|
|
간단하고 쉽게 폼나는 날치알 오이롤 |
| 글쓴이: 완두콩 | 날짜: 2011-10-10 |
조회: 3361 |
|
|
|
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=GBFJcg%3D%3D&page=109
|

간단하면서도 모양은 예쁜 오이롤.
전에 사다놨던 날치알이 냉동실에서 굴러다니길래 만들어봤습니다.
요즘 소풍 다니시는 분들도 많을텐데 늘 싸시는 김밥 옆에 오이롤 몇 개 같이 곁들인다면 센스만점 도시락이 될겁니다.
저도 휴일엔 도시락 싸들고서 나가고 싶지만
휴일이 오히려 더 여유가 없어요.ㅠㅠ
샌드위치도 조금 준비하고, 김밥도 싸고, 오이롤도 말고.
알록달록 과일 몇 가지 준비한다음,
집에서 만든 음료 예쁜 병에 담아 린넨 바구니에 담아 소풍 가고 싶어요.-0-
아..맞다. 그리고 시원한 맥주랑 치킨도 한마리 준비하구요.ㅋㅋ
상상만으로도 즐거운 일입니다.
좋은 사람들과 함께라면 행복한 일이기도 하겠지요.
재료 살펴봅니다.
날치알, 오이, 밥, 새싹, 통깨, 단촛물
단촛물- 설탕:물:식초의 배합이 1:2:1 정도면 적당합니다. 여기에 설탕량보다 조금 적은 양의 소금도 넣어주세요.
<주재료>


벌써 4월도 중순을 넘어섭니다.
날씨 좋은 날 예쁜 도시락 싸들고서 소풍 다녀오셔요^^






여러분의 추천 한 번이 향금이의 레시피에 힘을 실어줍니다^^
|
| |  | 감자 닭고기스튜 | 조회: 3301 | | | 감자 닭고기스튜재료감자 3개, 닭가슴살 2장, 양파 1/2개, 당근 1/8개, 샐러리 1대, 페페론치노 2개, 다진 마늘 2작은술, 치킨스톡 4컵, 월계수 잎 1장, 소금·... | | | [ 크티 | 2013-09-09 ] | | | |  | 감자 카레크로켓 | 조회: 3308 | | | 감자 카레크로켓 재료반죽(강력분 250g, 설탕 25g, 소금·이스트 5g씩, 달걀 1개, 물 1/2컵, 올리브유 1큰술), 삶은 감자·삶은 달걀 2개씩, 양파 1개, 카... | | | [ 완두콩 | 2013-09-09 ] | | | |  | 고구마샐러드 | 조회: 3114 | | | 고구마샐러드재료고구마 2개, 귤·달걀 1개씩, 사과·오이 1/2개씩, 당근 1/4개, 마요네즈드레싱(마요네즈 4큰술, 레몬즙·설탕 1큰술씩, 머스터드·소금 1작은술씩,... | | | [ 라일락 | 2013-09-09 ] | | | |  | 고구마타코 | 조회: 3120 | | | 고구마타코 재료토르티야·양상추 잎 2장씩, 적양파 1/4개, 토마토 1개, 체다 치즈가루 2큰술, 올리브유 약간, 고구마 살사(고구마 1과 1/2개, 다진 쇠고기 100g,... | | | [ 꼬마천사 | 2013-09-09 ] | | | |  | 고구마프리타타 | 조회: 3222 | | | 고구마프리타타재료달걀 5개, 우유 1/2컵, 고구마 1과 1/2개, 청피망 1/2개, 양파 1/4개, 베이컨 2줄, 발사믹소스·식용유 1큰술씩, 소금·후춧가루·파슬리가루... | | | [ 앨리스 | 2013-09-09 ] | | | |  | 구운 채소를 올린 피자 | 조회: 3162 | | | ↑ 치즈 글레이터와 피자 칼은 스타일리스트 소장품.구운 채소를 올린 피자 토르티야 4장, 애호박 1/2개, 새송이버섯 2개, 가지 1개, 올리브유 2~3큰술, 소금 · ... | | | [ 스텔라걸스 | 2013-09-06 ] | | | |
|
|