테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 504265  
달콤한 고구마크로켓조회 473881  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 433697  
길거리 토스트 만들기조회 419282  
자취생이 좋아하는 저...조회 377254  
싱글인 여동생을 위해...조회 371027  
선물용 약식케익조회 297703  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 296226  
웰빙 새싹두부샐러드조회 295657  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 294356  

이전글 다음글 목록 

왕초보도 멋있게 차리는!초대상음식,오징어말이전>_

글쓴이: 진달래  |  날짜: 2011-02-28 조회: 3718
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=FxpOdQ%3D%3D&page=366   복사

 

동해안 지역에 100년 만에 쏟아진 눈폭탄으로 막대한 피해를 입은

그곳분들께 깊은 위로의 말씀을 올리고 싶습니다.

 


왕초보도 멋있게 차리는!초대상음식,오징어말이전>_

 

이상 한파와 잦은 풍랑주의보로  출어를 자주 못하는데다

 폭설로 인한 물류 올스톱이 겨울철 동해산 해산물의 품귀현상.

 

 


왕초보도 멋있게 차리는!초대상음식,오징어말이전>_

 

 

 

그렇더라도 동해의 주민들을 생각하는 마음으로 오징어 생물을

사들고 와 마침 정월 대보름 나물중에 남은 표고버섯 소고기나물에

홍,청,황,파프리카로 색깔을 내어 오징어말이를 만들었습니다.

 

 


왕초보도 멋있게 차리는!초대상음식,오징어말이전>_

 

 

워낙 귀하신 몸이 된 오징어인지라 칼집낸 오징어를 반으로 쪼개

말다보니 잘 말리지 않아 먹음직스럽지는 않네요.

 

 


왕초보도 멋있게 차리는!초대상음식,오징어말이전>_

 

 

대신 여러가지 소스를 입맛대로 찍어먹으라고 다양하게 준비해

부족함을 메꾸어 보았답니다. 제멋대로 만들어본

보름나물오징어말이전! 그래도 맛한번 보고 가실꺼죠?

 

 


왕초보도 멋있게 차리는!초대상음식,오징어말이전>_

 

재료

 

 
왕초보도 멋있게 차리는!초대상음식,오징어말이전>_
왕초보도 멋있게 차리는!초대상음식,오징어말이전>_
왕초보도 멋있게 차리는!초대상음식,오징어말이전>_

 

 

표고버섯 소고기 나물, 오징어2마리,파프리카(청, 홍, 황), 밀가루,포도씨유 약간 

 

 

만들기

 

 


왕초보도 멋있게 차리는!초대상음식,오징어말이전>_
왕초보도 멋있게 차리는!초대상음식,오징어말이전>_

 

 

1.  파프리카는 1/2등분하여 씨를 빼고 속살을 저민후 체썬다.

2. 밀가루를 준비한다.


왕초보도 멋있게 차리는!초대상음식,오징어말이전>_
왕초보도 멋있게 차리는!초대상음식,오징어말이전>_

 

 

3. 오징어는 껍질을 벗겨내고 안쪽에 일자로 칼집을 넣는다.

 


왕초보도 멋있게 차리는!초대상음식,오징어말이전>_
왕초보도 멋있게 차리는!초대상음식,오징어말이전>_

 

 

4. 끓는 물에 약간의 소금을 넣어 살짝 데친후 물기를 제거한다.

5. 칼집을 넣지 않은 쪽에 밀가루를 고루 묻힌다음 털어낸다.

6. 기름 두른 팬이 달궈지면 파프리카에 약간의 소금을 넣어 살짝 볶는다.

7. 오징어위에 파프리카, 소고기 표고버섯 나물을 올린다.

 


왕초보도 멋있게 차리는!초대상음식,오징어말이전>_
왕초보도 멋있게 차리는!초대상음식,오징어말이전>_

 

 

 


왕초보도 멋있게 차리는!초대상음식,오징어말이전>_
왕초보도 멋있게 차리는!초대상음식,오징어말이전>_

 

 

8. 밀가루에 약간의 물을 넣어 되직한 밀가루 풀을 만든다. 

9. 7의 오징어 위에 고명을 올리고 오징어 끝부분에

밀가루 풀을 묻혀 잘 붙인다.

 


왕초보도 멋있게 차리는!초대상음식,오징어말이전>_
왕초보도 멋있게 차리는!초대상음식,오징어말이전>_

 

 

10.기름 두른 팬에 지져낸다.

(먹기좋은 크기로 자른뒤에 지져내면 모양이 더 좋았을것 같다.) 

 

 


왕초보도 멋있게 차리는!초대상음식,오징어말이전>_

 

 

 


왕초보도 멋있게 차리는!초대상음식,오징어말이전>_

 

 

 11.먹기좋은 크기로 자른뒤 소스와 함께 완성접시에 담는다. 

 

 

완성입니다.

 

 


왕초보도 멋있게 차리는!초대상음식,오징어말이전>_

 

 

표고군과 오징어양의 환상궁합

 

 
왕초보도 멋있게 차리는!초대상음식,오징어말이전>_

 

 

* 칼집이 고루게 되야 보기가 좋은데 이번엔 좀 실수를 한것 같네요~

먹기좋은 크기로 썰어서 팬에 지지는것이 좋을것 같고요...

위의 사진이 그나마 양호한편!!

실수를 통해서 얻어지는 좋은 팁이랍니다.

 


왕초보도 멋있게 차리는!초대상음식,오징어말이전>_

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
수능시험을 앞둔 수험생 영양보충에 좋은 바지락죽 *^^*수능시험을 앞둔 수험생 영양보충에 좋은 바지락...조회: 1351
저의 블로그에 오시는 분들중 고3 수험생 자녀를 둔 주부님들이 많습니다.수능시험이 11월 10일이니까 한달정도 남았네요..이럴때 체력적으로 참 힘들지요.그래서~ 오늘은 수험생...
[ ★…믿는 ㉠ㅓ㉧f | 2011-11-08 ]
김치찌개김치찌개조회: 1097
저의집 동네에 김치찌개 한가지만 파는 식당이 있습니다.손님이 얼마나 많은지.. 점심시간에는 줄서서 먹어야하는 대박식당입니다.그 집... 손님이 많아서 맛을 평가하려고 몇번 이...
[ koendi | 2011-11-08 ]
바지락칼국수바지락칼국수조회: 1153
지난번 안산 여행 다녀와서 며칠간 바지락칼국수가 땡기더라구요... 그래서 하루 날 잡아 끓여봤습니다. - 재 료 - 바지락 2봉(+ 맛술 1큰술) 호박 1...
[ 츠유 | 2011-11-08 ]
삼색소보로덥밥삼색소보로덥밥조회: 1170
어젠 낮에 외출을 했더니 또 언제 추웠냐는 듯 꽤나 따뜻한 날씨더군요. 이번 주말까지는 이 날씨가 쭈욱 이어질 예정이라고 하던데... 단풍구경 가시기엔 거의 마지막 기회지 않...
[ 월하 | 2011-11-08 ]
감자북어국감자북어국조회: 1132
술자리도 물론 좋아하지만... 함께 마시는 친구가 더 좋아 한잔이 포기가 안된다는 낭군. 늦는 것까진 괜찮지만 이따금 전화없이 늦어질 땐...t.t 그래도 하나뿐인 서방이라고...
[ 맑음 | 2011-11-08 ]
오이샐러드오이샐러드조회: 1102
얼마전 겨우겨우 일정이 맞아 요아마미 선생님 수업을 듣고 왔답니다. 평소 꼭 따라해보고픈 메뉴들을 배워볼 수 있었는데요, 그 중에서 가장 먼저 우리나라 오이선을 모티브로 해서...
[ 쏘이 | 2011-11-08 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기