테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 abc

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 요리 abc
요리 abc
생생한 색깔의 과일도...조회 370977  
직장맘을 위한 간단한...조회 359502  
맥주에 대한 지식조회 358226  
전문가에게 배운 수육...조회 342598  
동치미를 무르지 않게...조회 288836  
나선형 초콜릿 만들기조회 265867  
녹차 팥 양갱 만드는법~조회 261055  
꽃게 손질하는 법조회 247574  
숙주 한봉지로 기막힌 요리조회 245973  
맛있는 파인애플 탕수...조회 215500  

이전글 다음글 목록 

애호박순두부찌개

글쓴이: 루베트  |  날짜: 2012-10-18 조회: 1944
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=QkYRK0I8RQ%3D%3D&num=Eh5GdRU%3D&page=82   복사
애호박순두부찌개



애호박순두부찌개
■준비재료
순두부·홍고추·청양고추 1개씩, 다시마물 2컵, 참치액젓 1작은술, 애호박 ¼개, 대파 ½대, 양념장(다진 마늘·고추장·간장 1큰술씩, 참기름 1작은술, 통깨 약간)
■만들기
1 순두부는 숟가락으로 큼직하게 떠서 내열 용기에 담는다.
2 순두부에 다시마물을 붓고 참치액젓을 넣어 간한다.
3 애호박과 대파는 사방 1cm 정도 크기로 굵게 다지고 고추는 반을 갈라 송송 썬다.
4 분량의 재료를 섞어 양념장을 만든 후 ③의 채소에 넣어 버무린다.
5 ②에 양념한 채소를 담고 뚜껑을 덮어 전자레인지에 2분간 가열한다. 내열 용기 뚜껑을 열고 섞은 뒤 다시 1분 정도 가열한다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 3,195
No.제목글쓴이작성일조회
1980미니 피자구사일생12-11-242181
1979초콜릿 요구르트케이크koendi12-11-242118
1978미니 치즈빵쌈장소녀12-11-241448
1977녹차카스텔라하얀건담12-11-241714
1976오곡밥까꿍12-11-241665
1975고사리나물하얀세상12-11-241228
1974밤밥루베트12-11-093359
1973옥수수밥다크엔젤12-11-092523
1972고구마밥물망초12-11-092119
1971단호박밥스마일12-11-092086
1970양배추 연두부 찜하레12-11-091974
1969양배추 굴탕면베베12-11-091704
1968양배추 달걀 팬 구이들바람12-11-091727
1967양배추 삼치 카레 찜사랑12-11-091715
1966채소 조미료로 맛낸 국앙큼꼬마12-11-091373

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기