테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 503380  
달콤한 고구마크로켓조회 472995  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 432821  
길거리 토스트 만들기조회 418397  
자취생이 좋아하는 저...조회 376617  
싱글인 여동생을 위해...조회 370412  
선물용 약식케익조회 297161  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 295677  
웰빙 새싹두부샐러드조회 295108  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 293790  

이전글 다음글 목록 

끼니 때우기 좋은 유부초밥

글쓴이: 제니  |  날짜: 2011-03-03 조회: 5132
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=FxpNcw%3D%3D&page=244   복사

끼니 때우기 좋은 유부초밥


           끼니 때우기 좋은 유부초밥은 남편이 저녁 약속을 있어 먼저 우리 끼리 먹으라고 전화 왔을 경우  가끔 해먹는 
            우리집 저녁으로 즐겨 먹는 유부 초밥 입니다  조금 더 해 놨다가 늦게 귀가 하는 남편에게도 
            추가로 내어 줄수있고 입맛대로 좋아하는 기호대로 소를 다져 넣기도 해서 즐기는
            한끼 식사로 적당 하기도  합니다^


        오늘의 재료 조미유부 320g 달래 70g 당근 1/4개 양파반개. 소시지200g 흑임자 1큰술 치자단무지 20g
              소금.깨소금. 참기름 . 후추가루약간 밥2공기 식용유 약간



끼니 때우기 좋은 유부초밥


                           달래는 뿌리 부분은 된장에 끓여 주시고요 푸른잎 줄기만 송송 썰어 줬어요 
                           양파 반개 다져 주시고요 당근도 다져 줬습니다  치자 단무지는 조금만 다져 주셔요

                           먼저 후라이팬에 식용유를 둘러주시고 양파 당근 순으로 볶아 주셔요
                           간은 소금과 후추로 약간씩 해주면서 볶아 주시고요
           
                          찬밥도 좋고 따끈 하게 지은 밥도 좋고 괜찮습니다 ㅎ 저는 그냥 고슬 고슬 하게 밥을 지었어요^
                           참기름과 소금 깨소금으로 밥에 간을 하신 다음에 함께 섞어 주셔요


끼니 때우기 좋은 유부초밥


                  밥은 2공기 정도 넣어 같이 어우러 지게 섞어 주셔요 찬밥일 경우는 좀더 볶아 주시고요 
                  간이 다 되었으면 이제 달래 송송 썬것을 넣어 주시고  흑임자 조금 뿌려 줍니다 
                  그러면 밥은 다 준비 된거고요 이제 유부는  국물을 꼭 짜서 보송 하게 만들어 주셔요 

                 키친타올로 한번 더 눌러 주면 보송 해집니다


끼니 때우기 좋은 유부초밥


                           반으로 한번 더 잘랐을 경우엔 좀더먹기 좋게 만들 수있고요


끼니 때우기 좋은 유부초밥


           현진이 먹기 좋은 크기고요  자기는 입이 작아서 작게 만들어 달라고 하네요 ㅎㅎ누군 크나? ㅎㅎ
          저도 블로깅 하면서 끼니는 안 걸르고 낼름 잘 먹는 유부초밥 김밥 뭐 샌드위치 찰떡 그런 종류 다 좋아 합니다 


끼니 때우기 좋은 유부초밥


                            요건 크기도 하고 해서 역시 먹기 좋게 샤샥 반으로 잘랐답니다 나두 입 작다모 ㅎㅎ~


끼니 때우기 좋은 유부초밥


                       좀 더 먹기 좋겠죠 ㅎㅎ 둘다 먹기 좋은 크기로 이래 저래 잘 먹습니다 


끼니 때우기 좋은 유부초밥

끼니 때우기 좋은 유부초밥

끼니 때우기 좋은 유부초밥

끼니 때우기 좋은 유부초밥


                       꼭 마스게임 시키는 애들 같죠 ㅎㅎ^ 


끼니 때우기 좋은 유부초밥

끼니 때우기 좋은 유부초밥


 


끼니 때우기 좋은 유부초밥

끼니 때우기 좋은 유부초밥

끼니 때우기 좋은 유부초밥

끼니 때우기 좋은 유부초밥


                            


끼니 때우기 좋은 유부초밥

끼니 때우기 좋은 유부초밥

끼니 때우기 좋은 유부초밥

끼니 때우기 좋은 유부초밥

끼니 때우기 좋은 유부초밥

끼니 때우기 좋은 유부초밥

끼니 때우기 좋은 유부초밥


           뜨끈한 장국이면 좀더 좋겟죠^^ 워낙에 된장국은 잘 먹는 현진 이라서오늘은 머리 맞대고 현진이랑 
           함께한 저녁 이랍니다^


끼니 때우기 좋은 유부초밥

 


끼니 때우기 좋은 유부초밥

                   
                          있는 당근과 치자 단무지랑 달래 줄기랑 식초 소금 참기름에 드레싱 살짝 했어요  
                          어쩌다 먹기는 하지만 끼니 때우기엔 아주 좋았던 유부 초밥였답니다

                          오늘도 즐거운 미소가 번지는 하루가  되시길요^^

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
복분자소스 오징어 돌나물냉채복분자소스 오징어 돌나물냉채조회: 1440
이보은 복분자소스 오징어 돌나물냉채 재료 오징어 1마리, 돌나물 100g, 홍고추·게맛살 1개씩, 배 1/4개, 흰 설탕 1작은술, 소금 약간, 복분자소스(복분자즙 3큰술,...
[ 구사일생 | 2012-09-18 ]
태국식 녹두국수냉채태국식 녹두국수냉채조회: 1486
김보선 태국식 녹두국수냉채 재료 녹두국수(시판용 컵라면) 2개, 대하 8마리, 방울토마토 6개, 적채 4장, 닭 가슴살 1개, 셀러리 1대, 빨강 파프리카·노랑 파프리카 1...
[ 화이트 | 2012-09-18 ]
닭가슴살떡갈비꼬치닭가슴살떡갈비꼬치조회: 1241
● point 4 칼륨이 많이 함유된 식품을 이용해 나트륨 밸런스 맞추기 칼륨이 많이 함유된 식품을 섭취하면 몸속에 쌓인 과도한 나트륨을 배출시키고 몸 속 나트륨 밸런스를...
[ 아픈마음 | 2012-09-18 ]
다시마 새우국물 한 입 채소떡볶이다시마 새우국물 한 입 채소떡볶이조회: 1291
건강 유지에 필수적인 최소 나트륨 필요량은 유아의 경우 하루 0.12g, 10세 이상 아동과 성인은 0.5g으로 알려져 있는데, 스낵 1봉지만 먹더라도 나트륨 최소 필요량을 ...
[ 클로버 | 2012-09-18 ]
못난이 로즈메리어묵못난이 로즈메리어묵조회: 1283
● point 2 허브, 레몬, 오렌지 등을 이용해 저나트륨 간식 만들기 요리에 향이 나는 허브를 넣으면 간을 많이 하지 않아도 입맛을 돋운다. 또 신맛이 강한 레몬즙, ...
[ 포레스트 | 2012-09-18 ]
들기름에 구운 두부 호두 버섯버거들기름에 구운 두부 호두 버섯버거조회: 1206
● point 3 들기름, 참기름, 해바라기씨유 등 식물성 유지류와 견과류를 이용해 저나트륨 간식 만들기 고소한 견과류와 식물성 유지류로 요리를 하면 싱거운 맛을 상쇄하는...
[ 단풍잎 | 2012-09-18 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기