테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 816402  
달콤한 고구마크로켓조회 783397  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 724967  
길거리 토스트 만들기조회 712084  
자취생이 좋아하는 저...조회 626403  
싱글인 여동생을 위해...조회 614842  
선물용 약식케익조회 507699  
웰빙 새싹두부샐러드조회 499591  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 494803  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 493169  

이전글 다음글 목록 

후다닥~10분이면 완성하는~ 새콤달콤 연두부~

글쓴이: 츠유  |  날짜: 2011-09-13 조회: 7700
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=GBhJdQ%3D%3D&page=514   복사




후다닥~10분이면 완성하는~ 새콤달콤 연두부~





오늘 늦잠을...



아들일랑 둘이 세상에나 이렇게 깊은 잠을..ㅎㅎ



방학이라 학원에서 아이들을 위해 오전수업을 하는데 아이고~~



시간을보니..ㅎㅎㅎ



후다닥~간단하게 먹을수 있는걸로~~



냉장실 열어보니 어제 장봐다 놓은 두부가 있길래~~



후다닥~~만들어 봤답니다








후다닥~10분이면 완성하는~ 새콤달콤 연두부~





뽀얀~연두부 위에~~간장소스를 올려주면~끝~



너무 간단 나무 쉬운 오늘의 연두부 간장소스~~






후다닥~10분이면 완성하는~ 새콤달콤 연두부~





그 맛또한 아주 좋답니다~



연두부는 너무도 부들부들 거리죠~거기에 새콤하게 달콤하게~소스를 만들어 사용하면 아주



부드러우면서도 입안을 상큼하게하죠~



아침엔 일어나면 좀 부드러운게 먹고싶은데 요~연두부는 정말 좋은듯합니다~








후다닥~10분이면 완성하는~ 새콤달콤 연두부~





연두부 한팩~준비하시구요~








후다닥~10분이면 완성하는~ 새콤달콤 연두부~



집에 있는 어떤 야채도 가능하겠죠..



전 노랑 파프리카.당근,홍고추,부추,양파..요렇게 다져봤답니다






후다닥~10분이면 완성하는~ 새콤달콤 연두부~





무엇보다 간장소스만시 좋아야할텐데...



간장2스픈 식초 1스픈.물엿1스픈 .참께 작은스픈.참기름 1스픈.물 2스픈





전 간장을 한스픈만 사용했답니다 좀 심심하게 먹는편이라...






후다닥~10분이면 완성하는~ 새콤달콤 연두부~





요렇게 먹기좋은 크기로 잘라서 가지런히 접시위에 올라곤 위에 간장소스만 이쁘게 올려주면~~끝



너무도 간단하고 너무도 쉬운~~연두부 요리~~






후다닥~10분이면 완성하는~ 새콤달콤 연두부~






후다닥~10분이면 완성하는~ 새콤달콤 연두부~





아침에 늦게 일어나서 아이 깨워 욕실로 밀어넣곤 후다닥~~만들어 본~~연두부 간장소스요리~~



울 아들녀석 욕실에서 나오더니 이러더군요,,,



엄마!!!



나 늦었어!!!



사진 그만 찍고 빨리 밥줘~!!!



네에~~그러지요~~



수저로 떠서 연두부에 밥 한그릇 먹고 학원갔답니다~~



방학이라 마음이 늘슨해져일까요?



아침에 늦잠이라니..ㅎㅎㅎㅎ





아휴~~아침에 배란다 문 열면서 하늘을보니 와우~~오늘도 무지 반짝 거리며 더울 듯 합니다~



행복한 하루들 되세요^^

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
사시사철 두고두고 먹어~& 따뜻하게 끓인 국 한그릇사시사철 두고두고 먹어~& 따뜻하게 끓인 국 한그릇조회: 18740
따뜻하게 끓인 국 한 그릇으로 하루를 건강하게~시작해요. 재료;시래기 한줌,된장3큰술,멸치육수,들깨가루2큰술,고춧가루,다진마늘1큰술,깨소금,참기름,파 무청은 쌀뜨...
[ 단풍잎 | 2011-01-23 ]
배부르면서도 날씬하고 건강하게! 고구마 다이어트배부르면서도 날씬하고 건강하게! 고구마 다이어트조회: 18340
가난했던 시절,, 허기를 달래주었던 귀한작물,, 고구마가 요즘 최고의 건강식품으로 각광받고 있습니다. 부작용이 없을뿐 아니라 다이어트의 고질병인 변비를 없애주어 웰빙...
[ 구사일생 | 2011-01-23 ]
색다르게 먹고 싶을때~!영양별미색다르게 먹고 싶을때~!영양별미조회: 17934
매일 먹는 밥이지만, 뭔가 색다르게 먹고 싶을때~! 재료;멥쌀불린것1컵,검정콩,표고버섯,단호박,밤,굴(석화),버터 표고버섯은 찬물에 불리세요(2~3시간)물을 갈...
[ 크리스 | 2011-01-23 ]
반찬 먹기 실은 날 이렇게 볶아~김치볶음밥반찬 먹기 실은 날 이렇게 볶아~김치볶음밥조회: 17611
12분이면 ok ~ 이렇게 볶으면 더 맛있는,,, 김치 볶음밥 재료;밥1공기,참치200g,달걀1개,소금,후추,참기름,식용유, 보통 신김치로 김치볶음밥을 하면...
[ 아이리스 | 2011-01-23 ]
피로를 풀어 주고 피를 맑게 하는 수프피로를 풀어 주고 피를 맑게 하는 수프조회: 17304
귤은 겨울철의 비타민c원으로 잘 알려져 있습니다.. 재료; 감귤,찹쌀가루,우유 감귤은 껍질을 씻은다음 껍질을 벗기세요. 껍질 벗겨낸 귤은 믹서기에 갈...
[ 하늘 | 2011-01-23 ]
꼬들 꼬들 자꾸 먹게 되는 미니새송이 버섯 장조림꼬들 꼬들 자꾸 먹게 되는 미니새송이 버섯 장조림조회: 20302
언제부터인가 버섯이 좋기 시작하더니... 볶아먹는것도 모자라서 이렇게 미니새송이 장조림까지 만들게 되었네요. 그리고 미니새송이 장아찌도 함께 만들었는데...그건 아직 먹을때가...
[ 로사 | 2011-01-22 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기