 | ||||||||
|
||||||||
|
Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 요리 abc |
요리 abc
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
   |
닭안심두부덮밥 | ||
|
||
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=QkYRK0I8RQ%3D%3D&num=Eh9Idxo%3D&page=185
|
||
재료: 두부 20g, 닭고기(안심) 15g, 밥 40g, 애호박·쌀가루 5g씩, 달걀 ½개, 간장 2g, 참기름 1g, 물 1컵 how to make 1 닭고기는 힘줄과 지방을 제거해 0.3cm 크기로 다진다. 2 두부는 0.5×1cm 크기로 썰고, 애호박은 0.3cm 크기로 자른다. 3 냄비에 닭고기와 물을 담아 끓이다가 애호박을 넣어 무르게 익으면 두부를 넣는다. 4 ③에 쌀가루를 물에 풀어 넣어 농도를 맞춘 뒤 참기름을 넣고 섞어서 밥 위에 얹는다. tip 닭고기를 이용할 때 힘줄을 제거하지 않으면 아이들이 잘 소화시키지 못하므로 힘줄과 지방을 깔끔하게 제거한다. |
| |
| 총 게시글 3,195개 |
| No. | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 |
| 435 | 치즈 안먹는 아이를 위한 치즈 레시피 | 쿠니 | 09-09-12 | 15891 |
| 434 | 가을에 어울리는 에스프레소 머신리뷰 | 진달래 | 09-09-08 | 16180 |
| 433 | 배먹으면 양치질 효과있다? | 블랙엔틱 | 09-09-07 | 15340 |
| 432 | 제철 채소 오이, 호박, 가지로 만든 일품요리 | 다크엔젤 | 09-09-04 | 15729 |
| 431 | 찌게 고수의 비법 | 하얀세상 | 09-09-03 | 14904 |
| 430 | 홈베이킹 - 브레드 | 허브 | 09-09-02 | 14780 |
| 429 | 생선 굽기의 요령 | 미야 | 09-09-01 | 15256 |
| 428 | 케이크 컷팅의 노하우 | 별님 | 09-08-28 | 14836 |
| 427 | 물 많고 영양 많은 여름 과일 영양소 백 배 ... | 후루룩소녀 | 09-08-27 | 14943 |
| 426 | 케찹의 영양적 위력 | 윈디 | 09-08-26 | 16022 |
| 425 | 쌀가루 만들기 & 보관 | 카제 | 09-08-25 | 15941 |
| 424 | 손쉽게 배우는 노릇 튀김요리 특강 | 아이 | 09-08-24 | 14686 |
| 423 | 중국의 명차, 푸얼차 | 청아 | 09-08-22 | 14582 |
| 422 | 가을 향기 커피머신 비교분석 | 스위티 | 09-08-21 | 15598 |
| 421 | 짜게 먹으면 안되는 이유와 방법 | 하얀건담 | 09-08-19 | 16197 |
  181 182 183 184 185 186 187 188 189 190   |
 |
