테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 504390  
달콤한 고구마크로켓조회 474047  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 433862  
길거리 토스트 만들기조회 419439  
자취생이 좋아하는 저...조회 377371  
싱글인 여동생을 위해...조회 371141  
선물용 약식케익조회 297798  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 296330  
웰빙 새싹두부샐러드조회 295763  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 294455  

이전글 다음글 목록 

맥주와 돼지고기 샤브샤브 무침 - 저칼로리

글쓴이: 츠유  |  날짜: 2008-11-15 조회: 32222
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=GR5G&page=539   복사

재료

돼지고기 삼겹살(샤브샤브용) 150g, 양상추 7잎, 무순 10g, 노란 파프리카·붉은 파프리카 1개씩 죂간장소스죃 간장 2큰술, 맛국물 3큰술, 다진 실파·레몬즙 1큰술씩, 다진 마늘·식초·설탕 1작은술씩

 

이렇게 만드세요
맥주와 돼지고기 샤브샤브 무침 - 저칼로리

1_양상추는 한 잎씩 떼어 흐르는 물에 씻은 다음 찬물에 담근다.

2_무순은 밑동을 자르고 파프리카는 가늘게 채썬 다음 찬물에 담근다.

3_끓는 물에 얇게 썬 삼겹살을 넣고 데쳐 찬물에 넣었다 꺼내어 물기를 뺀다.

4_접시에 양상추를 데친 삼겹살과 무순, 파프리카를 담는다. 먹기 직전에 분량의 재료를 섞은 간장소스를 끼얹는다.

 

하이네켄

특유의 청량한 향과 맑고 깨끗한 목넘김이 특징이다. 고급스러운 패키지로 보는 즐거움까지 더한 프리미엄급 맥주.


이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
버릴것 하나도 없는 명태로 만든 미역국과 찜버릴것 하나도 없는 명태로 만든 미역국과 찜조회: 3340
명태코다리라는 걸 마켓에서 사와 요리를 하려고 보니, 코다리라는 말뜻이 생소하기만 하다. 영어로는 알래스카 팔럭(alaska pollack)이라고 되어있는데, 대구(생선)과로...
[ 포시 | 2010-09-01 ]
미국인에게 3색 볶음밥 레시피 전수시키기미국인에게 3색 볶음밥 레시피 전수시키기조회: 3555
적어도 내가 아는 미국친구들은 모두 한국음식을 좋아한다. 미셀은 한국부침개와 쌈된장을 좋아하고, 샌디는 김밥을 한번에 100개도 만들정도로 미친다. 브라이언은 밥없이도 매운 ...
[ 별님 | 2010-09-01 ]
콩파스타콩파스타조회: 3034
오늘은 장마철이 다가오는 만큼 기능성 파스타를 만들어 보았습니다. 크림소스 지만 전혀 느끼하지 않고 담백한! 게다가 건강까지 챙길 수 있는 파스타!
[ ★…행복한 ㉻루 | 2010-09-01 ]
김치김치조회: 2902
예전 김치 냉장고가 없을 때 우리집 김치 보관소는 옥상 올라가는 계단 아래 있는 장독이었다. 매년 겨울에 김치를 담그고 나면 큰 장독 안에서 봄이 되고 여름이 되고 가을이 지...
[ ★…㉧Ħ플 ㉺㉧I | 2010-09-01 ]
여름철 식욕 돋우는,후다닥~간단반찬여름철 식욕 돋우는,후다닥~간단반찬조회: 3081
오이는 상쾌한 맛과 향이 있어서 여름철 식욕을 돋우는 데 한몫하지요.. 재료;오이반개,풋홍*청고추 1개씩,소금1작은술,고춧가루1큰술,통깨,참기름 오이는 뚝딱...
[ 츠키 | 2010-08-25 ]
노화예방에 좋은 과일로 반찬 만들기까지~노화예방에 좋은 과일로 반찬 만들기까지~조회: 2691
삶이 싱싱해지는,,, 환상적인 맛을 제공해요~^~^ 새콤 달콤함을 입 안에서 느껴 보세용~^^ 싱싱함을 입안에서~느껴영~^^ 2등분에서 다시 2등분 해 주세...
[ 베베 | 2010-08-25 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기