테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 abc

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 요리 abc
요리 abc
생생한 색깔의 과일도...조회 473061  
맥주에 대한 지식조회 466160  
직장맘을 위한 간단한...조회 453367  
전문가에게 배운 수육...조회 439362  
동치미를 무르지 않게...조회 365000  
나선형 초콜릿 만들기조회 333532  
녹차 팥 양갱 만드는법~조회 316775  
꽃게 손질하는 법조회 309820  
숙주 한봉지로 기막힌 요리조회 299428  
맛있는 파인애플 탕수...조회 267327  

이전글 다음글 목록 

시금치팬케이크

글쓴이: 레이첼  |  날짜: 2012-03-09 조회: 5361
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=QkYRK0I8RQ%3D%3D&num=Eh9Kdxo%3D&page=193   복사

* 조리시간 25min / 재료분량 5개분 / 난이도 중

* 재료: 시금치 ½단, 통밀가루 1컵, 꿀 4큰술, 우유 200㎖, 생크림 100㎖, 소금· 카놀라유 약간씩

시금치스위트딥소스 시금치 100g, 꿀 2큰술, 소금 약간, 우유 50㎖, 가니시 견과류 적당량

1 시금치는 뜨거운 물에 소금을 약간 넣고 데친다.

2 데친 시금치와 통밀가루, 꿀, 소금, 우유, 생크림을 믹서에 넣고 갈아 반죽을 만든다.

3 팬에 카놀라유를 두른 뒤 반죽을 한 국자씩 부어 약한 불에서 양면을 익힌다.

4 데친 시금치와 꿀, 소금, 우유를 믹서에 넣고 갈아 시금치스위트딥소스를 만든다.

5 구운 팬케이크에 견과류로 토핑하고 시금치스위트딥소스에 찍어 먹는다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 3,195
No.제목글쓴이작성일조회
315시간, 에너지, 돈 절약하는 요리 테크닉스위트09-04-0390135
314부드럽고 촉촉한 대가의 달걀찜백설공주09-04-02127903
313생생한 색깔의 과일도시락 만들기아델리09-04-01473061
312왜 냉동실에만 들어가면 맛이 없어질까?물망초09-03-31128924
311레몬의 다재 다능 활용법후루룩소녀09-03-3089892
310약과 음식궁합루베트09-03-2973763
309당신이 바나나를 먹어야하는 이유아픈마음09-03-2863559
308쌀떡·밀가루떡·칼라떡까지…떡볶이 떡도 다양해카제09-03-2755972
307커피 가격까지 고려한 `파드 에스프레소 머신`...구사일생09-03-2662577
306완전식품, 정말 완전할까?은빛상자09-03-2543629
305제철 맞은 봄 주꾸미, 어떻게 먹을까?왕자님09-03-2439319
304요리 초보,고수처럼 맛 내는 법★…㉧Ħ플 ㉺㉧I09-03-2336327
303아름다워지고 싶다면?아이09-03-2232843
302요리시간이 짧아지는 냉동과 해동의 기술포레스트09-03-2130174
301뇌세포를 깨우는 빨간사과츠키나09-03-2033433

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기