테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 abc

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 요리 abc
요리 abc
생생한 색깔의 과일도...조회 370761  
직장맘을 위한 간단한...조회 359292  
맥주에 대한 지식조회 358008  
전문가에게 배운 수육...조회 342378  
동치미를 무르지 않게...조회 288694  
나선형 초콜릿 만들기조회 265729  
녹차 팥 양갱 만드는법~조회 260936  
꽃게 손질하는 법조회 247429  
숙주 한봉지로 기막힌 요리조회 245836  
맛있는 파인애플 탕수...조회 215377  

이전글 다음글 목록 

병어 고추장 구이

글쓴이: 스리틸걸스  |  날짜: 2013-02-12 조회: 2497
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=QkYRK0I8RQ%3D%3D&num=EhFJcBQ%3D&page=62   복사
 


병어 고추장 구이

재료 ∥ 병어 2마리, 식용유 적당량

고추장 양념 ∥ 고추장 2큰술, 청주·간장·다진 파·깨소금 1큰술씩, 다진 마늘 ½큰술, 설탕·참기름 2작은술씩, 다진 생강 1작은술, 후춧가루 약간

기름장 ∥ 참기름 1큰술, 간장 1작은술

● 이렇게 준비하세요

1_ 병어는 비늘을 말끔히 긁어 내고 지느러미를 자른 뒤 배쪽에 2㎝ 정도 칼집을 내어 내장을 빼낸 다음, 흐르는 물에 씻어 물기를 뺀다.

2_ 병어의 한쪽 면에 십자로 칼집을 넣은 뒤 분량의 기름장 양념을 고루 바른다.

3_ 분량의 양념 재료를 넣고 섞어 고추장 앙념장을 만든다.

● 이렇게 만드세요

1_ 달군 팬에 기름을 두른 뒤 기름장 양념을 바른 병어를 살짝 초벌 구이 한다. 표면이 익으면 고추장 양념을 앞뒤로 발라 가며 은근한 불에서 속까지 익힌다.



이전글 다음글 목록 

총 게시글 3,195
No.제목글쓴이작성일조회
2280시원, 깔끔한 오이냉국포레스트13-03-141418
2279칼칼한 풋고추냉국윈디13-03-141232
2278짭조름한 김냉국스텔라걸스13-03-141221
2277구수한 된장냉국레인13-03-141161
2276담백, 든든한 도토리묵냉국아이리스13-03-141196
2275들큰한 가지냉국크티13-03-141057
2274청양고추감자전검은건담13-03-141182
2273시래기된장조림꿈과희망13-03-063138
2272삼치엿장조림스텔라걸스13-03-062652
2271풋고추김치하얀건담13-03-062224
2270우엉땅콩조림된장소녀13-03-062178
2269매콤한 두부구이후루룩소녀13-03-061843
2268뱅어포구이천칭자리13-03-061757
2267쇠고기 버섯국베베13-03-061853
2266시금치나물장미13-03-061364

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기