테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 abc

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 요리 abc
요리 abc
생생한 색깔의 과일도...조회 536775  
맥주에 대한 지식조회 529221  
직장맘을 위한 간단한...조회 508247  
전문가에게 배운 수육...조회 491224  
동치미를 무르지 않게...조회 427769  
나선형 초콜릿 만들기조회 393431  
꽃게 손질하는 법조회 365999  
녹차 팥 양갱 만드는법~조회 363165  
숙주 한봉지로 기막힌 요리조회 346051  
맛있는 파인애플 탕수...조회 309839  

이전글 다음글 목록 

해산물초면

글쓴이: 상큼걸  |  날짜: 2013-06-14 조회: 5406
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=QkYRK0I8RQ%3D%3D&num=EhBMcxE%3D&page=167   복사
해산물초면
재료

생소면 250g, 오징어 1마리, 새우 8마리, 불린 해삼 1개, 미나리 30g, 치커리 6줄기, 대파(흰 부분) ½대

비빔양념장
고추장·식초 3큰술씩, 고운 고춧가루 2큰술, 깨소금·올리고당·양파 간 것 1큰술씩, 생강즙·참기름 ½큰술씩, 다진 마늘·설탕 1작은술씩, 소금 약간

1 오징어는 내장을 제거하고 통째로 끓는 물에 데친 다음 몸통은 원형으로 썰고, 다리는 4cm 길이로 자른다.

2 새우와 불린 해삼은 끓는 물에 파를 넣고 데친다. 새우는 식혀 껍질을 벗긴 뒤 반으로 자르고 해삼은 저며 썬다.

3 미나리는 잎을 제거하고 3cm 길이로 썰고, 치커리는 먹기 좋게 자른다.

4 분량의 양념을 섞어 비빔양념장을 만든다.

5 끓는 물에 소면을 삶는다. 물이 세차게 끓어오르면 찬물 1컵을 붓고 다시 익히다가 면발이 쫄깃하게 익으면 건져 찬물에 헹군 뒤 체에 건져 물기를 뺀다.

6 소면에 비빔양념장을 넣고 비벼 그릇에 담은 뒤 해물과 채소를 얹어 낸다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 3,195개
No.제목글쓴이작성일조회
705지친속을 달래는 콩나물아카시아11-02-2715772
704각종 증상에 맞는 식품 재료 모음후루룩소녀11-02-2615797
703말린 생선으로 요리하기라일락11-02-2517118
702황잣으로 끓인 잣죽 - 딸에게# / 죽 잘끓이...★…행복한 ㉻루11-02-2515803
701맛있는 치즈밥을 만들어보아요~안나11-02-2515900
700콩나물 하나로 만드는 33가지 요리레인11-02-2416001
699배추속댓국후루룩소녀11-02-2315089
698[또띠아 베이컨 샐러드피자]아이리스11-02-2215479
697파티용으로 좋은 일품 국물 요리사랑11-02-2114924
696무요리방법눈꽃11-02-20199543
695반찬이 필요없는 명란말이김밥어린늑대11-02-1812042
694구수한 할머니의 손맛 그대로 <묵은지 비빔밥>백설공주11-02-1811614
693케익 맛있게 커팅법아이리스11-02-1712258
692시원한 맛이 일품!! 된장 바지락 칼국수텐시11-02-1711839
691나선형 초콜릿 만들기!어린새싹11-02-1512459

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기