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요리 abc
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게살부리토 | ||
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http://cook.startools.co.kr/view.php?category=QkYRK0I8RQ%3D%3D&num=EhBMchQ%3D&page=53
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게살부리토 토르티야 2장, 로메인 1장, 고수 1줄기, 할라피뇨 피클 3개, 게살 100g, 망고 웨지 2쪽, 파프리카 ½개, 홍고추 ⅓개, 양파 ¼개, 올리브유 1큰술, 레몬즙 ⅔큰술, 칠리콘카르네·사워크림 적당량씩, 통조림용 레드 키드니빈·수박·파파야·소금 약간씩 1 레드 키드니빈 통조림용은 체에 밭쳐 물기를 제거한다. 고수는 한 잎씩 떼어놓는다. 2 양파, 파프리카는 사방 1cm로 썰고, 수박·파파야는 사방 1cm로 깍둑 썬다. 망고는 웨지로 자르고 홍고추는 슬라이스한다. 썰어 놓은 재료에 올리브유, 레몬즙, 소금을 넣고 살짝 버무린다. 3 토르티야를 팬에 굽는다. 4 토르티야 위에 사워크림, 로메인, 칠리콘카르네, ②와 레드 키드니빈, 게살을 올린다. 할라피뇨 피클, 고수를 곁들인다. |
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| No. | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 |
| 2415 | [버섯두부솥밥] | 월하 | 13-06-05 | 2498 |
| 2414 | [김치해물죽밥] | 앙큼꼬마 | 13-06-05 | 2374 |
| 2413 | [순두부국밥] | 백설공주 | 13-06-05 | 2044 |
| 2412 | [달래양념 달걀프라이밥] | 아라 | 13-06-05 | 1848 |
| 2411 | [콩나물쇠고기밥] | koendi | 13-06-05 | 1835 |
| 2410 | [돼지고기커리덮밥] | 아이리스 | 13-06-05 | 1706 |
| 2409 | 두부강정 | 시엘 | 13-06-05 | 1757 |
| 2408 | 두부참치동그랑땡 | 하얀건담 | 13-06-05 | 1528 |
| 2407 | 두부볶음 | 깎꿍토끼 | 13-06-05 | 1458 |
| 2406 | 마늘종명란무침 | 천칭자리 | 13-06-05 | 1290 |
| 2405 | 마늘종어묵볶음 | 은빛상자 | 13-06-05 | 1497 |
| 2404 | 마늘종고추장무침 | 아라 | 13-06-05 | 1520 |
| 2403 | 새싹비빔밥 | 꼬마천사 | 13-06-05 | 1095 |
| 2402 | 왕달걀지단 김밥 | 들바람 | 13-05-24 | 3281 |
| 2401 | 맛살 매화꽃 김밥 | 하레 | 13-05-24 | 2712 |
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