테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 504322  
달콤한 고구마크로켓조회 473962  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 433773  
길거리 토스트 만들기조회 419357  
자취생이 좋아하는 저...조회 377307  
싱글인 여동생을 위해...조회 371074  
선물용 약식케익조회 297746  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 296270  
웰빙 새싹두부샐러드조회 295703  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 294402  

이전글 다음글 목록 

나물비빔밥

글쓴이: 가루  |  날짜: 2011-02-26 조회: 4006
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=FxtLeA%3D%3D&page=410   복사
나물비빔밥
육수로 지은 밥에 야채를 듬뿍 넣은 영양만점 나물비빔밥!

나물비빔밥
580kcal | 60분 | 보통

나물비빔밥분  량
4인분

나물비빔밥주재료
쌀 4컵, 안심 200g, 콩나물 20g, 청포묵 1/2모, 미나리 20g, 숙주 20g, 도라지 20g, 고사리 20g, 계란 1개

나물비빔밥부재료
고추장 1/2큰술, 양지머리 100g

나물비빔밥양  념
소금 약간, 국간장 약간, 다진파 약간, 다진마늘 약간, 참기름 약간, 설탕 약간
요리하기
1. 양지머리로 육수를 낸 후 식혀 기름을 걷어낸 후, 불린 쌀을 넣어 고슬고슬하게 밥을 짓는다.
2. 안심은 불고기 양념하여 30분간 재워 국물 없이 구워 한 김 식으면 한입 크기로 자른다.
3.청포묵은 고기와 비슷한 크기로 잘라 끓는 물에 데쳐내고 계란은 노른자와 흰자를 분리해 지단부쳐 곱게 채썬다.
4 콩나물과 숙주, 미나리는 데쳐서 국간장과 참기름으로 간하고, 고사리와 도라지는 참기름을 두른 프라이팬에 살짝 볶아놓는다.
5. 밥을 참기름으로 무쳐 그릇에 담고 준비한 재료를 고루 얹는다.
이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
달콤함에 반하고 부드러움에 두번 반한 단호박 크림스프달콤함에 반하고 부드러움에 두번 반한 단호박 ...조회: 1284
요즘이 단호박 수확철인가요..? 농사에 대해서 완전 철저하게 무식한 쿨캣..;; 지인분께서 주말 농장에서 손수 가꾸신 단호박이라며 몇 덩이를 나눠 주셨답니다. ...
[ 크리스탈 | 2011-07-29 ]
꽈리고추 잔멸치 조림꽈리고추 잔멸치 조림조회: 1065
샬롬~!! 비가 너무 많이 와서 여기저기에서 듣게 되는 피해 소식에 마음이 착잡해 지는 때입니다.. 이웃님들은 비 피해 없으시길 바래요... 간단한 밑반찬인 꽈...
[ 포라 | 2011-07-29 ]
초간단 콩국수~~♬초간단 콩국수~~♬조회: 1319
오늘은 해가 반짝입니다 얼마나 가려나~~~! 더운 여름날 간편하게 해 먹을 수 있는 콩국수랍니다 직접 콩을 불려 삶아서 해도 좋지만... 그도 어떤 땐 참 번거로운 일...
[ 앨리스 | 2011-07-27 ]
처치곤란 수박 껍질로 만드는 맛깔난 반찬4가지처치곤란 수박 껍질로 만드는 맛깔난 반찬4가지조회: 1174
무더운 여름철 최고의 과일을 꼽자면..? 사각 사각 부드럽게 씹히는 식감에 시원하고 달콤한 과즙이 풍부한 맛있는 수박을 들수 있겠지요..^^ 근데.. 이...
[ 바이올린 | 2011-07-27 ]
냉면냉면조회: 1191
냉면은 젊은층에서는 함흥냉면이고 연배가 많을수록 평양냉면으로 선호를 한다 여름의 별미는 그래도 물냉면 이 최고 랍니다
[ 예술왕 | 2011-07-26 ]
마리네이드 방울토마토샐러드마리네이드 방울토마토샐러드조회: 1268
1. 방울토마토는 깨끗이 씻은 후 꼭지를 따고 열십자로 칼집을 내준다.2. 끓는 물에 토마토를 넣고 잠깐 데쳐준다.(오래 데치면 토마토가 물러질 수 있으니 끓는 물에 넣고 잠...
[ 쿠니 | 2011-07-26 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기