테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 abc

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 요리 abc
요리 abc
생생한 색깔의 과일도...조회 527960  
맥주에 대한 지식조회 520527  
직장맘을 위한 간단한...조회 500036  
전문가에게 배운 수육...조회 483367  
동치미를 무르지 않게...조회 418845  
나선형 초콜릿 만들기조회 385289  
꽃게 손질하는 법조회 358178  
녹차 팥 양갱 만드는법~조회 355996  
숙주 한봉지로 기막힌 요리조회 340032  
맛있는 파인애플 탕수...조회 304087  

이전글 다음글 목록 

족발 냉채

글쓴이: 블루베리  |  날짜: 2012-09-05 조회: 7464
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=QkYRK0I8RQ%3D%3D&num=Eh5KeBE%3D&page=154   복사


족발 냉채
족발 냉채

메인요리라고 해도 될 만큼 푸짐한 족발 냉채

손님 초대 요리로 많이 내는 해파리냉채와 만드는 방법이 거의 흡사하며 양장피와 비슷한 맛이 난다. 곁들임용 냉채라기보다는 메인이 될 만한 아주 쉬운 일품요리.
앤디 (blog.naver.com/andycli)

  • 난이도
  • 열량 150kcal
  • 가격대 3만원 이하
  • 조리시간1시간


족발 냉채

시판 족발 300g ,
해파리 150g, 오이 1개, 부추 100g(1/4단), 냉채 소스(식초·설탕 2큰술씩, 연겨자·소금 1큰술씩, 물 2큰술, 간장 1/2큰술)



족발 냉채
  • 1. 족발은 껍질과 살이 적당히 붙어 있는 부위로 준비해 먹기 좋은 크기로 자른다.
  • 2. 오이는 세로로 4등분하여 씨 부분을 제거한 다음 각각 가로로 2등분한 후 도톰하게 세로로 썬다. 부추는 5cm 길이로 썬다.
  • 3. 해파리는 물에 담가 소금기를 뺀 뒤 끓는 물에 살짝 데친 후 식힌다.
  • 4. 볼에 분량의 소스 재료를 넣고 잘 섞어 겨자 소스를 만든다.
  • 5. 큰 볼에 위에서 준비한 모든 냉채 재료를 한꺼번에 담고 4의 냉채 소스로 버무려 먹는다.

    이전글 다음글 목록 

    총 게시글 3,195
    No.제목글쓴이작성일조회
    900당뇨STOP! 활력충전] 멍게봄나물비빔밥 & ...천칭자리11-06-2113630
    899스팸으로 간단하게 만들어먹는 '스팸구이초밥'파란구름11-06-2113884
    898간단하게 만들어 맛잇게 먹는 반찬3가지^^개나리11-06-2112810
    897콩자반처럼먹는옥수수강정만들기파란눈물11-06-2112622
    896누구나 쉽게 만드는~초코칩쿠키와 초코과자쿠키꼬마천사11-06-2112429
    895생크림 버터만들기포시11-06-1316303
    894간단재료 달걀밥볼시계바늘11-06-1315655
    893생선구이 맛내기 기술11-06-1315336
    892식탁위에 봄꽃 오징어야채조림헤루에11-06-1315695
    891다 덤벼~!! 조림계 최강 드림팀~!!《닭...개나리11-06-1314473
    890소고기 주먹밥koendi11-06-1314583
    889감자죽포레스트11-06-1314140
    888늦잠잔 엄마표 김밥아인11-06-1313975
    887쑥향이 물씬 풍기는 쑥 칼제비 만들기/수제비 ...하늘11-06-0817116
    886한국인의 소울 푸드 자장면 예찬아델리11-06-0815681

    검색

     돼지고기 김치찌게
     달콤한 고구마크로켓
     스트레스풀리는 화끈매운낙지
     길거리 토스트 만들기
     자취생이 좋아하는 저...
     싱글인 여동생을 위해...
     선물용 약식케익
     웰빙 새싹두부샐러드
     바삭바삭 맛있는 고구...
     고마운 밑반찬 어묵볶음.
    무료문자
    ★담배 피우는 사람에게 ...
    피부에 좋은 음식
    눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
    사골 끓이는 법
    생생한 색깔의 과일도시락 만들기
    맥주에 대한 지식
    직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
    전문가에게 배운 수육 맛있게...
    하루동안 열지 않기