|
|
해삼밥 |
글쓴이: 된장소녀 | 날짜: 2011-03-14 |
조회: 8114 |
|
|
|
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=FxxPeQ%3D%3D&page=76
|
해삼밥 |
|
|
밥에서 바다의 향기를 느끼고 싶다면? 해삼을 넣어 밥을 지어보세요! |
| |
|
|
362kcal | 30분 | 초보환영 |
| |
분 량 |
2인분 |
주재료 |
불린쌀 1과1/2컵, 반건조해삼 2마리 |
부재료 |
당근 1/3개, 표고버섯 2장, 완두콩통조림 2큰술, 물 1과1/2컵 |
양 념 |
| |
| |
요리하기 |
|
1. 불린 쌀은 체에 밭쳐 물기를 뺀다. |
|
2. 반건조해삼은 물에 불려놓은 것을 깨끗이 씻어 2cm 간격으로 자른다. |
|
3. 표고버섯은 기둥을 제거하고 사방 1cm 크기로 자른다. |
|
4. 당근은 껍질을 제거하고 사방 1cm 크기로 자르고 완두콩은 씻어 체에 밭쳐놓는다. |
|
5. 두터운 냄비에 재료를 넣고 10분간 끓이고 10분간 뜸을 들여 밥을 한다. | | | | |
| | | 시금치 페스토파스타 | 조회: 1573 | | 시금치 페스토파스타재료링귀네 120g, 새우 4마리, 마늘 4톨, 방울토마토 7개, 화이트와인 2큰술, 마른 고추·소금·후춧가루 약간씩, 올리브유 적당량, 페스토(시금치 ... | | [ 하레 | 2013-12-16 ] | | | | | 새로운 느낌의 아이디어 버섯 요리 | 조회: 1513 | | 아이디어 버섯 요리 버섯은 생각보다 참 다양한 요리의 재료로 쓰인다. 때로는 주재료로, 때로는 부재료로 요리의 맛을 살려주는 버섯. 흔한 볶음이나 전골 외에 새로운 느낌의... | | [ 파란구름 | 2013-12-16 ] | | | | | A PLATE OF SALAD | 조회: 1523 | | 다이어트를 위한 초저칼로리 샐러드부터 손님 초대상에 올려도 손색없는 일품 샐러드까지…. 칼로리별로 제안하는 버라이어티 샐러드 메뉴. 1 몸짱을 위해 그릴드치... | | [ 허브 | 2013-12-16 ] | | | | | 다이어트에 좋은 노란계란말이밥 | 조회: 1580 | | 다이어트에 좋은 노란계란말이밥 ■준비재료밥 2공기, 소금·참기름·통깨 약간씩, 당근·햄 ½개씩, 식용유 적당량, 표고버섯 ·게맛살 5개씩, 소스(마... | | [ 스마일걸 | 2013-12-16 ] | | | | | 계란밥말이 | 조회: 1550 | | 계란밥말이 ■준비재료계란·자투리 채소·밥·적당량씩, 소금·식용유·양념김 약간씩■만들기1 풀어놓은 계란에 다진 채소와 소금, 밥을 넣고 섞는다.2... | | [ 꼬마천사 | 2013-12-16 ] | | | | | 계란 파스타 | 조회: 1574 | | 계란 파스타 ■준비재료계란 2개, 찹쌀가루 2큰술, 소금 약간, 마늘·양파·미니 파프리카·백만송이버섯·청경채(비타민)·숙주나물·새우·올리브오일 ... | | [ 이슬 | 2013-12-16 ] | | | |
|
|