테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 503318  
달콤한 고구마크로켓조회 472949  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 432769  
길거리 토스트 만들기조회 418347  
자취생이 좋아하는 저...조회 376576  
싱글인 여동생을 위해...조회 370371  
선물용 약식케익조회 297126  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 295642  
웰빙 새싹두부샐러드조회 295070  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 293751  

이전글 다음글 목록 

겨울 별미 굴밥과 어울리는 반찬

글쓴이: 시엘  |  날짜: 2011-03-05 조회: 4510
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=FxpGeA%3D%3D&page=213   복사

 


겨울 별미 굴밥과 어울리는 반찬

 

아무래도 제철인 굴..

 

굴 이용해서 굴밥 맹글었어요.ㅋ

 

밥 짓는 동안 만든 반찬 세가지가.....굴밥과 참 잘 어울리더라구요.

 

굴밥 -  쌀, 굴, 버섯

 

배추 겉절이 - 배추1/4포기, 고추가루 2Ts, 다진 마늘 1Ts, 멸치 액젓 1Ts, 생강가루 약간, 설탕 1Ts, 소금 약간

 

파래무침 - 파래, 무, 식초, 설탕, 소금, 다진 마늘, 통깨(식초 : 설탕 : 소금 = 1: 1: 0.5의 비율로 맞춰주세요)

 

달래 무침 - 달래 한 줌, 간장 2Ts, 고추가루 1Ts, 다진 마늘 1ts, 설탕 1ts,  참기름 1ts

 

 


겨울 별미 굴밥과 어울리는 반찬

 

 

1. 쌀을 씻어 미리 불려주세요.

 

2. 불린 쌀에 씻은 곡류의 1.2배의 물을 넣고 버섯과 굴을 넣어 밥을 해주세요.

(센불로 가열하다가 끓기 시작하면 중간불로 마지막 약한불로 뜸 들여주세요)

 

 

 

 

 


겨울 별미 굴밥과 어울리는 반찬

 

 

3. 무는 채썰어 준비하고, 파래는 씻어서 물기를 꼭 짜주세요.

 

4. 식초, 설탕, 소금, 다진 마늘, 통깨를 넣어 양념해주세요.

 

 

 

 

 

 


겨울 별미 굴밥과 어울리는 반찬

 

 

 

5. 간장 2Ts, 고추가루 1Ts, 다진 마늘 1ts, 설탕 1ts,  참기름 1ts을 넣어 양념장을 만들어주세요.

 

6. 손질해서 씻은 달래를 듬성듬성 잘라서 넣고 버무려주세요.

 

 

 


겨울 별미 굴밥과 어울리는 반찬

 

 

7. 씻어서 적당한 크기로 자른 배추에 고추가루 2Ts, 다진 마늘 1Ts, 멸치 액젓 1Ts, 생강가루 약간, 설탕 1Ts을 넣고 버무려주세요.

싱거우면 소금으로 살짝 간을 해주세요.

 

 


겨울 별미 굴밥과 어울리는 반찬

 

 

 

 

 

 

 


겨울 별미 굴밥과 어울리는 반찬

 

 

굴밥할 때, 은행이나 밤 같은 것 같이 넣어서 해주면 좋아요.

향금이는 집에 버섯밖에 없어서 패.쑤.ㅋㅋ

 

 

 

 

 

 


겨울 별미 굴밥과 어울리는 반찬

 

 

반찬 따로따로 담는 것도 좋지만 이렇게 큰 접시에 같이 담아내도 좋아요..^^

 

 

 

 

 

 


겨울 별미 굴밥과 어울리는 반찬

 

 

입맛 사로잡는 겉절이..

 

 

 

 


겨울 별미 굴밥과 어울리는 반찬

 

 

밥에 넣고 비벼 먹으면 좋을 달래무침

 

 

 

 

 

 


겨울 별미 굴밥과 어울리는 반찬

 

 

굴밥에 바다의 향을 더해줄 상콤한 파래무침...

 

 

 

 

 

 

 


겨울 별미 굴밥과 어울리는 반찬

 

반찬 세 가지....

 

 

 


겨울 별미 굴밥과 어울리는 반찬

 

잘 지어진 굴밥과

 

 

 

 

 


겨울 별미 굴밥과 어울리는 반찬

 

달래무침 한 젓가락 살포시 올려...스윽스윽...비벼서...

 

 

 

 

 

 

 


겨울 별미 굴밥과 어울리는 반찬

 

 

입속으로...앙~

 

아우~ 맛.나.겠.죠?

 

주말 메뉴로 굴밥과 세 가지 반찬 어떠셔요??

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
로즈메리 배차로즈메리 배차조회: 2364
로즈메리 배차배는 입이 마르는 것을 막아주고 폐를 건강하게 한다. 또 따뜻하게 먹으면 기관지 염증을 가라앉히는 데 도움을 주는데 여기에 시원한 느낌의 로즈메리를 더하면 더욱 ...
[ 물방울 | 2012-11-08 ]
밤푸딩밤푸딩조회: 2126
밤푸딩밤은 탄수화물과 단백질, 비타민, 칼슘, 철 등의 영양분이 풍부해 몸이 약해지는 환절기에 먹으면 좋다. 특히 비타민 c가 많아 감기 예방은 물론 피로 해소에도 도움이 된...
[ 스리틸걸스 | 2012-11-08 ]
뱅쇼뱅쇼조회: 1906
뱅쇼레드와인을 따뜻하게 데운 음료로 서양에서는 날씨가 추워지면 와인 뱅쇼로 감기를 예방한다.레드와인에는 특히 폴리페놀 성분이 들어 있어 감기를 예방하는 데 효과적이다.재료레드...
[ 아침 | 2012-11-08 ]
레몬 견과류 요거트레몬 견과류 요거트조회: 1806
레몬 견과류 요거트요거트의 프로바이오틱스라는 유산균 성분이 세포의 면역력을 키우며, 레몬은 세균에 대한 저항력을 높여 감기를 예방한다. 또 아몬드나 은행 같은 견과류도 영양이...
[ 카제 | 2012-11-08 ]
퐁당 쇼콜라퐁당 쇼콜라조회: 1685
퐁당 쇼콜라코코아에는 베리류보다 더 강한 항산화 성분이 들어 있어 감기 예방에 도움이 된다. 단, 설탕과 포화지방산의 섭취를 줄이려면 코코아가 70% 이상 함유된 다크초콜릿을...
[ 파란구름 | 2012-11-08 ]
감자 옥수수밥+영양부추 오이 무침감자 옥수수밥+영양부추 오이 무침조회: 2602
감자 옥수수밥+영양부추 오이 무침 달큼한 영양밥과 깔끔한 오이 무침이 아침 메뉴로도 손색이 없다. 감자와 옥수수의 맛을 제대로 즐기고 싶을 때는 맛이 진한 간장 대신 소금...
[ 허브 | 2012-11-06 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기