 같아요.

 


스팸찌개 만들기

 


스팸찌개 만들기

 


스팸찌개 만들기

 

팬에 야채를 넣고 스팸을 올린뒤에..양념장을 가운데 담아..

멸치육수를 적당량 붓고..(모든 재료가 자작하게 잠길정도로 부으세요~)

강불에서 바글바글 끓여줍니다.

 

끓이는 중간중간 나오는 거품은 깨끗한 국물을 위해 바로바로 걷어내주세요.

 

모자란 간은 소금으로 봐주세요.

 

감자가 익을정도로 팍팍 끓여주면 끝이에요.

 


스팸찌개 만들기

 


스팸찌개 만들기

 


스팸찌개 만들기

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
봄철황사에 좋은음식! 섬유질이풍부해서 다이어트에 도움이되는 더덕구이봄철황사에 좋은음식! 섬유질이풍부해서 다이어트...조회: 2980
더덕고추장구이 했습니다~ 검은깨랑 솔솔~~~뿌려 먹음직스럽죠~~ 진짜 맛있어요 ~~~ 엇그제 1년된 더덕을 옮겨심을려고 캤답니다 그중 큰거 한접시 분량만 가...
[ koendi | 2010-04-16 ]
소세지,꼬치와,한국식 스테이크구이~~~소세지,꼬치와,한국식 스테이크구이~~~조회: 3264
요고는 순수한 한국식으로 양념해서 스테이크로 차콜에 구워봤습니다....
[ 까꿍 | 2010-04-12 ]
새우, 베이컨의 절묘한 조화새우, 베이컨의 절묘한 조화조회: 3163
향금이 오랫만에 요리 포스팅합니다. 오늘은 요리라 하기에는 너무 간단하고도 민망하지만ㅋ 폼도 나고 칭찬도 받는 음식입니다.ㅋ 제 주변 지인들 왠만하면 다 아는 음식...
[ 블루베리 | 2010-04-10 ]
연근조림,식이섬유,빈혈,고혈압예방,다이어트 식단연근조림,식이섬유,빈혈,고혈압예방,다이어트 식단조회: 3467
아~~~~살빼기의 길은 멀고도 험하다.........ㅉㅉㅉ 제가 요즘 죽기보다 싫은 운동을 시작했어요~~~ 한달 조금 지났지요 체지방이 1kg빠졌다고 .........
[ 츠키나 | 2010-04-09 ]
닭가슴살 파프리카롤닭가슴살 파프리카롤조회: 3482
얼마전에 바른생활님이 진피차를 보내주신뒤로 다이어트에 강한 의욕이 생겼습니다.. 매일 사무실에서 진피차를 마십니다.... ㅋㅋㅋㅋㅋ차만 마신다고 살빠지는거...
[ koendi | 2010-04-08 ]
흔한 참치캔으로 지중해스타일 샐러드만들기흔한 참치캔으로 지중해스타일 샐러드만들기조회: 3045
흔한 참치캔 하나 뜯으면 한국음식으로도 용도가 다양하지만, 평소에 잘 안먹는 올리브와 현미밥과 어린시금치에 레몬 올리브 머스터드(lemon, olive,mustard) 소스를...
[ 클로버 | 2010-04-07 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기