테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 abc

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 요리 abc
요리 abc
생생한 색깔의 과일도...조회 370942  
직장맘을 위한 간단한...조회 359457  
맥주에 대한 지식조회 358180  
전문가에게 배운 수육...조회 342556  
동치미를 무르지 않게...조회 288807  
나선형 초콜릿 만들기조회 265847  
녹차 팥 양갱 만드는법~조회 261039  
꽃게 손질하는 법조회 247544  
숙주 한봉지로 기막힌 요리조회 245957  
맛있는 파인애플 탕수...조회 215476  

이전글 다음글 목록 

족발 냉채

글쓴이: 아이리스  |  날짜: 2013-01-21 조회: 2416
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=QkYRK0I8RQ%3D%3D&num=EhFIcBI%3D&page=66   복사



족발 냉채
족발 냉채

메인요리라고 해도 될 만큼 푸짐한 족발 냉채

손님 초대 요리로 많이 내는 해파리냉채와 만드는 방법이 거의 흡사하며 양장피와 비슷한 맛이 난다. 곁들임용 냉채라기보다는 메인이 될 만한 아주 쉬운 일품요리.
앤디 (blog.naver.com/andycli)

  • 난이도
  • 열량 150kcal
  • 가격대 3만원 이하
  • 조리시간1시간


족발 냉채

시판 족발 300g ,
해파리 150g, 오이 1개, 부추 100g(1/4단), 냉채 소스(식초·설탕 2큰술씩, 연겨자·소금 1큰술씩, 물 2큰술, 간장 1/2큰술)



족발 냉채
  • 1. 족발은 껍질과 살이 적당히 붙어 있는 부위로 준비해 먹기 좋은 크기로 자른다.
  • 2. 오이는 세로로 4등분하여 씨 부분을 제거한 다음 각각 가로로 2등분한 후 도톰하게 세로로 썬다. 부추는 5cm 길이로 썬다.
  • 3. 해파리는 물에 담가 소금기를 뺀 뒤 끓는 물에 살짝 데친 후 식힌다.
  • 4. 볼에 분량의 소스 재료를 넣고 잘 섞어 겨자 소스를 만든다.
  • 5. 큰 볼에 위에서 준비한 모든 냉채 재료를 한꺼번에 담고 4의 냉채 소스로 버무려 먹는다.

    이전글 다음글 목록 

    총 게시글 3,195
    No.제목글쓴이작성일조회
    2220수삼호두밀크츠유13-02-062261
    2219레어치즈케이크아픈마음13-02-062068
    2218단호박피자루시엘13-02-061850
    2217블루베리치즈케이크쿠니13-02-061836
    2216감자피자햇살13-02-061657
    2215바지락미소된장국츠유13-02-053010
    2214양배추달걀볶음밥레인13-02-052621
    2213참나물무침하레13-02-052192
    2212달걀프리타타물방울13-02-052048
    2211쑥호떡★…행복한 ㉻루13-02-051758
    2210고구마스틱포시13-02-051613
    2209귤피차포시13-02-051537
    2208흑미찹쌀떡월하13-02-051467
    2207귤마들렌민들레13-02-051401
    2206사과비트주스다크엔젤13-02-051794

    검색

     돼지고기 김치찌게
     달콤한 고구마크로켓
     스트레스풀리는 화끈매운낙지
     길거리 토스트 만들기
     자취생이 좋아하는 저...
     싱글인 여동생을 위해...
     선물용 약식케익
     바삭바삭 맛있는 고구...
     웰빙 새싹두부샐러드
     고마운 밑반찬 어묵볶음.
    무료문자
    ★담배 피우는 사람에게 ...
    피부에 좋은 음식
    눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
    사골 끓이는 법
    생생한 색깔의 과일도시락 만들기
    직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
    맥주에 대한 지식
    전문가에게 배운 수육 맛있게...
    하루동안 열지 않기