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요리 베스트
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항암효과에 최고인 청국장 맛있게 먹기!!~청국장호박전 | ||
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http://cook.startools.co.kr/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=GR5IcA%3D%3D&page=392
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며칠 전 서리태로 청국장을 만들어 파시는 블로그 친구님께 청국장을 샀습니다 청국장찌개도 해먹었고 또 무엇을 해먹을까 생각해보니 전도 있기에 텃밭에서 난 애호박으로 함께 전을 부쳤답니다
청국장은 항암효과가 뛰어난 대표적 음식입니다 뇌졸증,치매,당뇨,고혈압도 예방해주고 간기능까지 강화시켜주지요 더불어 다이어트에도 아주 효과적인 식품이랍니다
애호박1개, 청국장 50g, 두부,양파,당근, 파 조금씩 준비해줍니다 http://blog.daum.net/howlove1004화사랑의 웰빙라이프
애호박은 1cm크기고 잘라서 쿠키틀로 속을 찍어내주고 나머지 재료는 잘게 다져 물기짠 두부와 소금,후추로 간해서 섞어줍니다 애호박은 전분가루를 입혀주는데 비닐봉지에 넣고 흔들면 쉽게 된답니다
계란옷입혀서 낮은 온도에서 굽기만 하면 끝~
짜잔!!~~몸에도 좋고 맛도 좋은 청국장호박전이 완성!!~~
제 딸아이가 달려와서 별모양전은 죄다 먹어치웁니다^^ 비가 오는 날에는~ 부침개를 부쳐요~~ 서연이와 엄마가 맛있게도 냠냠~~ 제가 만든 노래랍니다 저 노래를 부르면 제 딸램이 어깨를 들썩이며 춤을 춘답니다 이 소박한 행복을 오랫동안 느끼고 싶습니다 |
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| 총 게시글 4,011개 |
 | 단호박 크림스프 | 조회: 1290 |
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![[NO버터]보라빛의 달콤한 유혹~<스트라이프 포도 롤케이크>](http://cfile64.uf.daum.net/image/115C64424E7177F51A5863) | [NO버터]보라빛의 달콤한 유혹~<스트라이프 ... | 조회: 1183 |
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 | 사과깍두기, 상큼하고 맛나요^^* | 조회: 1228 |
| 명절 때 들어 온 홍로 사과가 상큼하니 참 맛있어요 ㅎㅎ 그냥 먹기도하지만... 오이와 함께 깍두기로 만들어 보았어요 생각보다 참 맛나답니다 많이는 ... | ||
| [ koendi | 2011-09-16 ] | ||
 | ♥ 사각사각 과일이 들어간 파인애플 빵 | 조회: 1171 |
| 추석의 피로가 아직 가시지는 않았겠지만 언제나 휴가가 끝나고나면 왠지 몸이 더 나른하니... 음식장만해 놓은 것 해치우려면 기발한 요리들도 많이 나올테지만 저희집은 남... | ||
| [ 미레아 | 2011-09-16 ] | ||
 | 복숭아를 듬북넣은 향기좋은 케익...복숭아통밀케익. | 조회: 1109 |
| 한국에서는 이해를 못하시겠지만~ 인터넷회사를 바꾸는데 2주라는 시간이 걸려 연결이 됬습니다. 그래도 감사합니다... 복숭아를 듬북 넣은 케익을 만들어 보았습니... | ||
| [ 눈꽃 | 2011-09-16 ] | ||
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