테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 abc

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 요리 abc
요리 abc
생생한 색깔의 과일도...조회 371131  
직장맘을 위한 간단한...조회 359633  
맥주에 대한 지식조회 358371  
전문가에게 배운 수육...조회 342742  
동치미를 무르지 않게...조회 288958  
나선형 초콜릿 만들기조회 265968  
녹차 팥 양갱 만드는법~조회 261137  
꽃게 손질하는 법조회 247685  
숙주 한봉지로 기막힌 요리조회 246051  
맛있는 파인애플 탕수...조회 215587  

이전글 다음글 목록 

뱅어포주먹밥

글쓴이: 쌈장소녀  |  날짜: 2012-09-11 조회: 1068
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=QkYRK0I8RQ%3D%3D&num=Eh5LcxY%3D&page=91   복사

재료: 쌀 2컵, 비트 40g, 뱅어포 3장

양념: 고추장 2큰술, 고춧가루·청주·매실액 1큰술씩, 물엿·다진 마늘·참기름 1작은술씩, 설탕 약간

1 앞의 비트고구마주먹밥과 같은 방법으로 쌀에 비트를 섞어 꼬들하게 밥을 짓는다.

2 양념 재료는 한데 섞고 뱅어포는 달군 팬에 앞뒤로 살짝 굽는다. 양념은 2큰술 남긴다.

3 구운 뱅어포는 양념을 골고루 바른 뒤 달군 팬에 노릇하게 굽고 잘게 찢는다.

4 밥을 둥글게 뭉친 후 가운데 구멍을 내 뱅어포와 남은 양념을 약간 넣고 다시 둥글게 뭉친 다음 위에 뱅어포를 붙인다.


이전글 다음글 목록 

총 게시글 3,195
No.제목글쓴이작성일조회
1845다시마 부각츠키12-10-092053
1844다시마야채 튀김화이트12-10-091640
1843다시마 파이 쿠키개나리12-10-091495
1842생태찌개어린늑대12-10-091252
1841생태 무 냄비시엘12-10-091252
1840생태미더덕 찌개쿠니12-10-091250
1839디퍼리 생태탕클로버12-10-091209
1838매운 생태 뚝배기크리스12-10-091066
1837생태 버섯 전골물망초12-10-091075
1836삼색만두청아12-10-082392
1835양배추쌈말이하얀세상12-10-082061
1834불고기하얀건담12-10-081520
1833오리엔탈버섯샐러드윈디12-10-081446
1832유자청식혜하얀건담12-10-081397
1831배생강차월하12-10-081328

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기