테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 705605  
달콤한 고구마크로켓조회 671047  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 622604  
길거리 토스트 만들기조회 612123  
자취생이 좋아하는 저...조회 529724  
싱글인 여동생을 위해...조회 519843  
선물용 약식케익조회 432226  
웰빙 새싹두부샐러드조회 427380  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 423337  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 421329  

이전글 다음글 목록 

두부 한모의 변신...두부스테이크

글쓴이: 베베  |  날짜: 2011-07-10 조회: 3731
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=GRpJcA%3D%3D&page=626   복사

 


두부 한모의 변신...두부스테이크

 

 

 

지난주에 원주맛집에서 먹었던 두부 스테이크가 넘 맛있어 저도 한번 만들어본 ..

 

스테이크 랍니다. 사실 사 먹긴 넘 비싼 가격 ㅎㅎㅎ

 

 

웬지, 건강해 질 것만 같은 느낌이 마구마구 드네요.

노출의 계절 여름이 다가오다보니, 여기저기서 들리는 다이어트 열풍~~~

두부 스테이크 먹으면 거뜬히 밥 한끼 이상의 포만감을 느낄 수 있을것 같아요.

 

집에서 간단하게 구워서  먹는  스테이크..소스는 간단하게 만들었답니다.

 

작년에 담근 오미자청을 넣어 다섯가지 맛을 내주었어요.

 

 

 

 


두부 한모의 변신...두부스테이크

 

주말농장에서 가꾼 미니상추.

 

두부는 물기 제거후, 전분을 묻혀 구워 줍니다,


두부 한모의 변신...두부스테이크

 


두부 한모의 변신...두부스테이크

 


두부 한모의 변신...두부스테이크

 


두부 한모의 변신...두부스테이크

 

 

이젠, 배 고플때마다 두부 스테이크 먹어야 겠어요.

 

오늘부터 시작 입니다.


두부 한모의 변신...두부스테이크

 


두부 한모의 변신...두부스테이크

 


두부 한모의 변신...두부스테이크

 


두부 한모의 변신...두부스테이크

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
[와인 삼겹 말이]와인 향이 솔솔[와인 삼겹 말이]와인 향이 솔솔조회: 16890
와인의 향이 폴폴~ 풍기는 와인 삽겹 말이입니다. 재료도 간단, 만드는 방법도 간단하지만 맛은 꽤나 좋거든요. 집에서 모임 할 때 이런 요리 내 놓으면 괜찮겠죠? 와인 한잔과...
[ 어린새싹 | 2009-02-03 ]
쫄깃하고 고소한 닭고기 버섯덮밥쫄깃하고 고소한 닭고기 버섯덮밥조회: 16425
재료(4-5인분) 닭 가슴살 한 주먹만큼(한 입 크기로), 버섯 한 줌,당근이나 브로콜리 등 야채 한 입 크기로,양파 1/4개, 튀김가루 약간소스재료: 육수나 물 4-5컵(1...
[ 네스다 | 2009-02-02 ]
양파와 함께 먹는 그릴에 구운 삼겹살양파와 함께 먹는 그릴에 구운 삼겹살조회: 16575
기름층이 골고루 분포 되어 있어서 삼겹살이 먹음직스럽더군요 우선 허브맛. 마늘맛 솔트를 섞어서 골고루 뿌려 주었답니다 재료 삽겹살 ... 허브맛 .마...
[ 들바람 | 2009-02-01 ]
뚝배기 비프스튜뚝배기 비프스튜조회: 16619
밥하고 먹을 수 있는!! 우리입맛에 딱 맞는 비프스튜를 끓였답니다. [재료(4-5인분 기준)] 스튜용 소고기 1kg, guiness 맥주 1캔 (400ml), beef s...
[ 물망초 | 2009-01-31 ]
만두 또띠아커틀렛만두 또띠아커틀렛조회: 16634
냉동실에 넣어둔 라이스페이퍼로 만든 김치만두~~ 그냥 쪄서 먹어도 맛나지만요~ 또띠아속에 쏘옥 넣어 커틀렛 만들어 먹었답니다. 바삭하고 든든한 만두 또띠아커틀렛~~ ^.~ ...
[ 아인 | 2009-01-31 ]
사랑하는 사람을 위한 퓨전 보양 메뉴사랑하는 사람을 위한 퓨전 보양 메뉴조회: 17705
워킹맘 사이에서는 아이는 친정엄마가 봐주세요 라고 하면 모두들 부러워합니다. 하시던 일 깨끗이 접은 멋쟁이 할머니는 개구쟁이 세 살배기 손주 돌보는 요즘이 제일 행복하다 하...
[ 츠키 | 2009-01-29 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기