테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 504214  
달콤한 고구마크로켓조회 473827  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 433634  
길거리 토스트 만들기조회 419221  
자취생이 좋아하는 저...조회 377211  
싱글인 여동생을 위해...조회 370994  
선물용 약식케익조회 297672  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 296190  
웰빙 새싹두부샐러드조회 295622  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 294325  

이전글 다음글 목록 

상큼한 미나리 갑오징어 무침

글쓴이: 스텔라걸스  |  날짜: 2011-03-05 조회: 5122
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=FxpGdA%3D%3D&page=394   복사

향금이.. 새콤달콤한 음식을 좋아합니다.

특히 초장을 넣어서 버무린 음식을 특히 좋아하는데요.

제철 맞은 갑오징어를 미나리와 함께 상큼하게 조리했습니다.

요요...갑오징어란 놈은요.. 아무리 삶아도 질겨지질 않아요.

보통 해산물은 오래 익히면 익힐수록 질겨지잖아요.

씹히는 식감이 어찌나 좋은지 향금이에게 완소 갑오징어입니다.ㅋ

 

재료

갑오징어, 미나리, 초고추장, 다진 마늘, 고추가루, 참기름, 통깨

초고추장 : 고추가루 : 다진 마늘 = 2 : 1 : 1의 비율로 만들어주세요.

초고추장 - 고추장 3Ts, 설탕 1Ts, 식초 1Ts, 탄산수(사이다) 2Ts

 


상큼한 미나리 갑오징어 무침

 

1. 갑오징어 껍질을 벗긴다음 칼집을 넣어서 데쳐주세요.

2. 먹기 좋은 크기로 자르고, 미나리도 듬성듬성 썰고

3. 큰 볼에 담아 초고추장, 고추가루, 다진마늘, 참기름, 통깨 넣고 살살 무쳐주면 끝.

 

완성된 갑오징어무침.

밥 반찬으로도, 술안주로도 딱~!


상큼한 미나리 갑오징어 무침

 


상큼한 미나리 갑오징어 무침

 


상큼한 미나리 갑오징어 무침

 


상큼한 미나리 갑오징어 무침

 

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
냉동실 찬밥만 있음..<15분도 안 갈리는 계란말이 김밥>냉동실 찬밥만 있음..<15분도 안 갈리는 계...조회: 1202
vspace=1 src= http://cfile219.uf.daum.net/image/17724b274cf27ba2253a5b width=545 height=363 tmp_...
[ 꿈과희망 | 2011-09-15 ]
성계알 계란찜성계알 계란찜조회: 1635
이달의 수산물 성게알 입니다. 성게알 효능~성게는 단백질과 비타민 철분이 많아 빈혈이 있는 사람에게 특히 좋은 식품이며 병후 회복기 식욕이 없을때 특히 좋고 색이 짙은 황...
[ 쏘이 | 2011-09-15 ]
유자향 가득한, 달콤하고 부드러운 돼지갈비찜유자향 가득한, 달콤하고 부드러운 돼지갈비찜조회: 1218
유자철을 맞이하여 유자가 들어간 돼지갈비찜을 만들었어요.어디에 내어 놓아도 손색이 없는 모양과 맛이고요~부드러운 돼지갈비와 달콤한 양념에 반할 맛이랍니다. 새콤한 유자가...
[ 포시 | 2011-09-15 ]
엄마손맛 그대로살린! 초특급 가을반찬 6종세트엄마손맛 그대로살린! 초특급 가을반찬 6종세트조회: 1309
병원에 계신 친정엄마위해 만든 추석명절음식 6가지 고향으로 향하는 귀성 발걸음이 바빠질 추석연휴 첫날아침이 밝았습니다. 다행히 태풍은 소멸되었으...
[ 어린늑대 | 2011-09-15 ]
추석후 살찐뱃살, 확~없애기! 아삭아삭, 소고기채소쌈추석후 살찐뱃살, 확~없애기! 아삭아삭, 소고...조회: 1270
추석연휴에도 가족 다이어트 신경써요 소고기파인애플 채소쌈 4일간의 긴 추석연휴를 맞이하여 가족들과 함께 풍성한 음식들을 나누며 즐거운 시간 보...
[ 어린늑대 | 2011-09-15 ]
건강까지 챙기는~ 기능성 콩 파스타건강까지 챙기는~ 기능성 콩 파스타조회: 1129
오늘은 장마철이 다가오는 만큼 기능성 파스타를 만들어 보았습니다. 크림소스 지만 전혀 느끼하지 않고 담백한! 게다가 건강까지 챙길 수 있는 파스타!
[ 츠키나 | 2011-09-15 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기