 | ||||||||
|
||||||||
|
Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 요리 abc |
요리 abc
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
   |
민어저냐 | ||
|
||
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=QkYRK0I8RQ%3D%3D&num=EhBGdhA%3D&page=201
|
||
| 민어저냐 재료(4인분) 민어 400g, 밀가루 1/3컵, 달걀물 2개분, 참기름 1/3작은술, 식용유・소금・후춧가루 약간씩 만들기 1민어는 껍질을 벗기고 50g씩 8쪽으로 썬 다음 1cm 정도 두께로 포를 떠 소금과 후춧가루를 고루 뿌린다. 2①에 밀가루를 고루 묻힌 다음 달걀물에 담갔다 건진다. 3식용유와 참기름을 섞어 팬에 두르고 ②를 올려 앞뒤로 노릇하게 지진다. |
| |
| 총 게시글 3,195개 |
| No. | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 |
| 195 | 몸에 좋은 꽃들~ | 파란구름 | 08-11-28 | 18166 |
| 194 | "덜 짜게" 건강김치, 나트륨 줄이기 골몰 | 아픈마음 | 08-11-28 | 19564 |
| 193 | 색깔이 변하지 않게 과일 도시락 싸기 | 어린늑대 | 08-11-27 | 20509 |
| 192 | “달걀 껍데기 넣으면 김치 안 시어요” | 루시엘 | 08-11-26 | 18769 |
| 191 | 새우껍질도 요긴하게 쓰는 법 | 청개구리 | 08-11-25 | 18587 |
| 190 | 혈압 관리의 지름길! 건강 조리법 | 달 | 08-11-24 | 18618 |
| 189 | 우리가 마늘을 먹어야 하는 이유 | 앨리스 | 08-11-23 | 18823 |
| 188 | 사과에 대해서 | 크티 | 08-11-22 | 19105 |
| 187 | 좋은 과일 고르는 법 | 카제 | 08-11-21 | 19316 |
| 186 | 술, 꼭 마셔야 한다면 건강하게 마시는 법 | 하얀건담 | 08-11-20 | 19953 |
| 185 | 예뻐지려면, 이 정도는 먹어야. | 윈디 | 08-11-20 | 18959 |
| 184 | 살 안찌는 고기조리법 | 루시엘 | 08-11-19 | 21319 |
| 183 | 무는 쭉쭉, 배추는 빵빵 올 김장 꿀맛 | 후루룩소녀 | 08-11-19 | 19768 |
| 182 | 신기한 전자렌지 활용법 | 파란구름 | 08-11-18 | 21290 |
| 181 | 삼겹살 맛있게 먹는 여러가지 방법 | 솜사탕 | 08-11-17 | 22343 |
  201 202 203 204 205 206 207 208 209 210   |
 |
