테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 503698  
달콤한 고구마크로켓조회 473355  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 433163  
길거리 토스트 만들기조회 418756  
자취생이 좋아하는 저...조회 376884  
싱글인 여동생을 위해...조회 370673  
선물용 약식케익조회 297392  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 295898  
웰빙 새싹두부샐러드조회 295353  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 294033  

이전글 다음글 목록 

쌉싸름한 맛 상큼한 자연의 향 곰취 장아찌 만들기

글쓴이: 물방울  |  날짜: 2011-07-03 조회: 1395
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=GRtKcg%3D%3D&page=426   복사


쌉싸름한 맛 상큼한 자연의 향 곰취 장아찌 만들기

 

쌉싸름한 맛 상큼한 자연의 향 곰취 장아찌 만들기

 

나른한 요즘,입맛을 되살려 주는데 으뜸인 곰취 장아찌를 주말에 담구었습니다.
부드럽고 입안에 쌉싸름한 맛과 은은하게 풍기는 상큼한 향이 일품입니다.
곰취 장아찌를 한통 담구어 놓으니 곧 장마가 와도
그리 걱정이 없습니다.

이제 오이 장아찌만 담그면 될것 같아요

 자연의 향 같이 맡아 보실래요?

 


쌉싸름한 맛 상큼한 자연의 향 곰취 장아찌 만들기

 

곰취는 ..주로 강원도나  깊은 산속에 자라는데요

 산속에 살고 있는 곰이 좋아하는 나물 이라는 뜻에서 곰취 라고 부르게 되었다고 합니다.

 

알칼리성 식품인 곰취를 꾸준히 먹으면 항암작용이 있는 것으로 밝혀져 건강식품 으로써 관심이 더욱 커지고 있답니다.
곰취는 어린 잎을 따서  생으로 쌈을 싸 먹으면 쌉쌀하면서도 오래도록 입안에 남는 향기가 일품이고,

고기를 싸서 먹으면 고기의 누린냄새도 완화 시킵니다.
산나물 중에서 날로 쌈을 싸서 먹으면 그 향긋한 맛이 일품입니다. 

 

곰취는 '산나물의 제왕' 이라고 불리어 지고 있으며, 잎이 조금 거세 지기 시작하면 호박잎처럼 끓는 물에 살짝 데쳐 쌈 싸 먹거나

초고추장을 찍어 먹기도 하고,

 간장 또는 된장 장아찌를 담궈 먹기도 하는데 ,잎안에 맴도는 향기며 그 맛이 일품입니다.

 


쌉싸름한 맛 상큼한 자연의 향 곰취 장아찌 만들기

 

얼마전 제가 이웃 블로그님께 왕비의햇살미소 행복두배요리책을 선물로 드렸습니다.

그랬더니 지난주에 강원도 사시는 분이  언니 드세요~하며 커다란 곰취한박스를 보내주셨어요.

얼마나 양이 많은지..

울 아파트 1층 새댁네 가져다 주고, 울 영내 골프치는곳 언니들 두명에게 나누어 주고~

장아찌 김치통으로 한통 담아 놓고~쌈싸서 먹을것 남겨 놓고~

정말 양도 많았어요..감사히 잘 먹을게요

 


쌉싸름한 맛 상큼한 자연의 향 곰취 장아찌 만들기

 

사진이 흔들렸지만 언듯 보아도 곰취가 연해 보이지요?

바구니에 담아 놓고

한잎 한잎 앞,뒤로 씻었습니다..

잎과 줄기부분에 알게 모르게 먼지가 있어 한시간 이상 씻었습니다..

 


쌉싸름한 맛 상큼한 자연의 향 곰취 장아찌 만들기


쌉싸름한 맛 상큼한 자연의 향 곰취 장아찌 만들기

 

어린 잎 이라서 부드러워요.

어린잎은 곰취 장아찌를 담그고 잎이 조금 큰것은 호박잎처럼 쪄서 쌈을 싸서  먹을려고 해요

씻어서 큰 김치통에 담아 놓고

 


쌉싸름한 맛 상큼한 자연의 향 곰취 장아찌 만들기

쌉싸름한 맛 상큼한 자연의 향 곰취 장아찌 만들기


쌉싸름한 맛 상큼한 자연의 향 곰취 장아찌 만들기

쌉싸름한 맛 상큼한 자연의 향 곰취 장아찌 만들기

  

락엔락 김치통으로큰것 ⅔양을 담을때--> 햇살담은 조림간장2컵반,식초2컵,설탕2컵,매실액기스 1컵반,물 2컵

 

손으로 콕 찍어 먹어보니 짜지도 않고 맛이 파는거랑 똑 같아요

이렇게 넣고 끓였습니다..

곰취양이 적으면 반으로 줄이는게 좋겠지요~

 

간장이 팔팔 끓으면 식혀서  곰취에 부어 줍니다.

 

중간 락엔락 김치통으로 한통 일때--> 간장 1컵반,식초1컵,설탕1컵반,매실 1컵을 하심 됩니다.

 

이틀정도 지나서 보면 곰취장아찌를 먹을수 있습니다..

 

쌉싸름하니 상큼한 자연의 향 강원도의 향 이랄까요?

 

 
쌉싸름한 맛 상큼한 자연의 향 곰취 장아찌 만들기

 

 

 저희집은 영내랑 저랑은 곰취의 향도 음미하면서 잘 먹는데

아이들은 아직입니다...그래도 조금식 먹여 볼려고 합니다..

 

곰취의 효능으로는.. 폐를 튼튼히 하고 가래를 삭히고 기침 천식및 감기의 치료제로 이용되고 있습니다.

칼슘과 칼륨이 많아 산성체질을 개선하고,노화방지에 효과가 있고

 

베타칼로틴과 비타민c가 풍부하게 함유되어 황산화 및 항암효과가 있답니다..

혈액순환을 활발하게 해주고 황달 고혈압 관절염,간염에도 효능이 있답니다..

 


쌉싸름한 맛 상큼한 자연의 향 곰취 장아찌 만들기

 

양이 좀 많네요~요만큼 담아 또 옆집으로 배달~

매실담아놓고 곰취장아찌 담아놓고 이제 오이지만 담으면 되나요? ㅎ

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
간장소스 삼겹살구이간장소스 삼겹살구이조회: 1087
1. 삼겹살은 양념이 잘 베이도록 잔칼집을 내서 준비한다.2. 분량의 재료를 섞어 간장소스를 만든다.3. 삼겹살을 간장소스에 재운 후 냉장고에서 30분 이상 숙성시킨다.4. ...
[ 어린늑대 | 2011-07-08 ]
닭다리바비큐닭다리바비큐조회: 1090
1. 닭다리 15개는 깨끗한 물에 잘 씻은 후 살이 많은 부분에 칼집을 내서 맛술, 후추를 뿌려 재워둔다.2. 양파 1/2개에 맛술를 약간 넣고 믹서기를 이용해 갈아준다. 거...
[ 민들레 | 2011-07-08 ]
매실로 만드는 건강반찬 *^^* 매실 간장장아찌 만들기매실로 만드는 건강반찬 *^^* 매실 간장장아...조회: 1058
매실 간장 장아찌 만들기 매실500g, 토판염(또는 굵은소금)25g, 진간장150ml, 설탕150g, 식초 150ml 파릇파릇 청매실들이와요~~ 어제 매실 ...
[ 깎꿍토끼 | 2011-07-08 ]
내몸이 예뻐지는 두유 콜리플라워소스 새우날치알 파스타 ★내몸이 예뻐지는 두유 콜리플라워소스 새우날치알...조회: 1068
한동안 자주 안먹던 파스타의 매력에 요즘 새롭게 빠져들어 요즘 파스타면을 삶는일이 많아졌어요 은빈 마트에 가보면 크림소스 토마토소스 등등 다양한 파스타소스들이 잘 ...
[ 꿈과희망 | 2011-07-08 ]
집나간 입맛을 돌아오게하는 여름철의 별미 깻잎조림집나간 입맛을 돌아오게하는 여름철의 별미 깻잎조림조회: 1135
요즘 채소가격이 미쳤나... 단골집 야채가게에 갔더니 파가 세단에 천원.. 깨잎이 열묶음에 천원... 아주 내다 버리는 수준이더군요. 가슴한편 씁쓸함도 있지만 먹는사람 입장에...
[ 허브 | 2011-07-08 ]
해장에만 좋은줄 알았는데 빈혈 예방까지...바지락 요리 두가지해장에만 좋은줄 알았는데 빈혈 예방까지...바...조회: 982
바지락국과 바지락 무침~~ 때마침 어제 술로 반은 죽었다 살았났던 날이라 더 가슴이 뜁니다. 뭔 복이 많은지...바로 갯벌에서 잡아왔다는 놈들이라 그런지... 자...
[ 사랑 | 2011-07-08 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기