테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 abc

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 요리 abc
요리 abc
생생한 색깔의 과일도...조회 522455  
맥주에 대한 지식조회 515172  
직장맘을 위한 간단한...조회 495181  
전문가에게 배운 수육...조회 478741  
동치미를 무르지 않게...조회 413315  
나선형 초콜릿 만들기조회 380349  
꽃게 손질하는 법조회 353219  
녹차 팥 양갱 만드는법~조회 351553  
숙주 한봉지로 기막힌 요리조회 336016  
맛있는 파인애플 탕수...조회 299940  

이전글 다음글 목록 

참치쌈장

글쓴이: 스텔라걸스  |  날짜: 2013-04-15 조회: 5690
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=QkYRK0I8RQ%3D%3D&num=EhFHdRQ%3D&page=108   복사
참치쌈장


재료
참치 통조림(150g) 1캔, 고추장 3큰술, 고춧가루·다진 파·포도씨오일 1큰술씩, 양파 1/4개, 다진 마늘·참기름·깨소금 1/2큰술씩

만들기
1_참치 통조림은 체에 담아서 기름과 수분을 뺀다. 양파는 잘게 다진다.

2_믹싱 볼에 ⓛ의 참치와 고추장, 고춧가루, 다진 파, 다진 마늘, 참기름, 깨소금, 포도씨오일, 양파를 넣어서 잘 섞는다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 3,195
No.제목글쓴이작성일조회
1590Fruit Marmalade아픈마음12-07-298123
1589돼지고추장불고기쌈말이단풍잎12-07-297940
1588치킨샐러드샌드위치눈꽃12-07-297804
1587시금치수프니브12-07-278768
1586구아카몰딥안나12-07-278123
1585바질페스토딥월하12-07-277664
1584피망딥윈디12-07-277421
1583브루스케타민들레12-07-277246
1582바질페스토소스를 곁들인 농어구이민들레12-07-277476
1581셀러리키위주스파란구름12-07-277029
1580녹차푸딩루베트12-07-276899
1579브로콜리 석류 요구르트 주스블랙로즈12-07-276835
1578치커리 무 바나나 주스말괄랑이12-07-277216
1577파프리카 금귤 주스월하12-07-276707
1576호두 브로콜리 두유장미12-07-276521

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기