테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 676052  
달콤한 고구마크로켓조회 641975  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 595202  
길거리 토스트 만들기조회 584423  
자취생이 좋아하는 저...조회 505362  
싱글인 여동생을 위해...조회 495655  
선물용 약식케익조회 410889  
웰빙 새싹두부샐러드조회 406792  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 404168  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 401330  

이전글 다음글 목록 

새우 & 함박 스테이크^^

글쓴이: 블루베리  |  날짜: 2011-08-13 조회: 2617
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=GRFKcQ%3D%3D&page=280   복사

 


새우 & 함박 스테이크^^


 



새우 & 함박 스테이크^^



새우 & 함박 스테이크^^


 


돼지고기,소고기를 7:3 비율로 섞어 계란,전분,빵가루,소금,후추,볶은 양파,생강즙을 넣어 찰 질 수 있게 치대 주시면되요^^


 


우선



함박을


두껍게 만들어 준 후


앞 뒤를 노릇 노릇 구워 줬어요^^


 


 



새우 & 함박 스테이크^^


 


소스 재료


돈까스 소스,머스타드 소스,와인이나 맛술,파마산 치즈,부로컬리,잣,마늘


등을 넣고 졸여


소스도 준비해줍니다


 


잣은 오빠 건강을 위해


특별 보너스로~~~~ㅎㅎㅎ


 


오늘은 복날이니 몸에 좋은 거 있음


몽땅 넣어줘야 될 거 같아서요^^ㅎㅎㅎ


 


뭐 꼭 음식이 정석대로만 한다고 맛있고


영양가 있는 건 아니니까요^^ㅎㅎㅎ


 



새우 & 함박 스테이크^^


 


그런 후


스테이크 위에


살짝 얹어 줬어요^^


 


잣의 고소함과


마늘 향이 살짝 나는게


달콤하니 소스가 맛있더라구요^^


 



새우 & 함박 스테이크^^


 


새우는


손질 해 준 뒤


등에 칼집을 내 준 후


소금,맛술,후추,파슬리로 밑간을 해 줬어요


 


그런 뒤


앞뒤를 노릇 노릇 구워주고선~~~^^


 


앞면에


피자치즈와 파슬리를 약간 뿌려 준 뒤


뚜껑을 덮어


가스불을 끄고선


훈짐으로


치즈를 녹였어요^^


 


안 그럼 새우가 타거든요

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
두부의 변신은 무죄?! 두부스테이크두부의 변신은 무죄?! 두부스테이크조회: 2364
두부 좋아하시나요? 저는 두부를 정말 좋아하는데요. 저렴한 가격에 특별한 방법으로 두부를 먹을 수 있는 방법을 소개해 드릴게요~!ㅎ 바로 영양면에서나 가격면에서나 착한 두...
[ koendi | 2012-08-01 ]
더운여름, 입맛을 돋우는 양파덮밥 어떠세요?더운여름, 입맛을 돋우는 양파덮밥 어떠세요?조회: 2417
*재료 - 양파 1개 반, 간장, 매실원액(새콤하게 먹고싶으면), 고춧가루/청량고추/고추장(매콤하게 먹고싶으면 셋중 하나로 대체), 참기름 그리고 찬밥 우선 매끈한 양...
[ 별은이뽀 | 2012-08-01 ]
건강 야식 레시피건강 야식 레시피조회: 4251
긴 여름 밤, tv 앞에서 우리나라 선수들을 목이 터져라 응원 하다 보면 야식 생각이 간절해지기 마련. 하지만 시중에 파는 대부분의 야식은 고칼로리 고지방인 경우가 많아 먹고...
[ 스위트 | 2012-08-01 ]
샹그리아샹그리아조회: 2362

올림픽 응원에 긴긴 밤 출출한 속 채워주는 건강 야식 레시피

요리 요리레시피 | 아시아경제 (뉴스) 2012.07.29 09:38 조회2,387 스...
[ 앙큼꼬마 | 2012-08-01 ]
호박잎 싸먹기호박잎 싸먹기조회: 2278
야채들은 청 홍고추 각 한개씩 양파 1/4 마늘 3개 양념은 간장 2스푼 반 깨 2/3 고추장 1/3 준비된 야채들은 사진...
[ 포시 | 2012-08-01 ]
다이어트 카레 만들기다이어트 카레 만들기조회: 2279
다이어트 카레 만들기 요즘 카레가 너므너므 땡기는데 고기가 들어가면 칼로리가 높아지니 빼고 있는 야채들과 두부로 만들어 보기로 했다.. 닭가슴살을 넣어도 맛있지만 지베 ...
[ 블랙로즈 | 2012-08-01 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기