|
|
부드러운 완두콩에 타바코소스 ~ 톡 쏘는 가벼운 파스타 |
글쓴이: 하얀세상 | 날짜: 2011-06-29 |
조회: 3041 |
|
|
|
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=GRhJcQ%3D%3D&page=360
|

점~점 더워지는 여름에......
입맛이 없어을때......
정말 괞찮은 파스타입니다.

완두콩의 모든 영양을
부드럽게 즐깁니다......

늘 먹는 단순한 파스타~
좀 ... 무언가 다른 맛을 즐기고 싶으신분...

완두콩 파스타를 추천 합니다.
자세히 알려 드릴께용~~~

저는 후질 파스타를 썼는데~
원하는 파스타 다 좋습니다...

재료4인분기준;파스타400g.완두콩400g.야채국물(당근.양파.샐러리.월계수잎.물1리터)
타바코소스.파르마산치즈.올리브기름.소금

먼저 야채국물을 냅니다.
준비한야채와 물을 넣고 20분정도 끓입니다.
그 끓는 국물에 완두콩을 넣어 20분정도 끓입니다.


완두콩을 굵은 소금넣고 1-2분 넣어 더 긇인후 믹서에 갈아줍니다.
타바코소스를 취향에 따라 넣습니다.
저는 6방울 정도 넣었습니다.
10분 정도 소스가 걸죽해 질때까지 졸입니다.


파스타를 적당히 끓인후 소스에 잘 비벼 드시면 됩니다.
올리브 기름 살짝 뿌려 줍니다.
치즈가루를 뿌려주세요.

원래 레시피에는 깡통완두콩을 써야하는데~
요즘 완두콩이 한 철 인지 슈퍼에 많이 있네요...

보시기에는 색감도 그렇고~
좀 느끼해 보이지만...
절대 느끼하지 않습니다...

깔끔한 부드러움 ~
매콤한 부드러움~
어찌 이맛을 표현해야 할까요... |
| |  | 연근영양밥 | 조회: 2386 | | ■준비재료연근 100g, 표고버섯 2개, 불린 쌀·물 2컵씩, 은행 5알, 양념장(간장 3큰술, 참기름 2큰술, 식초 1½큰술, 다진 마늘 1큰술, 고춧가루 1작은술)... | | [ koendi | 2011-11-25 ] | | | |  | 우엉닭고기밥 | 조회: 2359 | | ■준비재료우엉 ¼대, 식초 1큰술, 닭가슴살 1쪽, 고기양념(간장 1큰술, 맛술 약간), 표고버섯 1장, 참나물 적당량, 불린 쌀 2컵, 간장물(쓰유간장 ⅔컵, 물 ... | | [ 크티 | 2011-11-25 ] | | | |  | 연근커리 | 조회: 2249 | | ■준비재료연근·당근·양파 ½개씩, 돼지고기 100g, 후춧가루·식용유 약간씩, 물 4컵, 커리가루 6큰술, 밥 3~4공기■만들기1 연근은 2cm 두께로 썰어 4... | | [ koendi | 2011-11-25 ] | | | |  | 우엉조개파스타 | 조회: 2299 | | ■준비재료스파게티면 200g, 올리브오일 적당량, 우엉 ½개, 우엉양념(간장·맛술 2큰술씩, 올리고당·참기름 1작은술씩), 마늘 2쪽, 바지락 1컵, 소스(물 1컵,... | | [ 어린새싹 | 2011-11-25 ] | | | |  | 송송 양파소스 올린 연어스테이크 | 조회: 2311 | | 송송 양파소스 올린 연어스테이크 준비할 재료스테이크용 연어 2토막(420g), 굵은 소금 1/4작은술, 레몬즙 1큰술, 생로즈메리 약간어니언소스 채썬 양파 1컵, 올리브오... | | [ 쏘이 | 2011-11-25 ] | | | |  | 콩나물밥 | 조회: 3200 | | 굿모닝~~ 즐거운 하루 시작하셨지요~~ 저두 기분 좋은 하루 시작해봐요~~~ 오늘은 간단한 별식으로 너무 좋은 녀석하나 데리고 왔어요~~~ ... | | [ 말괄랑이 | 2011-11-22 ] | | | |
|
|