오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토
요리 abc
Home
>
요리
>
유용한 요리정보
>
요리 abc
생생한 색깔의 과일도...
조회
371165
직장맘을 위한 간단한...
조회
359667
맥주에 대한 지식
조회
358398
전문가에게 배운 수육...
조회
342773
동치미를 무르지 않게...
조회
288991
나선형 초콜릿 만들기
조회
265990
녹차 팥 양갱 만드는법~
조회
261161
꽃게 손질하는 법
조회
247712
숙주 한봉지로 기막힌 요리
조회
246070
맛있는 파인애플 탕수...
조회
215605
다시마 낫토주먹밥
글쓴이:
안나
| 날짜: 2012-10-08
조회:
1535
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=QkYRK0I8RQ%3D%3D&num=Eh5JdxM%3D&page=80
낫토는 정장 작용과 다이어트, 혈압에 좋은 대표적인 건강식품이죠. 소화와 배변에 도움을 주어 변비 있는 사람에게 특히 추천하고 싶어요. 또
발효식품
이라 아침에 먹으면 건강에 더욱 좋죠. 한입 크기로 만들면 먹기 간편해 아침 식사로 제격이에요.
MENU 2 다시마 낫토주먹밥
재료
다시마 5×7cm 7장, 낫토 50g, 간장 2작은술, 겨자 1/2작은술, 밥 200g
만들기
1 펼쳐놓은 다시마에 밥을 적당히 올리고 다시마로 감싼다. 2 낫토에 간장과 겨자를 넣어 고루 섞는다. 3 돌돌 만 다시마밥 위에 나또를 올려 완성한다.
총 게시글
3,195
개
No.
제목
글쓴이
작성일
조회
2010
오이매실절임무침
시계바늘
12-12-04
1499
2009
오이쇠고기감정(오이고추장찌개)
제니
12-12-04
1366
2008
오이해물고추기름냉채
슬픈세월
12-12-04
1242
2007
오이새우고추냉이소스무침
아인
12-12-04
1213
2006
오이말이날치알초밥
루베트
12-12-04
1583
2005
고기완자 채소전골
츠키나
12-11-29
4762
2004
토마토 카레 새우찜
솜사탕
12-11-29
3858
2003
양배추말이찜
제니
12-11-29
2279
2002
유부주머니탕
월하
12-11-29
2074
2001
매운 홍합 부추탕
이뽄여우
12-11-29
2971
2000
기본 식빵
후루룩소녀
12-11-29
1767
1999
단호박 식빵
가루
12-11-29
1729
1998
야채 식빵
앙큼꼬마
12-11-29
1676
1997
흑미 식빵
햇살
12-11-29
1499
1996
든든한 겨울 메뉴, 주말에 끓이는 곰탕
제니
12-11-29
1960
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
제목+내용
제목
내용
작성자
돼지고기 김치찌게
달콤한 고구마크로켓
스트레스풀리는 화끈매운낙지
길거리 토스트 만들기
자취생이 좋아하는 저...
싱글인 여동생을 위해...
선물용 약식케익
바삭바삭 맛있는 고구...
웰빙 새싹두부샐러드
고마운 밑반찬 어묵볶음.
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...