 | ||||||||
|
||||||||
|
Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 요리 abc |
요리 abc
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
   |
아스파라거스불고기덮밥 | ||
|
||
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=QkYRK0I8RQ%3D%3D&num=Eh5NdBo%3D&page=88
|
||
 아스파라거스불고기덮밥든든하게 먹는 한 그릇 밥 메뉴. 장아찌, 젓갈, 김치 등 냉장고에 있는 반찬들을 플레이트 위에 조금씩 덜어 곁들여 낸다. 재료 아스파라거스 3줄기, 부추 100g, 양파 1/3개, 당근 1/4개, 돼지고기 목살 100g, 고기 양념(간장 5큰술, 참기름 2큰술, 꿀·다진 마늘·머스터드 1작은술씩, 사과즙 1/4개 분량, 양파즙 1/2개 분량), 올리브유 적당량, 통후추 약간 만들기 1아스파라거스는 밑동을 제거하고, 부추와 함께 5cm 길이로 자른다. 2 양파는 채 썰고 당근은 5cm 길이로 납작하게 썬다. 3 돼지고기에 분량의 재료를 섞어 만든 양념을 붓고 30분가량 재운다. 4 팬에 올리브유를 두르고 채 썬 양파와 당근을 넣는다. 5 당근이 어느 정도 익으면 돼지고기를 넣고 센 불에 볶는다. 6 아스파라거스와 부추를 넣고 살짝 익혀 불에서 내린 후 통후추를 갈아 뿌린다. |
| |
| 총 게시글 3,195개 |
| No. | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 |
| 1890 | 닭고기 냉채와 양배추 김치 | 이뽄여우 | 12-10-26 | 1727 |
| 1889 | 물고추 넣은 봄동김치 | 물 | 12-10-23 | 2435 |
| 1888 | 봄동 돌나물 백김치 | 햇님 | 12-10-23 | 2149 |
| 1887 | 알배추 전라도식 물김치 | 사탕소녀 | 12-10-23 | 2235 |
| 1886 | 하루나 해물김치 | 하레 | 12-10-23 | 1797 |
| 1885 | 커리 닭고기 김치찜 | 맑음 | 12-10-21 | 3022 |
| 1884 | 김치 해물수제비 | 까꿍 | 12-10-21 | 2253 |
| 1883 | 김치탕수육 | 블루베리 | 12-10-21 | 2052 |
| 1882 | 동치미셔벗 | 스텔라걸스 | 12-10-21 | 1866 |
| 1881 | 김치 새우춘권스틱 | 파란구름 | 12-10-21 | 1802 |
| 1880 | 백김치 불고기샐러드 | 구사일생 | 12-10-21 | 1794 |
| 1879 | 연두부버섯조림 | 사탕소녀 | 12-10-18 | 2728 |
| 1878 | 애호박순두부찌개 | 루베트 | 12-10-18 | 2210 |
| 1877 | 단호박새송이간장조림 | 츠유 | 12-10-18 | 2107 |
| 1876 | 쇠고기김치밥 | 포레스트 | 12-10-18 | 1792 |
  81 82 83 84 85 86 87 88 89 90   |
 |
