• 별툴즈
  • 홈로그인회원가입
프로그램소개다운로드사용법,TIP자주묻는질문고객센터서식펀존할인쿠폰요리여성스타일
테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 abc

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 요리 abc
요리 abc
생생한 색깔의 과일도...조회 422772  
맥주에 대한 지식조회 413321  
직장맘을 위한 간단한...조회 407386  
전문가에게 배운 수육...조회 392046  
동치미를 무르지 않게...조회 327391  
나선형 초콜릿 만들기조회 298391  
녹차 팥 양갱 만드는법~조회 289149  
꽃게 손질하는 법조회 277215  
숙주 한봉지로 기막힌 요리조회 271504  
맛있는 파인애플 탕수...조회 240683  

이전글 다음글 목록 

문어누룽지죽

글쓴이: 루시엘  |  날짜: 2012-08-16 조회: 2289
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=QkYRK0I8RQ%3D%3D&num=Eh5MeRE%3D&page=97   복사

"문어의 타우린 성분이 몸속 노폐물을 제거하고 피로를 풀어 여름에 기운 없을 때 먹으면 좋아요."


문어누룽지죽



■준비재료
찹쌀 1컵, 마늘 3쪽, 문어 1마리, 물 8컵, 소금 약간


■만들기
1 찹쌀은 씻어 1시간 정도 불려 체에 거르고 마늘은 씻어 꼭지를 딴다.
2 문어는 씻어 굵직하게 썰어 찹쌀, 마늘, 물과 함께 압력솥에 넣는다.
3 30분 정도 끓여 그릇에 담고 소금을 곁들인다.



이전글 다음글 목록 

총 게시글 3,195
No.제목글쓴이작성일조회
1755꽃게 연근튀김구사일생12-09-122003
1754건강식 골동반포시12-09-121843
1753유자화채케이트12-09-121787
1752배추 우엉조림말이스위트12-09-121744
1751된장소스 전어튀김츠키나12-09-121747
1750쇠고기 연근덮밥스리틸걸스12-09-121768
1749오미자주스알스크림12-09-121669
1748우렁 강된장을 올린 현미밥 케일 쌈밥바이올린12-09-114329
1747매콤한 약고추장 얹은 담백한 근대 쌈텐시12-09-113274
1746중국식 해물샐러드하레12-09-112771
1745광동식 닭볶음꼬마천사12-09-112670
1744광동식 오트밀새우★…행복한 ㉻루12-09-112395
1743북경식 미트볼단풍잎12-09-112270
1742부용해물탕면블랙엔틱12-09-112248
1741비트고구마주먹밥루베트12-09-112100

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기