테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 504446  
달콤한 고구마크로켓조회 474120  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 433922  
길거리 토스트 만들기조회 419505  
자취생이 좋아하는 저...조회 377417  
싱글인 여동생을 위해...조회 371192  
선물용 약식케익조회 297845  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 296370  
웰빙 새싹두부샐러드조회 295805  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 294503  

이전글 다음글 목록 

왕초보도 멋있게 차리는!초대상음식,오징어말이전>_

글쓴이: 진달래  |  날짜: 2011-02-28 조회: 3773
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=FxpOdQ%3D%3D&page=428   복사

 

동해안 지역에 100년 만에 쏟아진 눈폭탄으로 막대한 피해를 입은

그곳분들께 깊은 위로의 말씀을 올리고 싶습니다.

 


왕초보도 멋있게 차리는!초대상음식,오징어말이전>_

 

이상 한파와 잦은 풍랑주의보로  출어를 자주 못하는데다

 폭설로 인한 물류 올스톱이 겨울철 동해산 해산물의 품귀현상.

 

 


왕초보도 멋있게 차리는!초대상음식,오징어말이전>_

 

 

 

그렇더라도 동해의 주민들을 생각하는 마음으로 오징어 생물을

사들고 와 마침 정월 대보름 나물중에 남은 표고버섯 소고기나물에

홍,청,황,파프리카로 색깔을 내어 오징어말이를 만들었습니다.

 

 


왕초보도 멋있게 차리는!초대상음식,오징어말이전>_

 

 

워낙 귀하신 몸이 된 오징어인지라 칼집낸 오징어를 반으로 쪼개

말다보니 잘 말리지 않아 먹음직스럽지는 않네요.

 

 


왕초보도 멋있게 차리는!초대상음식,오징어말이전>_

 

 

대신 여러가지 소스를 입맛대로 찍어먹으라고 다양하게 준비해

부족함을 메꾸어 보았답니다. 제멋대로 만들어본

보름나물오징어말이전! 그래도 맛한번 보고 가실꺼죠?

 

 


왕초보도 멋있게 차리는!초대상음식,오징어말이전>_

 

재료

 

 
왕초보도 멋있게 차리는!초대상음식,오징어말이전>_
왕초보도 멋있게 차리는!초대상음식,오징어말이전>_
왕초보도 멋있게 차리는!초대상음식,오징어말이전>_

 

 

표고버섯 소고기 나물, 오징어2마리,파프리카(청, 홍, 황), 밀가루,포도씨유 약간 

 

 

만들기

 

 


왕초보도 멋있게 차리는!초대상음식,오징어말이전>_
왕초보도 멋있게 차리는!초대상음식,오징어말이전>_

 

 

1.  파프리카는 1/2등분하여 씨를 빼고 속살을 저민후 체썬다.

2. 밀가루를 준비한다.


왕초보도 멋있게 차리는!초대상음식,오징어말이전>_
왕초보도 멋있게 차리는!초대상음식,오징어말이전>_

 

 

3. 오징어는 껍질을 벗겨내고 안쪽에 일자로 칼집을 넣는다.

 


왕초보도 멋있게 차리는!초대상음식,오징어말이전>_
왕초보도 멋있게 차리는!초대상음식,오징어말이전>_

 

 

4. 끓는 물에 약간의 소금을 넣어 살짝 데친후 물기를 제거한다.

5. 칼집을 넣지 않은 쪽에 밀가루를 고루 묻힌다음 털어낸다.

6. 기름 두른 팬이 달궈지면 파프리카에 약간의 소금을 넣어 살짝 볶는다.

7. 오징어위에 파프리카, 소고기 표고버섯 나물을 올린다.

 


왕초보도 멋있게 차리는!초대상음식,오징어말이전>_
왕초보도 멋있게 차리는!초대상음식,오징어말이전>_

 

 

 


왕초보도 멋있게 차리는!초대상음식,오징어말이전>_
왕초보도 멋있게 차리는!초대상음식,오징어말이전>_

 

 

8. 밀가루에 약간의 물을 넣어 되직한 밀가루 풀을 만든다. 

9. 7의 오징어 위에 고명을 올리고 오징어 끝부분에

밀가루 풀을 묻혀 잘 붙인다.

 


왕초보도 멋있게 차리는!초대상음식,오징어말이전>_
왕초보도 멋있게 차리는!초대상음식,오징어말이전>_

 

 

10.기름 두른 팬에 지져낸다.

(먹기좋은 크기로 자른뒤에 지져내면 모양이 더 좋았을것 같다.) 

 

 


왕초보도 멋있게 차리는!초대상음식,오징어말이전>_

 

 

 


왕초보도 멋있게 차리는!초대상음식,오징어말이전>_

 

 

 11.먹기좋은 크기로 자른뒤 소스와 함께 완성접시에 담는다. 

 

 

완성입니다.

 

 


왕초보도 멋있게 차리는!초대상음식,오징어말이전>_

 

 

표고군과 오징어양의 환상궁합

 

 
왕초보도 멋있게 차리는!초대상음식,오징어말이전>_

 

 

* 칼집이 고루게 되야 보기가 좋은데 이번엔 좀 실수를 한것 같네요~

먹기좋은 크기로 썰어서 팬에 지지는것이 좋을것 같고요...

위의 사진이 그나마 양호한편!!

실수를 통해서 얻어지는 좋은 팁이랍니다.

 


왕초보도 멋있게 차리는!초대상음식,오징어말이전>_

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
가을 나들이에 제격 - 양배추쌈밥가을 나들이에 제격 - 양배추쌈밥조회: 1153
양배추쌈밥 지난 주말에 설악산에는 단풍이 시작되었다는 뉴스를 접했습니다. 단풍이 곱게 물드는 가을 정취는 화려하면서 조금은 쓸쓸하다는 느낌도 안겨주지요. 풍성한 가을.....
[ 별님 | 2011-07-07 ]
최고의 영양밥으로 힘 불끈...낙지덮밥최고의 영양밥으로 힘 불끈...낙지덮밥조회: 1083
낙지밥 입맛이 없는 여름철. 많은 보양식들이 여름철에 등장하는데요. 낙지를 이용한 영양밥 역시 여름철 보양식으로 손색이 없습니다.봄과 가을에 더 많은 인기를 구사하고 ...
[ 월하 | 2011-07-07 ]
아이들이 좋아하는 초밥 만들기 - 매실 유부초밥아이들이 좋아하는 초밥 만들기 - 매실 유부초밥조회: 1090
매실 유부초밥 요즘 아이들이 초밥을 참 잘먹는데요. 아이들이 좋아하는 초밥을 집에서 만들면 유부초밥이 대세입니다. 특별한 맛과 더불어 아이들이 좋아하고 어르신들까지 좋아...
[ 바람 | 2011-07-07 ]
시원하고 아삭하게 즐기는 메밀국수시원하고 아삭하게 즐기는 메밀국수조회: 1159
메밀국수 더운 여름철 시원하게 즐길 수 있는 국수요리중 하나가 메밀국수입니다. 메밀국수의 특성은 간간한 국물에 무즙과 곱게 썬 파를 넣고 와사비를 넣어 먹는 것이죠. 메...
[ 하얀세상 | 2011-07-07 ]
무더운 여름날밤. 야식을 접수하다...매콤한 골뱅이무침무더운 여름날밤. 야식을 접수하다...매콤한 ...조회: 1398
무더운 여름에 감기 몸살을 경험하는 새로운 이벤트가 끝나고 이제야 정신이 좀 차려집니다. 7월 한달 멋지게 시작하셨나요? 장마비와 무더위가 오락가락 하는 요즘 밤이 무척이...
[ 벤자민 | 2011-07-06 ]
풍부한 지중해의 맛~가지라쟈냐풍부한 지중해의 맛~가지라쟈냐조회: 1292
풍부한 지중해의맛......그게 뭐야~~~`? 하시는 분들을 위해... 가지라쟈냐를 올려봅니다.... 재료:가지4개큰것.토마토소스(양념되지않은)400g. 양...
[ ★…㉧Ħ플 ㉺㉧I | 2011-07-06 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기