 | ||||||||
|
||||||||
|
Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 요리 abc |
요리 abc
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
   |
쇠고기구이를 올린 영양밥 상추쌈 | ||
|
||
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=QkYRK0I8RQ%3D%3D&num=Eh9Ichs%3D&page=123
|
||
재료 쇠고기(살치살) 250g, 상추·적상추 50g씩, 양파 1/4개, 영양밥 3공기, 식용유 적당량, 쇠고기 양념(간장 2큰술, 다진 파·설탕 1큰술씩, 다진 마늘·참기름 1/2큰술씩, 깨소금 1작은술, 후춧가루 약간), 소스(매실청 2큰술, 참기름 1큰술, 간장 1작은술, 깨소금 약간) 만들기 1 쇠고기는 0.5cm 두께로 썰어 잔칼집을 넣은 뒤 분량의 쇠고기 양념 재료를 넣어 밑간한다. 2 상추와 적상추는 깨끗이 씻어 한 입 크기로 썬 뒤 한 장씩 겹친다. 3 양파는 4cm 길이로 곱게 채썬 뒤 찬물에 담갔다 건진다. 4 밑간한 쇠고기는 달군 팬에 식용유를 두르고 익힌 뒤 한 입 크기로 썬다. 5 볼에 분량의 재료를 섞어 소스를 만든다. 6 ②의 상추, 적상추 위에 영양밥을 뭉쳐 올리고 쇠고기와 채썬 양파를 얹은 뒤 소스를 뿌린다. |
| |
| 총 게시글 3,195개 |
| No. | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 |
| 1365 | 호두쇠고기조림 | 아이리스 | 12-03-16 | 1773 |
| 1364 | 미역두부된장국 | 카제 | 12-03-16 | 1693 |
| 1363 | Generous Meal Table | 크티 | 12-03-14 | 2473 |
| 1362 | Stylish Food Table | 진달래 | 12-03-14 | 2027 |
| 1361 | Sweet Potato | 알스크림 | 12-03-14 | 1894 |
| 1360 | Potato | 어린늑대 | 12-03-14 | 1883 |
| 1359 | 야채수프 | ★…행복한 ㉻루 | 12-03-13 | 2333 |
| 1358 | 채소밭피자 | 크티 | 12-03-09 | 2662 |
| 1357 | 단호박푸딩 | 앨리스 | 12-03-09 | 2096 |
| 1356 | 시금치팬케이크 | 레이첼 | 12-03-09 | 2169 |
| 1355 | 바나나새송이버섯수프 | 파란구름 | 12-03-09 | 1951 |
| 1354 | 당근차조밥 | 파란눈물 | 12-03-09 | 1823 |
| 1353 | 당귀나물무침 | 앙큼꼬마 | 12-03-09 | 2099 |
| 1352 | 근채류당귀샐러드 | 알스크림 | 12-03-09 | 1681 |
| 1351 | 당귀차 | 깎꿍토끼 | 12-03-09 | 1754 |
  121 122 123 124 125 126 127 128 129 130   |
 |
