테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 504698  
달콤한 고구마크로켓조회 474360  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 434150  
길거리 토스트 만들기조회 419734  
자취생이 좋아하는 저...조회 377592  
싱글인 여동생을 위해...조회 371370  
선물용 약식케익조회 297993  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 296516  
웰빙 새싹두부샐러드조회 295958  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 294660  

이전글 다음글 목록 

맥주와 돼지고기 샤브샤브 무침 - 저칼로리

글쓴이: 츠유  |  날짜: 2008-11-15 조회: 32288
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=GR5G&page=600   복사

재료

돼지고기 삼겹살(샤브샤브용) 150g, 양상추 7잎, 무순 10g, 노란 파프리카·붉은 파프리카 1개씩 죂간장소스죃 간장 2큰술, 맛국물 3큰술, 다진 실파·레몬즙 1큰술씩, 다진 마늘·식초·설탕 1작은술씩

 

이렇게 만드세요
맥주와 돼지고기 샤브샤브 무침 - 저칼로리

1_양상추는 한 잎씩 떼어 흐르는 물에 씻은 다음 찬물에 담근다.

2_무순은 밑동을 자르고 파프리카는 가늘게 채썬 다음 찬물에 담근다.

3_끓는 물에 얇게 썬 삼겹살을 넣고 데쳐 찬물에 넣었다 꺼내어 물기를 뺀다.

4_접시에 양상추를 데친 삼겹살과 무순, 파프리카를 담는다. 먹기 직전에 분량의 재료를 섞은 간장소스를 끼얹는다.

 

하이네켄

특유의 청량한 향과 맑고 깨끗한 목넘김이 특징이다. 고급스러운 패키지로 보는 즐거움까지 더한 프리미엄급 맥주.


이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
과일속에 계란이 동동~ 맛있는 집표 또띠아피자과일속에 계란이 동동~ 맛있는 집표 또띠아피자조회: 4449
과일속에 계란이 빠진(?) 집표 피자^^ 전~~~혀 느끼하지 않아 더 맛있어요~♥또띠아 3장이면 비싼 피자집 피자가 부럽지 않은, 담백하고 상큼한 집표 또띠아피자가 완성!...
[ 루베트 | 2009-07-26 ]
오감 자극하는 부침개오감 자극하는 부침개조회: 4197
지긋지긋한 장마가 가신건가요? 비오는날 부침개가 생각나는 이유는 빗방울 떨어지는 소리와 부침개 부칠때 나는 지글지글 소리가 비슷해서라고 하더군요. 미친듯한 국지성 폭우가 쏟아...
[ 솜사탕 | 2009-07-25 ]
홈메이드 삼선 짜장홈메이드 삼선 짜장조회: 3383
싱싱한 해물과 고기.. 야채를 듬뿍 넣고 만들어 보세요. 어른들도 아이들도 모두 좋아하는 짜장면입니다~~ ...
[ ★…행복한 ㉻루 | 2009-07-23 ]
표고버섯 영양밥표고버섯 영양밥조회: 3370
요리재료 마른표고 3컵, 소고기 140그램, 밤2컵, 은행2분의1컵, 맛살 약간, 그 외 당근이 있으면 채썰어 볶는다. 소스재료 [파프리카양념간장] 맛간장 2분의1컵, ...
[ 스위트 | 2009-07-22 ]
특별한 날, 더욱 특별해지는 파인애플 볶음밥특별한 날, 더욱 특별해지는 파인애플 볶음밥조회: 3439
새콤달콤한 파인애플이 쏙쏙~! 특별한 날에는 파인애플 볶음밥 행복이를 낳기 전 둘만의 여행을 떠나 보자며 행복이 아부지와 함께 푸켓여행 을 다녀온 적이 있었어요....
[ 허브 | 2009-07-21 ]
초간단 두부 된장찌개초간단 두부 된장찌개조회: 3825
[된장이라는 말?] - 초간단 두부 된장찌개 가만 생각해 보면 언제 부턴가 된장이라는 말이 좋지 않은 말로 쓰이고 있다. 이런 된장~! 저런 된장녀... 아놔~ 된장!!...
[ 안나 | 2009-07-20 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기