테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 504280  
달콤한 고구마크로켓조회 473909  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 433719  
길거리 토스트 만들기조회 419306  
자취생이 좋아하는 저...조회 377268  
싱글인 여동생을 위해...조회 371044  
선물용 약식케익조회 297718  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 296241  
웰빙 새싹두부샐러드조회 295672  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 294369  

이전글 다음글 목록 

햄 크림 스튜

글쓴이: 아라  |  날짜: 2011-03-05 조회: 3850
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=FxpGeQ%3D%3D&page=486   복사

 

샬롬~!!

 

크림스튜 루가 있어서 간단하게 만들어 본 크림스튜예요...

 

햄밖에 없어서 햄을 넣었지만 소고기, 닭고기 등 취향것 넣어 만드시면 좋답니다...^^

 

크림스튜라 느끼한 걸 싫어하시는 분들은 별로 이시겠지만

 

고소한 맛이 나는 크림스튜라 아이들도 좋아해요...^^

 

간단한 아침 식사로도 좋답니다...

 

 

 


햄 크림 스튜

 

 

.

.

 

(재료)

 

크림스튜 루 1팩, 물 800ml, 우유 300ml, 양파 2개, 당근 약간, 데친 브로컬리 1 1/2컵,

 

감자(소) 6개, 햄(160g) 1개, 소금, 후추 약간

 

 

 


햄 크림 스튜

 

 

1. 크림스튜 루예요...

 

고형으로 되어 있어 커리처럼 만들어 드시면 된답니다.

 

2. 햄은 프레시안에서 나온 6가지 무첨가 김밥용 햄이예요...^^

 

썰어진 것이 아니라 적당한 크기로 썰어 준 후 끓는 물에 데쳐 기름기를 제거한 후 사용했어요...

 

김밥용 햄이지만 꼭 김밥에만 넣으란 법은 없으니 스튜에도 넣어 봅니다...ㅋ

 

3. 냄비에 데친 브로컬리만 빼곤 재료를 담은 후 물을 넣어 15분 정도 끓여주세요..

 

미리 식용유나 버터에 볶아 내도 좋지만 전 그냥 물을 바로 넣고 만들어요...^^

 

조금이라도 칼로리를 낮춰 줘야지요..^^

 

4. 야채가 다 익으면 데친 브로컬리를 넣고 크림스튜를 넣어 잘 섞어 풀어 준 후

 

살짝 끓인 후 우유를 넣어 잘 섞어 줍니다..

 

한 소큼 끓으면 완성이예요...

 

밑바닥이 눌러 붙지 않게 저어가며 끓여주세요...

 

 


햄 크림 스튜

 

 

저대로 먹어도 싱겁지 않아 저는 후추만 넣어 먹는데 취향것

 

소금을 첨가하시면 된답니다.. 

 


햄 크림 스튜

 

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
새싹비빔밥 그리고 콩나물국새싹비빔밥 그리고 콩나물국조회: 18265
요즘 날씨가 너무 좋아서 봄이 성큼 다가온거 같아요 그죠~ 하지만 꽃샘추위가 남았다는거!! ㅋㅋ 슈퍼갔다가 새싹이 있는데 왠지 비빔밥을 해먹고 싶어서 하나 입양했네요~...
[ 크티 | 2011-03-19 ]
귀요미의 종결! 꼬마김밥 싸들고 소풍가자~귀요미의 종결! 꼬마김밥 싸들고 소풍가자~조회: 14613
울님들... ^^ 안농하소오~~~~~ 봄이 오다가 꽃샘추위에 막혀 버렸나봐용..... 봄이오면 맘이 설레는뎅~ 올 봄은... 싱숭생숭하네용... 자꾸 뉴스엔 안좋은...
[ 윈디 | 2011-03-18 ]
갈비찜갈비찜조회: 12512
갈비찜 찜 잔칫상에 갈비찜이 빠질 수 없죠! 350kcal | 80분 | 보통 분 량 2인분 주재료 쇠고기(갈비)...
[ 아델리 | 2011-03-18 ]
고구마 탕수육.고구마 탕수육.조회: 13120
아이들이 고등학교 진학을 하고 제법 날들이 지났습니다. 철이는 지원한 학교에서 밀리고 빈이는 지원한 학교에 입학을 했습니다. 중학교 까지 쭉~~같인 학교를 다니다가 고등학교에...
[ 화이트 | 2011-03-17 ]
맞벌이부부를 위한 특별한 봄철 밑반찬세트 >_맞벌이부부를 위한 특별한 봄철 밑반찬세트 >_조회: 13654
맞벌이 동생네 조카들을 위한 아주 특별한 밑반찬 세트 10여년 전 이른 봄 이맘때쯤, 우린 운동을 통해 만나서 언니 동생사이로 가까와졌습니다. ...
[ 크리스 | 2011-03-16 ]
오븐닭요리 만들기!오븐닭요리 만들기!조회: 11663
언젠가 『 배달 시켜먹는 치킨, 손님이 먹고남긴거 그대로 튀겨주는집 있다! 』는 기가막힌 뉴스를 본적이 있네요(ㅜㅜ) 정말 먹는거가지고 장난치시는분들~ 미.어...
[ 어린늑대 | 2011-03-16 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기