테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 504602  
달콤한 고구마크로켓조회 474283  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 434081  
길거리 토스트 만들기조회 419665  
자취생이 좋아하는 저...조회 377548  
싱글인 여동생을 위해...조회 371324  
선물용 약식케익조회 297958  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 296480  
웰빙 새싹두부샐러드조회 295920  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 294620  

이전글 다음글 목록 

햄 크림 스튜

글쓴이: 아라  |  날짜: 2011-03-05 조회: 3938
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=FxpGeQ%3D%3D&page=475   복사

 

샬롬~!!

 

크림스튜 루가 있어서 간단하게 만들어 본 크림스튜예요...

 

햄밖에 없어서 햄을 넣었지만 소고기, 닭고기 등 취향것 넣어 만드시면 좋답니다...^^

 

크림스튜라 느끼한 걸 싫어하시는 분들은 별로 이시겠지만

 

고소한 맛이 나는 크림스튜라 아이들도 좋아해요...^^

 

간단한 아침 식사로도 좋답니다...

 

 

 


햄 크림 스튜

 

 

.

.

 

(재료)

 

크림스튜 루 1팩, 물 800ml, 우유 300ml, 양파 2개, 당근 약간, 데친 브로컬리 1 1/2컵,

 

감자(소) 6개, 햄(160g) 1개, 소금, 후추 약간

 

 

 


햄 크림 스튜

 

 

1. 크림스튜 루예요...

 

고형으로 되어 있어 커리처럼 만들어 드시면 된답니다.

 

2. 햄은 프레시안에서 나온 6가지 무첨가 김밥용 햄이예요...^^

 

썰어진 것이 아니라 적당한 크기로 썰어 준 후 끓는 물에 데쳐 기름기를 제거한 후 사용했어요...

 

김밥용 햄이지만 꼭 김밥에만 넣으란 법은 없으니 스튜에도 넣어 봅니다...ㅋ

 

3. 냄비에 데친 브로컬리만 빼곤 재료를 담은 후 물을 넣어 15분 정도 끓여주세요..

 

미리 식용유나 버터에 볶아 내도 좋지만 전 그냥 물을 바로 넣고 만들어요...^^

 

조금이라도 칼로리를 낮춰 줘야지요..^^

 

4. 야채가 다 익으면 데친 브로컬리를 넣고 크림스튜를 넣어 잘 섞어 풀어 준 후

 

살짝 끓인 후 우유를 넣어 잘 섞어 줍니다..

 

한 소큼 끓으면 완성이예요...

 

밑바닥이 눌러 붙지 않게 저어가며 끓여주세요...

 

 


햄 크림 스튜

 

 

저대로 먹어도 싱겁지 않아 저는 후추만 넣어 먹는데 취향것

 

소금을 첨가하시면 된답니다.. 

 


햄 크림 스튜

 

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
온가족이 먹을 수 있는 홍합탕이 십분이면 완성온가족이 먹을 수 있는 홍합탕이 십분이면 완성조회: 32099
오늘이 벌써 주말, 주말이면 가족들이 모이는 시간이 많은 날이기도 하지요?오늘은 온가족이 쉽게 만들어 먹을 수 있는 요리를 소개하여 드리는데요~온가족이 드실수 있는것이지만, ...
[ 물방울 | 2011-04-02 ]
주말추천요리, 봄을 담은 콩나물 영양굴밥주말추천요리, 봄을 담은 콩나물 영양굴밥조회: 27509
사실 환절기가 되면 제일 걱정이 되는 것이 가족들의 건강이예요.개인적으로도 골골 하지민... 철이 바뀔때는 컨디션을 유지하는것이 제일이 아닌가 싶어요.그래서 요때쯤은 영양을 ...
[ 상큼걸 | 2011-04-02 ]
감자조림감자조림조회: 23587
행복한~ 맛있는 주말아침~ ^^ 마마 가만보면 은근~ 주중포스팅은 비실대다가도 주말 포스팅만되면 신이나서 룰루랄라~ 막 요러는것 같아요~ ㅋㅋ 아구~ 민망해라~ 이러다...
[ 사랑 | 2011-04-02 ]
한입 사이즈 시금치 에피타이져~《참깨소스 시금치김말이》한입 사이즈 시금치 에피타이져~《참깨소스 ...조회: 20916
좋은 아침~ ^^ 요즘 날씨 너무 좋죠~ 이 얼마나 기다렸던 봄인지~ 따사로운 햇살도 감사하고 상콤한 봄내음도 감사하고~ 기분 좋~은 설렘이 쿵쾅쿵쾅~ ^^ ...
[ 가루 | 2011-04-02 ]
환절기 으슬으슬 감기가 느껴다면~《참깨생강밀크티》환절기 으슬으슬 감기가 느껴다면~《참깨생강...조회: 18137
좋은 아침~ 에~엣취~^^:;; 계절이 또 바뀌나 보다~ 라는 느낌보다 먼저 찾아 오는 녀석~ 환절기 감기가 올봄에도 어김없이 마마를 찾아오고야말았네요~ 마마가 감기에 ...
[ 앨리스 | 2011-04-02 ]
홈메이드 야채전용세제로 농약 걱정 끝~!!홈메이드 야채전용세제로 농약 걱정 끝~!!조회: 15952
좋은 아침 ~ ^^ 오늘은 마마가 요리가 아닌 녀석을 가져왔는데요~ ^^;; 생야채를 안심하고 먹을 수 있는 홈메이드 천연세제 만드는 방법이예요~ 야채가 몸에 좋은 건 너무도...
[ 장미 | 2011-04-02 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기