테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 500716  
달콤한 고구마크로켓조회 470070  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 430229  
길거리 토스트 만들기조회 415712  
자취생이 좋아하는 저...조회 374775  
싱글인 여동생을 위해...조회 368607  
선물용 약식케익조회 295438  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 293984  
웰빙 새싹두부샐러드조회 293378  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 292075  

이전글 다음글 목록 

요즘 아들넘이 필받은 음식...나물볶음밥

글쓴이: koendi  |  날짜: 2011-03-04 조회: 3325
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=FxpIdQ%3D%3D&page=48   복사

요리라고 할것까지는 없구요...

몇일전 아버님 기일때 남은 나물로 볶음밥을 만들어 주었더니

그맛에 반해서 볶음밥을 만들어 줄때에는 아주 순진한 양이 되버린 그런 요리죠.

어린아이가 이런 음식을 먹는것도 신기하지만

어른 입맛에도 딱 맞더라구요.

그럼...레시피 공개합니다.

 


요즘 아들넘이 필받은 음식...나물볶음밥

 

 

요즘 아들넘이 필받은 음식....나물 볶음밥

재료

밥 2공기, 냉장고에 먹다 남은 나물, 계란1개, 들기름, 소금, 김치 조금

 

 

뭐 보시다시피 밥에 들기름 넣고 나물넣고 살짝 볶아주었답니다.

비빔밥과는 또 다른 맛을 선사하는 나물볶음밥입니다.

 

 

 

 


요즘 아들넘이 필받은 음식...나물볶음밥

 

오늘 요리의 주재료 나물 되겠습니다.

얼마전 아버님 기일이라 먹고 남은 나물이

냉장고에서 놀고 있는 터라

이번기회에 먹어야겠다는 생각이...

 

 


요즘 아들넘이 필받은 음식...나물볶음밥

 

일단 아이들이 먹는 볶음밥은 비쥬얼이 좋아야 합니다.

계란이 비쥬얼을 담당할것 같네요.

터트리지 마시고 이쁘게 부쳐주세요~

 

 


요즘 아들넘이 필받은 음식...나물볶음밥

 


요즘 아들넘이 필받은 음식...나물볶음밥

 


요즘 아들넘이 필받은 음식...나물볶음밥

 

계란 후라이를 부친 팬에

밥과 나물..그리고 김치를 올립니다.

그리고 가위손의 영화처럼

멋진 퍼포먼스를 보이면서 잘게 잘라주세요.

아이들에게 나물 먹이는 두번째 팁...

비쥬얼에 다음으로 퍼포먼스입니다.

 

처음부터 나물들어간 비빔밥을 먹는 아이들은 거의 없죠.

하지만 이쁘고 재미있다고 살짝 꼬시면

일단 한입먹게 됩니다.

그리고...식탐자극후 맛으로 승부보시면

앞으로 엄청난 결과를 보시게 될테니..꼭 한번 시도해보세요~

 

 


요즘 아들넘이 필받은 음식...나물볶음밥

 


요즘 아들넘이 필받은 음식...나물볶음밥

 

들기름 한스푼 올리시고

볶아주세요.

너무 볶으면 밥 자체가 딱딱해집니다.

불 확 올리시고

김치가 살짝 노릇해질때까지 볶으시면 됩니다.

모든 볶음밥은 주걱을 세워서 볶으시는것이 좋아요.

밥 알갱이 하나하나 분리한다는 기분으로..

스트레스 푼다는 기분으로...

탁탁탁....비벼주세요~

 

 


요즘 아들넘이 필받은 음식...나물볶음밥

 


요즘 아들넘이 필받은 음식...나물볶음밥

 

최대한 이쁜 그릇에

이쁘게 계란을 올려놓습니다.

그리고 식탐 자극순서로 들어가는거죠~

 

들기름의 고소한 냄새는 일단 성공적이구요,

살포시 올려진 계란도 어느정도 성공한것 같네요~

항상 해산물이며 고기가 들어간 볶음밥에 길들여진

아들넘의 반응이 궁금하기도 합니다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
현미 토마토 브로콜리 죽현미 토마토 브로콜리 죽조회: 2702
현미 토마토 브로콜리 죽 항암효과, 피부미용, 콜레스테롤 저하 등에 좋은 토마토와 현미가만나 건강한 아침을 선사한다. 죽은 미리 끓여 1인분 씩 냉동 보관해 두었다가 데워 먹...
[ 하레 | 2014-03-06 ]
씨리얼 고구마 범벅씨리얼 고구마 범벅조회: 2995
씨리얼 고구마 범벅 섬유질이 풍부하고 속을 든든하게 해주는 고구마를 곡물시리얼과 건과일을 섞어 준비한다. 영양적 균형까지 생각한 맛있는 아침 식사. 재료 뮈슬리 4큰술, ...
[ 진달래 | 2014-03-06 ]
크렌베리 에그샐러드 샌드위치크렌베리 에그샐러드 샌드위치조회: 2934
크렌베리 에그샐러드 샌드위치 아침 식사로 적당한 에그 샐러드에 호두와 크렌베리를 넣어 영양적 균형을더한 샌드위치. 에그 샐러드는 전날 만들어 두었다가 아침에 빵에 발라 먹으면...
[ 알스크림 | 2014-03-06 ]
소풍에도 제격인 테이크아웃 도시락소풍에도 제격인 테이크아웃 도시락조회: 2681
소풍에도 제격인 테이크아웃 도시락 참치를 채운 호밀식빵 샌드위치재료 호밀식빵 35g, 상추 5g, 슬라이스 치즈 10g, 오이피클 10g, 방울토마토 15...
[ 아이 | 2014-03-06 ]
입맛 돋우는 할머니 손맛 도시락입맛 돋우는 할머니 손맛 도시락조회: 2892
입맛 돋우는 할머니 손맛 도시락 곤드레나물밥재료 모둠잡곡(백미, 현미, 완두, 조, 흑미 등을 넣어 섞은 것) 50g, 삶은 곤드레나물 40g, 들기름 3g, 물...
[ 초록샤인 | 2014-03-06 ]
저칼로리 반찬으로 차린 3첩 반상 도시락저칼로리 반찬으로 차린 3첩 반상 도시락조회: 3131
저칼로리 반찬으로 차린 3첩 반상 도시락 현미잡곡밥재료 현미잡곡 140g1인분 140g은 보통 밥공기의 2/3 정도 되는 양. 밥 양이 조금모자랄 수 있는...
[ 들바람 | 2014-03-06 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기