테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 632642  
달콤한 고구마크로켓조회 602722  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 555552  
길거리 토스트 만들기조회 543674  
자취생이 좋아하는 저...조회 475136  
싱글인 여동생을 위해...조회 465243  
선물용 약식케익조회 380212  
웰빙 새싹두부샐러드조회 377488  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 377230  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 373186  

이전글 다음글 목록 

나물비빔밥

글쓴이: 가루  |  날짜: 2011-02-26 조회: 7707
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=FxtLeA%3D%3D&page=334   복사
나물비빔밥
육수로 지은 밥에 야채를 듬뿍 넣은 영양만점 나물비빔밥!

나물비빔밥
580kcal | 60분 | 보통

나물비빔밥분  량
4인분

나물비빔밥주재료
쌀 4컵, 안심 200g, 콩나물 20g, 청포묵 1/2모, 미나리 20g, 숙주 20g, 도라지 20g, 고사리 20g, 계란 1개

나물비빔밥부재료
고추장 1/2큰술, 양지머리 100g

나물비빔밥양  념
소금 약간, 국간장 약간, 다진파 약간, 다진마늘 약간, 참기름 약간, 설탕 약간
요리하기
1. 양지머리로 육수를 낸 후 식혀 기름을 걷어낸 후, 불린 쌀을 넣어 고슬고슬하게 밥을 짓는다.
2. 안심은 불고기 양념하여 30분간 재워 국물 없이 구워 한 김 식으면 한입 크기로 자른다.
3.청포묵은 고기와 비슷한 크기로 잘라 끓는 물에 데쳐내고 계란은 노른자와 흰자를 분리해 지단부쳐 곱게 채썬다.
4 콩나물과 숙주, 미나리는 데쳐서 국간장과 참기름으로 간하고, 고사리와 도라지는 참기름을 두른 프라이팬에 살짝 볶아놓는다.
5. 밥을 참기름으로 무쳐 그릇에 담고 준비한 재료를 고루 얹는다.
이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
우리남편 기운 나는 요리~ 인삼품은 대추 꼬지우리남편 기운 나는 요리~ 인삼품은 대추 꼬지조회: 2976
우리남편 기운 나는 요리~ 인삼품은 대추 꼬지 ~대추인삼 말이 조림 대추 인삼 말이 조림을 만들어 울 남편에게 드렸답니다. 요즘 울 남편님 거울 자주 보십니다. 2...
[ 상큼걸 | 2012-02-04 ]
닭가슴살과 고구마가 만난 닭볼 덮밥닭가슴살과 고구마가 만난 닭볼 덮밥조회: 2198
딸이랑 둘이 먹은 점심은~닭가슴살과 고구마가 만난 닭볼 덮밥 딸래미랑 둘이서 맛있다 배불르다를 반복 하면서~ 오늘도 말로만 살 뺀다라고 떠들고는 어제 점심으로 고구마 닭...
[ 꼬마천사 | 2012-02-04 ]
상큼 밑반찬 미역무초무침상큼 밑반찬 미역무초무침조회: 2400
상큼 밑반찬 미역무초무침 왕비는 설 연휴 동안 푹 쉬었더니 역꾸리 살이 포동포동 이쁘게 찌고 있습니다. 점점 둔해지고 게을러 지네요. 설 연휴 동안 영화만 다섯 편을 보았...
[ 미레아 | 2012-02-04 ]
야채와 같이먹는 고소한 맛 황태 고추장 양념 구이야채와 같이먹는 고소한 맛 황태 고추장 양념 구이조회: 2099
야채와 같이먹는 고소한 맛 황태 고추장 양념 구이 ◇ 황태고추장 양념구이는 맛있게 구워 놓으니 고소 하고 맛이 좋아서 밥 한 공기가 뚝딱 이었답니다. 참기름...
[ 초록나무 | 2012-02-04 ]
기름기 많은 명절음식,느끼한 입맛 정리해줄 매콤오징어볶음^^기름기 많은 명절음식,느끼한 입맛 정리해줄 매...조회: 1983
깨끗이 손질한 오징어1마리,양배추1줌,당근,호박3/1,홍고추1,청량고추2, 파2/1,편마늘5톨을 먹기 좋은 크기로 적당히 썰어서 준비해 주세요^^ 달구어진 팬에 마늘...
[ 햇님 | 2012-02-04 ]
알고가자! 설연휴 시댁식구에게 사랑받는 주안상차림알고가자! 설연휴 시댁식구에게 사랑받는 주안상차림조회: 2071
섣달 그믐밤에 차려낸 오감자극 술안주세트 무병장수와 한해동안의 복을 빌기 위해 흩어졌던 4형제 가족들이 모이는 섣달 그믐밤, 남자 형...
[ 파란구름 | 2012-02-04 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기