테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 708985  
달콤한 고구마크로켓조회 674839  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 626006  
길거리 토스트 만들기조회 615687  
자취생이 좋아하는 저...조회 532839  
싱글인 여동생을 위해...조회 523181  
선물용 약식케익조회 435550  
웰빙 새싹두부샐러드조회 430239  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 426216  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 424202  

이전글 다음글 목록 

두부 한모의 변신...두부스테이크

글쓴이: 베베  |  날짜: 2011-07-10 조회: 4019
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=GRpJcA%3D%3D&page=495   복사

 


두부 한모의 변신...두부스테이크

 

 

 

지난주에 원주맛집에서 먹었던 두부 스테이크가 넘 맛있어 저도 한번 만들어본 ..

 

스테이크 랍니다. 사실 사 먹긴 넘 비싼 가격 ㅎㅎㅎ

 

 

웬지, 건강해 질 것만 같은 느낌이 마구마구 드네요.

노출의 계절 여름이 다가오다보니, 여기저기서 들리는 다이어트 열풍~~~

두부 스테이크 먹으면 거뜬히 밥 한끼 이상의 포만감을 느낄 수 있을것 같아요.

 

집에서 간단하게 구워서  먹는  스테이크..소스는 간단하게 만들었답니다.

 

작년에 담근 오미자청을 넣어 다섯가지 맛을 내주었어요.

 

 

 

 


두부 한모의 변신...두부스테이크

 

주말농장에서 가꾼 미니상추.

 

두부는 물기 제거후, 전분을 묻혀 구워 줍니다,


두부 한모의 변신...두부스테이크

 


두부 한모의 변신...두부스테이크

 


두부 한모의 변신...두부스테이크

 


두부 한모의 변신...두부스테이크

 

 

이젠, 배 고플때마다 두부 스테이크 먹어야 겠어요.

 

오늘부터 시작 입니다.


두부 한모의 변신...두부스테이크

 


두부 한모의 변신...두부스테이크

 


두부 한모의 변신...두부스테이크

 


두부 한모의 변신...두부스테이크

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
김장김치가 물러질때~ 상큼하게 즐기는 봄김치 3가지 *^^*김장김치가 물러질때~ 상큼하게 즐기는 봄김치 ...조회: 1067
어제 서울 나들이 다녀왔습니다. 부천에 사는 제가 서울에 가는 일이 일년에 한번 있을까 말까 했는데...블로그를 운영하다보니 서울가는 횟수가 늘어나게 되었습니다.저는 서울에 ...
[ 헤루에 | 2011-02-28 ]
2천원으로 새콤달콤~ 없던 입맛까지 살아나는 풋마늘무침 *^^*2천원으로 새콤달콤~ 없던 입맛까지 살아나는 ...조회: 996
벌써 재래시장에 풋마늘이 나왔더라고요..제가 누구입니까? 눈에 띄는 신선한 식재료는 바로 자전거 바구니에 구입하는 사람이지요.. ㅎㅎㅎ풋마늘 2천원치 구입해서 살짝...
[ 애니랜드 | 2011-02-28 ]
겨울 입맛을 향긋하게 - 햄버그 카레밥겨울 입맛을 향긋하게 - 햄버그 카레밥조회: 952
햄버그 카레밥 오늘은 정월대보름입니다. 첫 해의 보름달을 보면서 새해 소망을 기원한다면 좋은 결실이 있다고 하네요. 여러분들의 새해 소망도 모두 이루어지는 한 해가 되...
[ 카제 | 2011-02-28 ]
해장라면의 절대지존 - 홍합라면해장라면의 절대지존 - 홍합라면조회: 966
홍합라면 시원한 국물 맛을 제공하는 홍합은 각종 요리에서도 인기를 구사하고 있는데요. 우리들이 좋아하는 라면과 홍합이 만나면 단순한 라면을 넘어 최고의 해장라면으로 탈바...
[ 맛있땅 | 2011-02-28 ]
아이들이 잘 먹는..얼큰하고 시원한 아이들이 잘 먹는..얼큰하고 시원한 "알탕"조회: 905
큰 아이 유난히, 알탕을 좋아하는데, 겨울들어 한번도 해준적이 없었답니다.. 그래서 오늘 마트나갔다 들어오는길에 알1팩 사왔답니다.. 매운걸 잘 못먹는 동생도 수저 들...
[ 청개구리 | 2011-02-28 ]
든든한 봄 반찬 6가지든든한 봄 반찬 6가지조회: 3101
반찬을 무려 6가지나 만들었어요.봄나들이 권해드리고 싶었는데 비소식이 있다길래...오늘은 여섯가지를 만들거에요.마트나 재래시장에 냉이가 많이 나왔더군요.달래도 나왔구요.그러나...
[ 아픈마음 | 2011-02-28 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기