테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 604330  
달콤한 고구마크로켓조회 576485  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 529246  
길거리 토스트 만들기조회 516128  
자취생이 좋아하는 저...조회 453008  
싱글인 여동생을 위해...조회 444417  
선물용 약식케익조회 359988  
웰빙 새싹두부샐러드조회 357831  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 357680  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 355056  

이전글 다음글 목록 

나물비빔밥

글쓴이: 가루  |  날짜: 2011-02-26 조회: 6607
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=FxtLeA%3D%3D&page=649   복사
나물비빔밥
육수로 지은 밥에 야채를 듬뿍 넣은 영양만점 나물비빔밥!

나물비빔밥
580kcal | 60분 | 보통

나물비빔밥분  량
4인분

나물비빔밥주재료
쌀 4컵, 안심 200g, 콩나물 20g, 청포묵 1/2모, 미나리 20g, 숙주 20g, 도라지 20g, 고사리 20g, 계란 1개

나물비빔밥부재료
고추장 1/2큰술, 양지머리 100g

나물비빔밥양  념
소금 약간, 국간장 약간, 다진파 약간, 다진마늘 약간, 참기름 약간, 설탕 약간
요리하기
1. 양지머리로 육수를 낸 후 식혀 기름을 걷어낸 후, 불린 쌀을 넣어 고슬고슬하게 밥을 짓는다.
2. 안심은 불고기 양념하여 30분간 재워 국물 없이 구워 한 김 식으면 한입 크기로 자른다.
3.청포묵은 고기와 비슷한 크기로 잘라 끓는 물에 데쳐내고 계란은 노른자와 흰자를 분리해 지단부쳐 곱게 채썬다.
4 콩나물과 숙주, 미나리는 데쳐서 국간장과 참기름으로 간하고, 고사리와 도라지는 참기름을 두른 프라이팬에 살짝 볶아놓는다.
5. 밥을 참기름으로 무쳐 그릇에 담고 준비한 재료를 고루 얹는다.
이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
콩국수 요리만들기1콩국수 요리만들기1조회: 2503
콩국수 요리만들기1 재료: 국수 2인분, 두부 1모, 우유 500ml, 오이 1/2개, 방울토마토 2개, 달걀 1개, 소금. 두부와 ...
[ 아픈마음 | 2008-04-06 ]
메추리알 장조림메추리알 장조림조회: 2448
작고 귀엽고 맛도 좋은 메추리알.이 메추리알을 이용해 장조림을 만들어보아요.^^고기로 만들때보다 훨씬 쉽게 만들 수 있고 맛도 좋아요. 메추리알은 10...
[ 말괄랑이 | 2008-04-04 ]
꽃만두피컵참치샐러드꽃만두피컵참치샐러드조회: 2349
만두를 만들고 남은 만두피들...냉장고에서 잠자고 있던 만두피를 구제하기 위해 만들어본 요리랍니다.^^실제로 보면 더 예쁜 요리랍니다.손님상에 내놓아도 손색이 없고 아이들 간...
[ 네스다 | 2008-04-03 ]
누룽지면해물탕누룽지면해물탕조회: 2560
누룽지면해물탕 라면 1개, 홍합 5개, 새우 3마리, 오징어 ½마리, 청경채 30g굴소스·청주 1큰술씩, 커리가루 ½작은술, 마늘 1쪽, 생강 1톨, 녹말물 ½큰술, ...
[ 바이올린 | 2008-03-28 ]
★나만의 톡톡! 개성있는 요리레시피★★나만의 톡톡! 개성있는 요리레시피★조회: 2301
우리집 영양만점 아이간식입니다...사실 온 가족이 좋아한답니다*^^* 우선 이 간식은 든든하면서 소화가 잘되는 상쾌한 메뉴에요^^ 아울러 다이어트에도 좋답니다^^ [바...
[ 비올레트 | 2008-03-25 ]
제 아내의 요리2제 아내의 요리2조회: 2469
일반적으로 피자*이나 미스* 피자 등지에서 먹는 피자의 느끼함과 도우의 부담스러움을 한방에 날려 버릴수 있는 제 아내의 맛난 피자 입니다. 1. 또띠야는 큰 마트에서도...
[ 케이트 | 2008-03-24 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기