테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 abc

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 요리 abc
요리 abc
생생한 색깔의 과일도...조회 425104  
맥주에 대한 지식조회 416005  
직장맘을 위한 간단한...조회 409550  
전문가에게 배운 수육...조회 394510  
동치미를 무르지 않게...조회 329084  
나선형 초콜릿 만들기조회 299559  
녹차 팥 양갱 만드는법~조회 290522  
꽃게 손질하는 법조회 278284  
숙주 한봉지로 기막힌 요리조회 272431  
맛있는 파인애플 탕수...조회 241694  

이전글 다음글 목록 

아침 메뉴 낙지누룽지밥

글쓴이: ★…믿는 ㉠ㅓ㉧f  |  날짜: 2012-04-11 조회: 3235
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=QkYRK0I8RQ%3D%3D&num=Eh9JchQ%3D&page=101   복사




아침 메뉴 낙지누룽지밥

 

 

아침 메뉴 낙지누룽지밥

 

■준비재료
시금치 4포기, 빨강·파랑 파프리카 ½개씩, 물 5컵, 낙지볶음 2컵, 간장 1큰술, 누룽지 1컵, 소금 약간, 녹말물 3큰술, 참기름 1작은술

■만들기
1 시금치는 2cm 길이로 썰고 파프리카는 2x2cm 크기로 썬다.
2 냄비에 물을 붓고 끓으면 낙지볶음, 간장, 소금을 넣어 끓인다.
3 ②가 끓으면 누룽지를 넣고 시금치, 파프리카를 넣어 한 번 더 끓인 다음 소금으로 간을 맞춘다.
4 채소가 살짝 어우러지게 익으면 국물에 녹말물을 넣어 농도를 맞춘 다음 불을 끄고 참기름을 넣는다.

 

 


■ 요리 | 김외순(쿠디프 스튜디오)

이전글 다음글 목록 

총 게시글 3,195
No.제목글쓴이작성일조회
1695청어소금구이스리틸걸스12-09-033898
1694명태어묵미야12-09-033152
1693명태찜초록나무12-09-032897
1692코다리꼬치구이파란구름12-09-032757
1691가자미우엉조림이슬12-09-032556
1690오리엔탈가자미튀김아픈마음12-09-032487
1689일본식 대구조림알스크림12-09-032553
1688strawberry variation 1어린새싹12-09-032325
1687strawberry variation 2루시엘12-09-032264
1686::현미쑥::텐시12-08-303758
1685해산물마늘샐러드이뽄여우12-08-303018
1684오색콩쇠고기찹쌀구이::슬픈이별12-08-302793
1683::밤호박조밥찜::슬픈이별12-08-302637
1682게살 토마토 크림소스콘킬리에아침12-08-302568
1681베이컨 칠리 오일스파게티시계바늘12-08-302508

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기