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요리 베스트
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알레르기 체질을 바꾸고 싶다면 - 황태국 | ||
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http://cook.startools.co.kr/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=GB1JeA%3D%3D&page=320
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- 주부가 알아둘 것 : 간이 해독이 안되면 알레르기성 두드러기가 잘 생길 수 있다. 이때는 황태국을 보약이라 여기고 밥상에 자주 올려준다. 황태는 간을 보호하는 작용이 커서 우려낸 국물만 꾸준히 마셔도 효과가 크다 - 재료 : 황태포 1.5줌, 콩나물 2줌, 멸치다시마 국물 5컵, 대파 1/2대, 참기름 0.5수저, 국간장 1수저, 다진 마늘 0.5수저, 계란 1개, 소금, 후춧가루 약간씩 <---- 원 레시피에 콩나물은 없다...내가 시원하라고 추가한 것임 1. 멸치다시마 국물을 만들어 둔다
3. 냄비에 참기름을 두르고 불린 황태를 넣어 달달 볶는다 4. 멸치다시마 국물을 붓고 국간장 1수저와 다진 마늘 0.5수저를 넣고 한소큼 끓인 후 콩나물을 넣고 다시금 끓여준다
6. 마지막에 계란을 줄알쳐서 넣고 후춧가루를 약간 넣는다 |
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| 총 게시글 4,011개 |
 | 훈제연어 샐러드 | 조회: 1913 |
| 주재료: 훈제연어 슬라이스(7장), 무순(적당량) 이탈리안드레싱재료: 다진 양파(2), 다진 오이피클(1), 식초(1), 설탕(0.5), 올리브오일(2), 소금(0.3), 후... | ||
| [ 은빛상자 | 2012-03-06 ] | ||
 | 김치국밥 | 조회: 1491 |
| 김치국밥재료 밥 1공기, 육수(말린 묵어 대가리 1개, 다시마 사방 10cm 1장, 물 3컵), 배추김치 1/3컵, 콩나물 약간, 국간장 1큰술, 소금 약간, 쪽파·김 채 ... | ||
| [ 초록나무 | 2012-03-06 ] | ||
 | 조개국밥 | 조회: 1504 |
| 조개국밥재료 밥 1공기, 육수(해감 모시조개 10개, 다시마 사방 10cm 1장, 마늘 1톨, 물 3컵), 무 2cm, 소금 1/4작은술, 쪽파 약간 만들기 1_무는 곱게 채... | ||
| [ 다크엔젤 | 2012-03-06 ] | ||
 | 명란국밥 | 조회: 1376 |
| 아침마다 출근하느라 바빠서 식탁에 앉을 시간조차 없는 남편을 위해 후루룩 먹을 수 있는 한 그릇 국밥을 준비해 본다. 달걀이나 쇠고기, 명란 등 영양가 가득한 재료로 만든 영... | ||
| [ 별은이뽀 | 2012-03-06 ] | ||
 | 묵국밥 | 조회: 1516 |
| 묵국밥재료 밥 1공기, 육수(다시마 사방 10cm 1장, 국물용 멸치 4~5개, 물 3컵), 도토리묵 150g, 애호박 3cm, 쌀국수 약간, 소금 1/3작은술만들기1_분량의... | ||
| [ 청아 | 2012-03-06 ] | ||
 | 쇠고기국밥 | 조회: 1406 |
| 쇠고기국밥재료 밥 1공기, 육수(다시마 사방 10cm 1장, 마늘 2톨, 파 5cm, 물 1리터), 무 3cm, 쇠고기(목살) 300g, 쪽파 2줄, 청주 1큰술, 국간장 1... | ||
| [ 미레아 | 2012-03-06 ] | ||
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