|
|
해삼밥 |
글쓴이: 된장소녀 | 날짜: 2011-03-14 |
조회: 8205 |
|
|
|
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=FxxPeQ%3D%3D&page=177
|
해삼밥 |
|
|
밥에서 바다의 향기를 느끼고 싶다면? 해삼을 넣어 밥을 지어보세요! |
| |
|
|
362kcal | 30분 | 초보환영 |
| |
분 량 |
2인분 |
주재료 |
불린쌀 1과1/2컵, 반건조해삼 2마리 |
부재료 |
당근 1/3개, 표고버섯 2장, 완두콩통조림 2큰술, 물 1과1/2컵 |
양 념 |
| |
| |
요리하기 |
|
1. 불린 쌀은 체에 밭쳐 물기를 뺀다. |
|
2. 반건조해삼은 물에 불려놓은 것을 깨끗이 씻어 2cm 간격으로 자른다. |
|
3. 표고버섯은 기둥을 제거하고 사방 1cm 크기로 자른다. |
|
4. 당근은 껍질을 제거하고 사방 1cm 크기로 자르고 완두콩은 씻어 체에 밭쳐놓는다. |
|
5. 두터운 냄비에 재료를 넣고 10분간 끓이고 10분간 뜸을 들여 밥을 한다. | | | | |
| | | 토마토와 그린빈스 프리타타 | 조회: 3156 | | 토마토와 그린빈스 프리타타 재료 방울토마토 6개, 그린빈스 8줄기, 양파 1/2개, 브리치즈 50g, 달걀 3개, 생크림 1/4컵, 파르메산치즈 2큰술, 바질 1작은술, 소금... | | [ 루시엘 | 2013-01-03 ] | | | | | 방울토마토 홍합찜 | 조회: 2904 | | 방울토마토 홍합찜 재료 방울토마토 400g(20개 정도), 홍합 500g, 양파 1/2개, 셀러리 1/2대, 셀러리 잎 약간, 화이트와인 1/2컵, 튀김용 냉동감자 70g, ... | | [ 후루룩소녀 | 2013-01-03 ] | | | | | 아욱된장국 | 조회: 2455 | | 아욱된장국 구수한 아욱 된장국 아욱을 쌀가루에 무쳐 된장국을 끓이면 한층 걸쭉하고 부드러운 국물 맛을 즐길 수 있다. 난이도 하 열량 60kcal 가격대 5000... | | [ 쌈장소녀 | 2013-01-03 ] | | | | | 애호박찜 | 조회: 2317 | | 애호박찜 밥 반찬으로 좋은 호박찜 웰빙 반찬으로 좋은 애호박 찜을 만들어 보자. 난이도 하 열량 80kcal 가격대 5000원 이하 조리시간반나절 애호... | | [ 민들레 | 2013-01-03 ] | | | | | 채소버섯죽 | 조회: 2162 | | 채소버섯죽 영양 만점 채소 버섯죽 쌀가루를 이용해서 죽을 끓이게 되면 쉽게 부드러운 죽을 만들 수 있다. 난이도 하 열량 250kcal 가격대 5000원 이하 조... | | [ 바람 | 2013-01-03 ] | | | | | 우거지 지짐이 | 조회: 2008 | | 우거지 지짐이 매콤한 우거지 지짐이 매콤하고 부드러운 우거지 지짐이를 쌀가루와 함께 어우러져 더욱 고소한 맛을 낼 수 있다. 난이도 하 열량 300kcal 가격대... | | [ 스위트 | 2013-01-03 ] | | | |
|
|