재료참치 통조림(150g) 1캔, 고추장 3큰술, 고춧가루·다진 파·포도씨오일 1큰술씩, 양파 1/4개, 다진 마늘·참기름·깨소금 1/2큰술씩만들기1_참치 통조림은 체에 담아서 기름과 수분을 뺀다. 양파는 잘게 다진다.2_믹싱 볼에 ⓛ의 참치와 고추장, 고춧가루, 다진 파, 다진 마늘, 참기름, 깨소금, 포도씨오일, 양파를 넣어서 잘 섞는다.